Online poradna

Dobrý den,

Inofolic premium obsahuje více inositolu a navíc laktalbumin, který zvyšuje biologickou dostupnost inositolu. Mým názorem je, že neuděláte chybu ani jedním přípravkem.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

pokud synovi dáváte Biogaia s vitamínem D, již nemusíte podávat jiný vitamín D. Dávka je dostatečná. Zvláště pokud kojíte a sama užíváte vitamín D. Informace, že Vigantol způsobuje bolení břicha ji lichá. Složení Vigantolu je již 40 let stejné a bolavé bříško způsobuje až teď v poslední době. Příčinu hledejte jinde, zejména ve své stravě. A ani to někdy nemusí pomoci. Prostě kolikou některé děti trpí více, jiné méně.
Osobně bych samozřejmě raději volila lék (Vigantol), než potravní doplněk (Terezia D3, Baby-D).

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

ano i dospělý může užívat Jamieson Baby D3 kapky. Zde bych nastavila dávku 4 kapky denně spolu s jídlem. Ale pozor na obsah vitamínu D v jiných přípravcích.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den, 

upozornění je z důvodu, že tento přípravek obsahuje velké množství vitamínu D. Obecně je ale v české populaci velmi častý nedostatek vitamínu D, takže ve většině případů může být užíván bez ohledu na jídlo. Pokud byste měl pocit, že jíte hodně potravin s vysokým zdrojem tohoto vitamínu, užívejte D-Max 4 1 tabletu obden (jedná se o vitamín rozpustný v tucích, který se ukládá v těle v tucích, odkud je poté postupně podle potřeby uvolňován). Vitamín D užívejte vždy po jídle, ideálně nějakém tučnějším z výše uvedeného důvodu. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

doplnění omega-3 kyselin a vitamínu D je při vyšším cholesterolu vhodné. Aby však bylo dosaženo příznivého účinku na srdce, je důležitý poměr jednotlivých kyselin tzv. EPA a DHA ve výrobku. Nejlepší poměr a množství EPA a DHA má přípravek Swiss NatureVia Omega 3, kdy tělo dostane potřebnou dávku kyselin již v jedné tobolce denně. Od stejné firmy je k dostání také vitamín D, užívejte 2 kapky denně po jídle, nebo 15 kapek 1x týdně. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

Magne B6 Forte obsahuje hořčík a vitamín B6, tato kombinace přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normálnímu energetickému metabolismu, k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti. Magne B6 Relax obsahuje navíc extrakt z chmele a meduňky, tj. bylinky, které podporují usínání. Záleží tedy, jestli chcete produkt na zlepšení spánku, nebo na zmírnění únavy. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

vitamíny Centrum pro muže mohou užívat kardiaci i diabetici. Užívá se 1 tableta denně po jídle. Pokud chcete cílit přímo na problém diabetes, doporučuji přípravek Bioaktivní chrom DIA (1 tableta denně) a nejen na vysoký krevní tlak doplnit Swiss NatureVia omega-3 kyseliny (1 kapsle denně po jídle).

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

doporučuji kombinaci Jack hlívák, Mullerovi medvídci a doplnit ještě důležité omega-3 kyseliny a vitamín D přípravkem Mollers rybí olej, který je chuťově určený pro děti, podává se jedna čajová lžička denně po jídle. Další přípravek do kombinace už nedoporučuji. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

lepší využitelnost organismem má Bioaktivní Q10 Uniquinol, kdy dodáváte do těla již aktivní formu koenzymu Q10. Užívejte 1x denně 1 kapsli během jídla. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

rozmezí dávek vitamínu D se velmi různí. Obecně se doporučuje pro aktivaci imunitních procesů dávka 1000 až 2000 IU. Podle dostupných zdrojů byla při Covidu zkoušena dávka 400 - 800 IU. Doporučoval bych brát tablety obsahující dávku 2500 IU ob den, díky kterému se bezpečně vejdete do rozmezí. Dávka 200 - 400 IU je pro evropskou populaci v zimních měsících na hranici toho nejnižšího minima a spíše se doporučuje větší. Tělo si dokáže s vitamínem D dobře hospodařit, takže i užívání ob den či 1x týdně není problém. Omezení u vysokých dávek vitamínu D platí pro těhotné, kojící, děti a lidi s problémy v oblasti ledvin. Odkaz na článek o vitamínu D je níže.

CO JE VITAMÍN D A PROČ JE TAK DŮLEŽITÝ

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník, BENU Praha 10, K Pérovně

Dobrý den.

Pro tuto věkovou skupinu je určen z léčiv sirup Multi-Sanostol.  Z doplňků starvy jsou nejoblíbenější Marťánci, Vibovit či Rakytníček. Na vánoce jsou vždy výhodnější verze, ale krom rakytníčku jsou už vyprodané. Na kamenných lékárnách ještě může něco být skladem.

Multi-Sanostol

Marťánci, Vibovit, Rakytníček

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den.

Multi sanostol rybí tuk neobsahuje. Obsah vitamínů v rybím tuku Mollers zase není uváděn/sledován. Přesto neočekávám, že by došlo k předávkování. Takže je klidně můžete dítěti podávat oba.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den,

tableta, nebo kapsle u těhotenských vitamínů je bohužel větší díky obsahu DHA. Rozhodně tabletu, nebo kapsli nedrťte nerozpouštějte, dusila by Vás při dávkování. Jediné řešení co mne napadá, je zakoupení produktu Femibion 2 od 3 měsíce těhotenství, kde je v balení 28 tablet, které nejsou veliké a měly by jít spolknout a 28 kapslí, které velké jsou, ale obsahují DHA. Z balení bych doporučila užívat pouze tabletu, která je složena z vitamínů a minerálů, které jsou potřebné pro Vaše miminko a velkou tabletu bych doporučila nahradit užíváním DHA v tekuté formě ( např. Mollers omega 3 citron)

FEMIBION 2

MOLLERS OMEGA 3 CITRON

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

tyto preparáty lze bez obav kombinovat. Jak píšete, postačuje dávka 1 tableta denně, krátkodobě lze tuto dávku i zdvojnásobit. Vitamín D určitě podávejte po jídle a nejlépe na večer, zvýšíte tím množství, které tělo vstřebá.

S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín

Dobrý den, 

většina přípravků, kde se uvádí užívání od 3 let věku, je možné užívat i u 2 letých dětí. Základním předpokladem je, zda už dítě umí polykat, a nehrozí tak udušení dítěte. 3-leté děti už tohle většinou umí. Pokud máte jistotu, že to 2-leté dítě zvládne, můžete je podávat. Některé sirupy jsou vhodné už i od 1 roku - většinou se jedná o přípravky zaměřené na imunitu.

Walmark Marťánci Proimun sirup 150ml 

Immune Akut sirup 105 ml Generica

SAMBUCOL Pro Děti + vitamin C Sirup 120 ml

RAKYTNÍČEK želatinky VIŠEŇ 70ks

Vibovit imunity jelly 50

 S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno