Produkty na snížení cholesterolu
-
06. 01. 2022
Dobrý den, chci se zeptat na produkty ke snížení hladiny cholesterolu. Děkuji.
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Veronika Orendášová , Jičín, Jungmannova zobrazit odpověď
Dotazy z BENU poradny
-
19. 11. 2019
Snížení cholesterolu
Prosím najít přípravek na snížení cholesterolu,pokud možno na přírodní bázi děkuji
Dobrý den,
základem snížení hladiny cholesterolu je dieta a aktivní pohyb. Podpořit toto počínání můžete užíváním lecitinu, který je bezpečný. Nejúčinější z volně dostupných přípravků je Arterin, který má ovšem své omezení. Neodoporučuji současně užívat k lékům na nemoci srdce a vyvarujte se grepům a třezelce.
GS Lecitin 1200 cps.120+20
Arterin 60 tabletS pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČMšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď
Dobrý den,
důležitá je změna jídelníčku. Zaměřit se na zdravé tuky a vhodnou tepelnou úpravu potravin. Zařadit potraviny se zvýšeným zastoupením omega-3 nenasycených mastných kyselin – alespoň 2 - 3krát do týdne konzumovat mořské ryby, případně ořechy. Důležitý je pravidelný pohyb, který má vliv i jako prevence cévních onemocnění. Zvýšit příjem vlákniny ideálně z ovoce a zeleniny, celozrnné pečivo. Nedoporučuje se kouřit a je vhodné snížit příjem alkoholu.
Dále je vhodné zvýšit příjem látek, které mají pozitivní vliv na množství cholesterolu a tuku v krvi.
V první řadě se jedná o antioxidanty - vitamin E, vitamín C, selen a zinek. Je doporučeno užívat koenzym Q10.
Na podporu příznivé hladiny cholesterolu můžete v lékárně zakoupit přípravky s obsahem omega mastných kyselin, lecitinu, fermentované rýže a komplex dalších látek.
Užívání těchto přípravků je dlouhodobé a vždy by mělo jít ruku v ruce s úpravou životního stylu. Pro doporučení konkrétního přípravku bych o Vás potřebovala více informací.
Lipizentin
Vegapure
S pozdravem
PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín