Co mi doporučíte na spaní?
-
15. 01. 2021
dobry den mam problem s usinanim uz delsi dobu. jdu spat v 22h a usnu tak ve 2-3h v noci a rano mam v 6 vstavat.mam problem usnout pak uz se nebudim. prosim co mi doporucite .neco silnejsiho.bral sem sedatif PC to nezabira diky
Zeptejte se přímo našeho lékárníka či lékaře Zpět do poradny
Související dotazy z poradny
-
20. 10. 2020
Co užívat na stres a špatné usínáni?
Dobry den prozivam,ted dost silny stres a spatne se mi i usina mohli by jste mi poradit nejaky byl8nky uciny v tabletach nebo kapky?? Moc dekujiPěkný den,
na stres bych Vám doporučila užívat homeopatii, kterou lze užívat nárazově Sedatif, nereaguje s žádnými zároveň užívanými léčivy. Užívejte 1-2 tablety 3x denně dle úzkosti a stresu, homepatie je čistě přírodní. Na dobré usínání a harmonizaci bdění a spánku bych doporučila užívat spánkový hormon Melatonin. Melatonin je látka tělu vlastní, která se tvoří ve fázi usínání. Melatonin můžete užívat zároveň v kombinaci s Sedatif homeopatií. Dávkujte jednu tabletku hodinu před tím než chcete usnout.
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec
Dobrý den,
bohužel z vašeho dotazu o vás mnoho se nedozvím.
Bylo by vhodné ideálně s lékařem nebo lékárníkem osobně probrat váš zdravotní stav a obtíže, které vás trápí.
V první řadě je vhodné znát věk, i pohlaví - změna hormonální hladiny, zdravotní stav a případně užívané léky.
Všechny a další informace mají vliv na možnost doporučení či nedoporučení přípravku.
Homeopatika patří mezi přípravky, které nevykazují kontraindikace s ostatními léky a lze je tedy doporučit každému, na rozdíl od bylinek, které mohou s léky negativně společně působit.
Obecné informace naleznete zde a zde v článku o spaní.
Výběr možných přípravků je vázán na užívané léky a onemocnění, se kterým se léčíte.
Lze si vybrat od přípravků ve formě čaje, přes sirupy a tablety.
Základ bývají bylinky typu kozlík, meduňka, mučenka a často i s přídavkem vitaminu B či hořčíku.
Volně prodejné léky na spaní
S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník