Jak řešit strach, trému, třes?
-
26. 11. 2020
Dobry den, mam problem s tremu a strachem a tresem rukou. Co mi doporucujete? Dekuji.
šipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Radek Machan , Děčín, Duchcovská zobrazit odpověď
Dotazy z BENU poradny
-
21. 09. 2020
Volně dostupný přípravek na úzkost
Dobrý den, dcera trpí úzkostmi. Jsme objednaní na konzultaci s dětským psychiatrem, ale bohužel nejbližší termín byl až v srpnu. Dostali jsme doporučení zakoupit dceři nějaký volně dostupný lék, který by nebyl návykový., ale přispěl alespoň na chvíli ke zlepšení. Dceři bylo 16 let. Můžete nám něco doporučit. Případně může dcera užívat některý z těchto přípravků : Brainway L-Tryptofan, Allegra Comfort, Persen nebo Happy Pills. Předem děkujeme za pomoc a zpětnou vazbu.
Dobrý den,
pro ovlivnění úzkostných stavů vaší dcery bych z vašeho výběru zvolila pouze přípravek Persen forte, kdy se užívá 1-3x1 tableta pro děti starší 12 let. Přináší zklidnění, napomáhá řešit strach, úzkost , poruchy koncentrace. ostatní nejsou určeny pro děti, případně se užívají k jiným účelům.
Také můžete zkusit přípravek Guajacuran tbl. Přípravek se používá při duševním napětí, úzkosti, trémě, nervozitě před menstruací, bolestech hlavy podmíněných duševním napětím a zvýšeným napětím šíjových svalů. Snižuje duševní a emoční napětí s pocitem úzkosti. Děti ve věku 12-15 let užívají 2x denně 1 tabletu , dospělí 3x1.Psychické stavy se dají dobře řešit i homeopatií. Pokud nemáte ve svém okolí homeopata lékaře , můžete zkusit nasadit přípravek SÉDATIF PC - homeopatický léčivý přípravek užívaný tradičně v homeopatii k léčbě úzkosti a emočního napětí, které se projevují např. neklidem, nervozitou, podrážděností a poruchami koncentrace, a k léčbě lehkých poruch spánku.
Při užívání homeopatik je potřeba udržovat odstup od jídla a pití alespoň 20 minut, mít ústa bez stop aromatických látek jako je mentol, kofein, nikotin, koření apod.S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovníkšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Jana Učíková , Rakovník, poliklinika, Husovo nám. zobrazit odpověď
-
01. 11. 2020
Uzkost, stres a bolesti žaludku
Dobrý vecir mám velkou prosbu trpím psychikou úzkosti a stres ale bohužel nechci brát antidepresiva tak beru na to tryptofan ale někdy to nezabírá myslíte si ze mohu brát k tomu i sedativ PC a prosím bolí mě i z psychiky břicho dali mi na to helicid každý ráno na lacno ale bohužel mě žaludek bolí myslíte si ze mohu nasadit prosím iberogast kapky a mohu je brát dlouhodobě ? Dokud se mi vše nezlepší děkuji za radu a pomoc nevím kudy kam já radši bilinky nežli normální léky
Dobrý den,
tryptofan je v podstatě prekurzorem serotoninu, kterého nízké hladiny v mozku mohou způsobit zmíněné stavy úzkosti či deprese. Tryptofan je tedy slabším antidepresívem taky. Sedatif PC můžete zkusit, je to homeopatikum, a neuškodí.
Na úzkostné stavy a stres můžete zkusit sirup Novo-passit. Je to sirup na bázi třezalky, vylepšuje náladu, zbavuje uzkosti. Plného účinku dosáhnete za 2-3 týdny užívání. Uklidnit by Vás mohl i čaj Nervinae, nebo Magne B6 Stress control. Dobrý účinek mají i tablety Guajacuran - uvolňuje fyzické i psychické napětí, a tedy i stres. Užívá se 1-2 tablety naráz, krátkodobě.
Potíže se žaludkem si myslím jsou spojeny s psychickými potížemi. Někdo při stresu trpí nechutenstvím, někdo pořád jí, někdo reaguje sevřeným žaludkem nebo průjmem. Doporučuju zapracovat na psychické oblasti, a žaludek by se měl upravit. Pokud pociťujete při stresu sevřenym žaludkem, křeči, nechutenstvím, Iberogast je dobrou volbou. Stačí užívat dle potřeby, ale delší užívání by taky neměl být problém. Helicid se používá na ochranu stěn žaludku, při pálení žáhy, nebo jako prevence žaludečních vředů, které také mohou být zapříčiněné i stresem,
SPECIES NERVINAE PLANTA léčivý čaj
Magne B6 Forte plus
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárník, OC Albert, Brno
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Zuzana Kuncová , Brno, OC Albert, Vídeňská zobrazit odpověď
-
15. 04. 2021
L-tryptofan B6 + melatonin - kombinace, užívání
Dobrý den,
koupila jsem si na doporučení lékárnice L-tryptofan B6 proti únavě a ke zlepšení nálady a melatonin pro lepší usínání. Bylo mi doporučeno užívat oba přípravky současně před spaním. Je to tak správně? Logicky mi z toho vyplývá, že dobrou náladu po L - tryptofanu zaspím, a to mi přijde škoda :-).
Děkuji za odpověď a přeji vám pěkné dny.
Dobrý den.
Klidně podávajte obojí před spaním. Z tryptofanu se mj tvoří melatonin a ten vás bude uspávat (a pomůže tělo zregenerovat). Druhý efekt v těle tedy zvýšení tvorby serotoninu má dlouhodobý účinek, který se projeví až v řádu týdnů a vede ke stabilizaci nálady. Ta vám pak vydrží celý den ;).
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
17. 06. 2021
Magnesium na zvládání stresu
Dobrý den,
mohli byste mi prosím doporučit Magnesium nebo Magne B6, které maji vysokou dávku a dají se užívat dlouhodoběji? Z důvodu extremního stresu.
K čemu prosím přesně slouží GUAJACURAN? Dalo by se také brát v nervovém vypětí? Trpím bolestmi svalů a bolestmi po celém těle, kde však všechny výsledky na neurologii byly v pořádku a v tomto stresovém období se mi to mírně zhoršilo.
Děkuji
Dobrý den.
Přímo magne B6 (forte) je dobrý přípravek. Má také v portfoliu přímo speciality na zvládání stresu (stress control).
Guajacuran je léčivo na zmírnění stresu a též na uvolnění svalového napětí. Má mírně sedativní účinek a poměrně benevolentní dávkování (až 12tbl denně).
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
25. 09. 2023
Co na strach z létání?
Dobrý den, prosila bych o radu. V pátek mě čeká let letadlem a jsem z toho ve stresu již teď. Jednou jsem letěla, ale provázeli mě nepříjemné pocity jako panika, pocení rukou a bušení srdce. Můžete mi poradit nějaký zklidňující lék, který bych užila před nástupem do letadla a který by mě zklidnil po dobu 2h letu ? Našla jsem, že by mohli pomoci homeopatika jako Aconitum napellus 30CH, Gelsemium sempervirens 15CH nebo Borax 15CH. Možná že by mohli pomoci i nějaké esenciání oleje proti stresu.
Děkuji za Vaši odpověďDobrý den,
doporučuji homeopatika Aconitum napellus 15 CH, Argentum nitricum 15 CH, vše 3 dny dopředu 3x denně 5 granulí. V den letu i během letu dle potřeby 5 granulí. Homeopatika se užívají 20 minut od jídla a pití, aby byla zachována maximální účinnost. Granule se otáčením tuby vysypou do víčka, odkud se přímo vsypou do úst, kde se vycumlají. Krizově budou fungovat i Bachovy krizové kapky, také 3 dny dopředu 4x denně 4 kapky.
S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno
Dobrý den,
na tyto potíže bych z volně prodejných přípravků volil lék Guajacuran. Jedná se o bezpečný lék, který snižuje napětí, stress, čímž by mělo dojít ke zklidnění a odstranění třesu. Dávkování na tyto úzkostné stavy je až 3x denně 1 tableta. Účinek se dostavuje vždy do 15 minut, pokud tušíte, že se vystavíte stresující situaci, doporučuji použít tableto právě o tuto dobu dříve.
GUAJACURAN 200MG obalené tablety 30
S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín