Esenciální oleje si můžete užít několika způsoby:

Aroma lampa

• Jak na to: Nalijte vodu do misky aroma lampy a přidej 3–5 kapek esenciálního oleje. Zapalte čajovou svíčku pod miskou, teplo odpaří vodu a rozšíří vůni.
• Tipy: Experimentujte s různými vůněmi podle nálady – levandule pro relaxaci, máta pro osvěžení.

Aroma difuzér

• Jak na to: Naplňte difuzér vodou a přidejte 5–10 kapek esenciálního oleje podle velikosti místnosti a intenzity vůně, které chcete dosáhnout.
• Tipy: Vybírejte si aroma nejen podle vůně, ale i podle účinků silic. Některé uklidňují, zatímco jiné osvěží mysl.

Zvlhčovač vzduchu

• Jak na to: Přidejte pár kapek esenciálního oleje přímo do nádržky s vodou zvlhčovače.
• Tipy: Vhodné hlavně v zimě, kdy je vzduch suchý a je potřeba hydratace i vůně.

Osvěžovač vzduchu ve spreji

• Jak na to: Smíchejte 1/2 šálku vody s 10–15 kapkami esenciálního oleje v lahvičce s rozprašovačem. Před každým použitím dobře protřepejte.
• Tipy: Přidejte trochu alkoholu (např. vodku), aby se olej lépe smísil s vodou a vůně vydržela déle.

Aromatické polštářky

• Jak na to: Nakapejte pár kapek esenciálního oleje na kousek látky nebo vatový tampón a vložte ho do polštáře nebo pod něj.
• Tipy: Skvělé pro provonění postele levandulí před spaním.

Potpourri

• Jak na to: Smíchejte sušené bylinky, květiny a skořici s několika kapkami esenciálního oleje. Nechte směs chvíli uležet, aby se vůně dobře nasákla.
• Tipy: Pravidelně přidávejte kapky oleje, aby se vůně obnovovala.

Vonný difuzér s tyčinkami

• Jak na to: Nalijte směs esenciálního oleje a nosného oleje (např. mandlového) do nádoby a vložte dřevěné tyčinky.
• Tipy: Otočte tyčinky každých pár dní, aby vůně byla intenzivnější.

Vysavač

• Jak na to: Nakapejte pár kapek esenciálního oleje na filtry nebo sáčky vysavače. Během vysávání se vůně uvolní do vzduchu.
• Tipy: Citrusové oleje jsou oblíbené pro osvěžení místnosti. 

Při výběru vhodné aromatické látky neboli éterického oleje je potřeba zohlednit nejen pozitivní vliv na organismus, ale i možné nežádoucí účinky.