Mohu užívat hořčík při kojení?
-
06. 10. 2021
Dobrý den, chtěla bych doplňovat hořčík protože kojím a cítím se nyní hodně unavená. Našla jsem hořčík od značky viridian, ale v popisu je psané, že je nevhodný při kojení?
Mohu se zeptat z jakého důvodu? Hořčík by miminku neměl přeci vadit? Miminku je 6 měsíců.
Moc děkuji za odpověď!
Dotazy z BENU poradny
-
22. 07. 2021
střídání magnesia v těhotenství
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné střídat v těhotenství magnesium nebo by se měl používat jeden a ten samý typ. Jsem na konci 5. měsíce těhotenství a od svého gynekologa jsem měla rozpustné pytlíčky magnesium citrát komplex, které ale v lékárně neměli a tak sem zakoupila tabletky magnesii lactici. Nebude vadit když původní sáčky nahradím tímto nebo by se měly používat stále ty stejné typy magnesia? Nemůže to plodu nějak uškodit? Děkuji moc
Dobrý den.
Nemusíte vubec dodržovat stejný typ. Spíš pči kombinacích různých výrobců dejte pozor na předávkování. Důležité je ale se také nepoddávkovat. Citrát i laktát jsou soli se slušnou vstřebatelností (50-60%). Mají ale velmi rozdílnou velikost molekuly. Citrát má výrazně menší molekulu a do jedné tablety/sáčku se vleze mnohem více hořčíku. U laktátu je zpravidla 500mg soli, což je ale jen cca 50mg hořčíku. Citrát komplex obsahuje 200mg hořčíku. Laktátu je tedy třeba podávat 4tbl na jeden sáček.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
04. 08. 2021
Vápník, hořčík, zinek při kojení
Dobrý den,
manželka užívá při kojení vitamíny Superfolin. Nicméně kvůli intoleranci na laktózu miminka je nucena vynechat mléčné výrobky, proto chceme nezbytný vápník doplnit. Je možné Superfolin zkombinovat s produktem MedPharma Vápník+hořčík+zinek?
Děkuji
Dobrý den.
Ta kombinace lze, už jen proto, že Superfolin žádný z těchto minerálů neobsahuje. ALE. Není vhodná kombinace vápník hořčík zinek v jedné tabletě. Ty minerály se přenáší stejným transportérém, což vede k tomu, že se část nevstřebá. Vápníku obsahuje přípravek málo. U kojících žen, které nepijí mléko je třeba 1gr vápníku denně.
Zvolte raději:
Maxi-kalz (1/den)
Calcii-carbonici (5tbl/den)
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
11. 07. 2023
Magnesium při kojení vhodná dávka
Dobrý den, jsem teď měsíc po druhém porodu. Doma mám ještě rok a půl starou dcerku. Poslední dobou se cítím být hrozně vyčerpaná. Mohla bych za den přijmout 835mg magnesia, když kojím? Píše se, že by to mělo i pomoct s nějakou psychickou pohodou. To bych teď vážně potřebovala. Děkuji
Dobrý den,
velmi bych doporučovala, abyste užívala nějaký doplněk pro kojící maminky např. Superfolin 2, Femibion 3, protože máte velmi namáhavé období a potřebujete doplňovat minerály i vitamíny.
Během období kojení byste měla denně přijímat cca 320-400 mg hořčíku. Doplňovat můžete například pomocí Magnetrans, Magnex 375 aj.
Více: Přehled vitamínů důležitých před otěhotněním, během těhotenství a kojení
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno
Dobrý den,
hořčík při kojení používat lze, nicméně popisek vychází z informací od výrobce a ten uvádí nevhodné v těhotenství a při kojení. Jedná se o doplněk stravy a tudíž nejsou k dispozici registrační dokumentace nebo detailní informace o přípravku a nelze tedy hodnotit z jakého důvodu k tomuto výrobce došel. Mohu ale doporučit hořčík ve formě léčivého přípravku, který při kojení bezpečně užívat můžete, Vhodný do dávky 4 tablet denně je Magne B6 a také MAGNESII LACTICI do dávky 3 tablet denně. Odkazy na oba léčivé přípravky naleznete níže.
MAGNESII LACTICI 0,5 TBL. MEDICAMENTA 0,5G neobalené tablety 100
MAGNE B6 470MG/5MG obalené tablety 100
Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník, BENU Praha 10, K Pérovně