MOVit Creatine Monohydrate 150 vegetariánských kapslí
MOVit Creatine Monohydrate je doplněk stravy ve formě kapslí.
Kreatin monohydrát patří mezi nejvhodnější formy této látky. Zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.
Vzniká především v játrech a v ledvinách, odkud je transportován krví na místa, kde je ho nejvíce potřeba (vyskytuje se převážně v červených svalových vláknech, ale je přítomen také v mozku a srdci). Kreatin je organická sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v těle. Vytváří se ze tří aminokyselin – argininu, glycinu a methioninu – a ukládá se ve svalové tkáni ve formě kreatinfosfátu. Při intenzivní fyzické aktivitě, jako jsou například krátkodobé po sobě jdoucí sportovní výkony, se kreatinfosfát rychle rozkládá a uvolňuje energii pro svalovou kontrakci.
- i pro vegetariány
- vhodná forma kreatinu
- 3200 mg v denní dávce
Balení obsahuje 150 vegetariánských kapslí. Hmotnost obsahu 140 g.
Dávkování a způsob užití
Doporučená denní dávka je 4-6 kapslí.
Doporučená dávka kreatinu je obvykle 3-5 gramů denně. Je vhodné dávku rozdělit do 2-3 menších dávek během dne. Kreatin se doporučuje užívat po jídle, aby se maximalizovala jeho absorpce. Kreatin lze také užívat před nebo po tréninku.
Někteří sportovci a trenéři doporučují cyklování kreatinu, což znamená, že se kreatin užívá po dobu 4-6 týdnů, následováno pauzou po dobu 2-4 týdnů.
Složení
Kreatin monohydrát, oxid křemičitý a stearát hořečnatý rostlinného původu (protispékavé látky), HPMC kapsle (hypromelóza).
| Obsah aktivních látek | V 1 kapsli | % RHP* |
| Kreatin monohydrát | 800 mg | není stanoveno |
Upozornění
Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy.
Užívání kreatinu by mělo být součástí celkového plánu tréninku a stravy a mělo by být individuálně přizpůsobeno podle potřeb a cílů jednotlivce. Před zahájením užívání kreatinu je vhodné poradit se s odborníkem, jako je například lékař nebo sportovní trenér.
Doplňující informace
| Výrobce: | Movit Energy |
|---|---|
| Kód EAN: | 8594202101396 |
| Značka: | MOVit |
| Charakteristika: | Doplněk stravy |
Nepřekračujte doporučené denní dávkování, uchovávejte mimo dosah dětí a pamatujte, že doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy.
Kategorie
Recenze produktu MOVit Creatine Monohydrate 150 vegetariánských kapslí
Podobné produkty
MedPharma B-komplex Forte tbl.107
- Nervová soustava
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
119 Kč
MedPharma Hořčík 300mg + vitamín D3 107 tablet
- Vitamíny a minerály
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
149 Kč
B-komplex forte Generica tbl.100
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
179 Kč
Mohlo by se vám také hodit
Voltaren Forte 20 mg/g gel proti bolesti 180g
- Volně prodejný lék
- Pohybová soustava
Skladem na e‑shopu
439 Kč
Vizik oční kapky alergie 10ml
- Oči
- Zdravotnický prostředek
Skladem na e‑shopu
209 Kč
COLAFIT 60 kostiček
- Pohybová soustava
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
439 Kč
Zeptejte se lékárníka
Po–Pá: 09:00 – 17:00
