Online poradna
-
14. 06. 2021
Magnesko
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký Magnesium je nejlepší. Používám Magnesium Lactici,tak jestli zrovna to patří mezi nejlepší. Děkuji
-
09. 08. 2022
Vitamín B12 při vegetariánství
Dobrý den,
chci se zeptat, je mi přes 50 let, nejím maso. Již užívám Pangamin, nevím tedy zda má ještě smysl užívat tento vitamín. Bojím se aby mi tento vitamín nechyběl, ale zároveň se nechci předávkovat.
Děkuji za odpověď.Dobrý den,
vitamín b12 (cyanokobalamin), je podobne jako ostatní vitamíny zkupiny B, rozpustný ve vodě. Vitamíny rozpustné ve vodě mají obecně tu vlastnost, že prakticky není možné se jimi předávkovat, tělo je neukládá, a vylučují se. Pokud máte tedy obavy z jeho nedostatku, můžete v přiměřeném množství užívat ve formě doplňků. Denní potřeba vitamínu B12 je 0,1-1 mikrogramu/den. I když maso nejíte, určité množství tohoto vitamínu přijmete i v běžné stravě, proto by Vám mohla stačit i redukovaná dávka.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
-
Dobrý den,
vitamin B1- tedy thiamin. Je z těla vylučován potem a močí a tím odpuzuje komáry a klíšťata.
Thiamin Léčiva- dávkování u dospělých činí 1-3x denně 1 tableta.
B-komplex Repelent- jedná se o komplex vitamínů B, kdy právě thiamin je zde pro svůj repelentní účinek zastoupen ve vysokém množství (99mg). Užívá se 1x denně 1 tableta.
S pozdravem
Mgr. Simona Mrázková
Vedoucí lékárník, Benu- Horní Počernice -
09. 06. 2021
Jaký je rozdíl mezi Caltrate a a Caltrate Plus?
Dobrý den chtěla jsem se zeptat jaký je rozdíl mezi Caltrate 600 mg/ 400 IU D 3 perorální tablety film 90 a Caltrate plus a jestli je ten silnější na recept a nebo je i volně prodejný děkuji
Dobrý den,
lék Caltrate 600 mg/400 IU obsahuje dvojnásobné množství vitamínu D oproti Caltrate Plus a je pouze na lékařský předpis. Caltrate Plus navíc obsahuje hořčík, zinek, měď, mangan a bor. Obsah vápníku je v obou přípravcích stejný.
S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno -
24. 05. 2021
kombinace vitamínů v těhotenství
Dobrý den,
ráda bych se zeptala jestli je pořádku kombinovat:
Solgar Prenatal – Multivitamín pro těhotné a kojící ženy
složení:
Vápník (vápenatá sůl kys. Citronové, uhličitan vápenatý) 325 mg 40,6%DDD, Hořčík (oxid hořečnatý, hořečnaté soli kys. citronové 112,5 mg 30%DDD, Hydroxypropylmetyl celulóza 97,5 mg, Draslík (glukonan draselný, draselné soli kys. Fosforečné) 12,5 mg,protispékavá látka stearát hořečnatý, kyselina stearová a oxid křemičitý 22,5 mg Sojové bílkoviny 40 mg, Železo (bisglycinát) 7 mg 50%DDD, Vitamín C (L-askorbová) 25 mg 31%DDD,
Hydroxypropylmetyl celulóza 10,5 mg, Beta karoten 0,75 mg, Další karotenoidy (alfa karoten, lutein, zeaxanthin, cryptoxanthin) 14,5 ug, Mangan (glukonan manganatý) 0,5 mg 25%DDD, Zinek (oxid zinečnatý) 3,75 mg 37,5%DDD, Biotin 75 um, Extrakt z hroznového vína 8 mg, Vitamín E (D-alfa tokoferol sukcinát) 5mg 41,6%DDD, Měď (glukonan měďnatý) 0,5 mg 50%DDD, Niacin (vitamín B3) 5 mg 31%DDD, Barvivo: Oxid titaničitý 2,5 mg, L-apartová kyselina 5 mg, Glycine 5 mg, Rostlinný glycerol 5 mg, Pantotenová kyselina 2,5 mg 41,6%DDD, Inositol 2,5 mg, Cholín 1 mg, Vitamín D (ergokarciferol) 2,5 ug 50%DDD, Kyselina listová 200 ug 100%DDD, Selén (seleno methionin) 6,25 ug, Vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid) 0,625 mg 44,6%DDD, Vitamín B1 (thiamin mononitrát) 0,425 mg 38,6%DDD, Vitamín B2 (riboflavín) 0,5 mg 35,7%DDD, Vitamín B12 (kobaltamin) 2 ug 80%DDD, Jód (Jódid draselný) 37,5 ug 25%DDD, Chróm (pikolinát) 6,25 ug 15,6%DDD.
a
Solgar B-komplex
složení:
Vitamín B1 50 mg
Vitamín B2 50 mg
Vitamín B3 50 mg
Vitamín B5 50 mg
Vitamín B6 50 mg
Vitamín B12 50 ug
Biotin 50 ug
Kyselina listová 400 ug
Cholin 21 mg
Inositol 50 mg
Směs bylin: 3.5 mg
Vojtěška, Acerola, Petržel, Šípky, Řeřicha, Kelp
Stearát hořečnatý, Kyselina stearová, hydroxypropylmetyl celulóza, oxid křemičitý.
Předem velmi děkuji za odpověď :)
Dobrý den.
Vždy záleží na situaci. Pokud by se přidal b- komplex na nějakou akutní záležitost (opar, nechutenství, neuropatická bolest) bylo by to OK. Dlouhodobě pak záleží na složení. Vzhledem, že zde se výrobce moc nerozdal, tak kombinace určitě možná je i dlouhodobě. Jen není uvedeno, jaké je tam množství těch bylin. Některé z těch bylinek (vojtěška, petržel) mohou ve větší množství stimulovat dělohu. Kelp je zase zdrojem jódu.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
22. 05. 2021
Mohu mít alergii na vitamín D?
Dobrý den chtela bych se zeptat jestli mohu byt alergicka na vitamin D ktery ma slozeni veprova zelatina (veprove maso normalne jim) mct olej( nevim kdyz jim kokos jestli je to to same) a extra panensky olej (olivovy olej v jinem vitsminu d mi nevadil). Predem dekuji
Dobrý den,
v literatuře jsou v poslední době diskutovány dvě protichůdné informace. Nedostatek vitamínu D vede k rozvoji alergií a astmatu je první hypotéza, druhá hypotéza naopak informuje o vztahu mezi suplementací vitamínem D a rozvojem alergií a astmatu. Z těchto tvrzení může vyplývat závěr, že dávkování vitamínu D u Vás může být spouštěčem alergií. Níže zasílám odkaz na článek z odborného kongresu lékařů, který tento vztah detailněji popisuje.
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec -
09. 05. 2021
Přírodní železo
Dobrý den chtěla sem poradit doktor mi předepsal železo a nedělá mi dobře? beru léky antidepresiva Sertralin 100mg 0-1-0 Assimil 25mg 0-0-1 Qeutiapin 100mg 0-0-1 Prothiaden 75mg 0-0-1 Helicid 20mg 0-0-1 můj dotaz je jestli mi můžete doporučit nějaké železo přírodní? Nechci brát jiné léky. Děkuji
Dobrý den,
neuvádíte, jaký přípravek na doplnění železa užíváte - existují klasické tablety, i tablety na cucání., kapky i sirupy. Obecně je železo relativně těžké na žaludek, a může po užití dělat potíže. Pokud je Vám po něm špatně, doporučuju zkusit přípravek Maltofer - jsou to cucavé tablety (méně dráždí žaludek) - zkuste poprosit pana doktora o předepsání. Nebo zkuste zajíst něčím lehkým.
Další variantou, a to přírodní, je třeba přípravek Floradix - obsahuje přírodní železo v organické formě glukonátu - velmi dobře využitelného organismem (za kvalitou stojí i vyšší cena). Existuje ve formě kapek, i tablet. Krom železa obsahuje i další vitaminy, jako vitaminy zkupiny B a C, které napomáhají jeho efektu. Užívá se přibližně 30 minut před jídlem. Další možností je železo od kvalitní značky Jamieson s postupným uvolňováním - užívá se ob den s jídlem.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
-
09. 05. 2021
Zanet stitne zlazy - vitamíny
Dobry den ,chtela bych poprosit o radu mam zanet stitne zlazy ,nemohu jest vsechny potraviny musela sem vynechat uplne pecivo abych vynechala aspon trochu lepek ten mi dela knedlik v krku a spousty alergickych potravin,,chlela bych poradit nejake vitaminy a minerali.ktere by byli nejlepsi mockrat dekuji
Dobrý den,
zánět štítné žlázy je autoimunitné onemocnění. Jako podpůrná terapie je vhodné užívat některé z vitamínů, kterých hladina se během této nemoci snižuje - selén, zinek, antioxidanty vitamín C, E, či omega-3 mastné kyseliny. Snižují tvorbu volných radikálů, a tím brání rozvoju zánětlivých procesů. Lepší jsou, samozřejmě, organické formy.
Doplňovat je můžete buď formou multivitamínu. nebo cíleně jednotlivými vitamíny.
Acerola vitamin standardizovaný prášek 100g
Mollers Omega 3 Natur olej 250ml
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
-
-
27. 04. 2021
Zinek a jeho vstřebatelnost
Dobrý večer, vypadávají mi vlasy. Chci si vzít zinek. Řekněte mi, který se lépe vstřebá? tekutina nebo prášky? která společnost?
Dobrý den,
zinek je nezbytný pro správnou funkci imunitného systému. zdravou kůži, vlasy, nehty. Obecně kvalita a vstřebatelnost zinku závisí od toho, v jaké sloučenině je zinek vázán. Lepší vstřebatelnost mají organické sloučeniny - citrát, glukonát, chelát. Organicky vázaný zinek najdete třeba v těchto produktech - LIVSANE Šumivé tablety CZ Zinek + Vitamin C - citrát, JAMIESON Zinek 25mg - glukonát, MedPharma Zinek 25mg Forte - glukonát, NATURVITA Biosil Plus - citrát. Nemší vstřebatelnost má oxid.
Další, poměrně novou formou je koloidní zinek, který se vyznačuje vysokou vstřebatelností také - Koloidní zinek + vitamín C.
U všech přípravků je dávkování 1x denně.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
-
25. 04. 2021
Jaký je vhodný vitamín D pro seniora ?
Jaký vitamin D byste mi doporučili. Je mi přes 60let. A může se používat dlouhodobě? Který z vit. D je nejúčinější. Děkuji.
Pěkný den,
pro seniora mohu doporučit k užívání vitamín D v denní dávce 2000 IU- jednotek. Vitamín D můžete užívat dlouhodobě. Z kvalitních přípravků dostupných na trhu doporučuji Detritin tbl či Vigantolvit tbl. Oba přípravky můžete užívat dlouhodobě v denní dávce 1x denně.
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec -
18. 04. 2021
Složení Livsane šumivé tbl. Vápník + D3 + K2
Dobrý den, prosím jaké je přesné složení tohoto výrobku? Je vhodný při kojení? Děkuji,
LIVSANE Šumivé tablety Vápník + Vitamin D3+K2 20ksDobrý den.
Složení je:
kyselina citronová, uhličitan vápenatý, hydrogenuhličitan sodný (regulátor kyselosti), sorbitol, arabská guma, uhličitan hořečnatý, příchuťi, cyklamát sodný, sacharin sodný, maltodextrin, prášek z červené řepy, citrát zinečnatý, kukuřičný škrob, menachinon, cholekalciferol.
Obsah ve 2 tbl: Vápník 640mg (80%), D3 20mcg (400%), K2 80mcg (107%), Hořčík 128mg (34%), Zinek 5mg (50%).
V těhotenství zvolte raději naši tbl. verzi.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
10. 04. 2021
nutridrinky množství na den
Dobry den,
mam ulcerozni kolitidu, zanet je nyni aktivni.
Piju proto vedle stravy nutridrinky od firmy nutricia- kvuli podvyzive.
Je problem, ze jsem cca va tydny pila i treba 7 denne a k tomu i normalni stravu? Muze se clovek nejak predavkovat vitaminy?
Beru taky vigantol- je problem vigantol 20 kapek denne+ kazdy den ty nutridrinky kde je vitamin D? Snazim se i skrz tyden jist ryby.. je mozne takto predavkovani vitaminem D?Dobrý den.
U toho vitamínu D mně to příjde až příliš 20 kapek denně. Zkonzultujte s lékařem, jestli to nebylo myšleno týdně. Předávkování možné je. U nutridrinků je standard 6/den tudíž mi 7 denně při podvýživě nijak přehnané množství nepříjde. Důležité je že vám chutná a že se atk dříve vrátíte k normálu.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
10. 04. 2021
Produkt na křeče
Dobrý den jaký produkt na křeče v lýtkách byste mě doporučily který je na eshopu mám doma hořčík.
Dobrý den.
Např. Zdrovit muscoactiv. Ten je dále ještě obohacen o draslík. Důležité je ale užívat hořčík dlouhodobě (6+ měsíců), než dojde k jeho rozptýlení do tkání v těle. V krvi jeho hladiny stoupají sice velmi rychle, ale hořčík se bohužel rychle vyloučí ledvinami. Vhodné je užívat hořčík s dobrou vstřebatelností (citrát, laktát, bisglycinát, chelát...) Nikoliv levné přípravky s obsahem minerálů (oxid, uhličitan, síran), zde je totiž hořčík vázán velmi silně a neuvolní se k využití v těle.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
10. 04. 2021
Vitamín D3K2 a omega, která není v oleji.
Dobrý den, prosím o radu. Mám histaminovou intoleranci a nemohu brát D, která jsou v olejích. Můžete mi poradit přípravek
čistý v tabletách a nebo s K2. Rovněž bych potřebovala Omegu 3. Jaké přípravky bych měla užívat a je v některém vše dohromady ?
Děkuji.Dobrý den.
V tbl. je například Detritin, Swiss naturvia D3, v kombinaci je např. ten od fy PharmaActiv. Mollers rybí tuk je tzv. fortifikovaný, tedy obohacený o jinak přirozeně se vyskytující vitamíny ADE. Takto posílená omega 3 ale nikdy nebude mít takový obsah vitamínů, jako je v samostatných přípravcích. Fortifikovaná je pak třeba i GS omega3.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
07. 04. 2021
Jaký je rozdíl mezi dvěma formami koenzymu Q10?
Dobrý den, narazil jsem nyní na informaci, že z hlediska vstřebatelnosti u koenzymu q10 je údajně velký rozdíl mezi tím, zda je to ve formě ubiquinol nebo ubiquinon, což pak má samozřejmě vliv na cenu. Je to opravdu tak, nebo je to zase pouhý marketing a stačí si z preventivních důvodů koupit Q10 od GS? Děkuji
Dobrý den,
koenzym Q10 existuje ve dvou formách - velmi dobře vstřebatelné, přírodní a velmi nestabilní sloučenině ubiquinol a oxidované formě ubiquinon, která je hůře vstřebatelná. Je prokázané, že užívání ubiqinolu má lepší výsledky než užívání oxidované formy. Problémem je, že koenzym Q10 existuje pouze ve formě doplňků stravy, kde není oproti lékům vyžadováno dělat klinické studie na účinnost a vstřebatelnost. Nelze tedy jednoznačně říci, který doplněk bude lepší, protože neexistuje jejich porovnání. Jediným přípravkem, který tyto studie má je Bioaktivní Koenzym Q10 (v Maďarsku registrovaný jako lék s prokázanými účinky). Kapsle s nestabilním ubiquinolem jsou pomocí patentové technologie upraveny tak, aby nedošlo právě k oxidaci na 'horší' ubiquinon. Více informací o tomto přípravku zjistíte přímo na stránkách výrobce. Výrobce GS ani neuvádí, která forma v kapsli je.
S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno
Dobrý den,
MAGNESII LACTICI 0,5 TBL. MEDICAMENTA 0,5G neobalené tablety 100 je kvalitní forma hořčíku, dríve byl tento přípravek vázan na lékařský předis. Obsahuje hořčík ve formě laktátu - co je organická, a tedy lépe biologicky využitelná forma hořčíku. Další kvaltní hořčík je ve formě citrátu a glicinátu - Uniospharma Magnésium chelát+vit.B6 tbl.90, nebo citrátu - MedPharma Magnesium citrát Forte B6 tbl.67.
Pokud užíváte magnesii lactici, můžete užívat až 2-3 tablety denně.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno