CITLIVÁ POKOŽKA A PÉČE O NI
Syndrom citlivé kůže je poměrně častým stavem, který je charakterizovaný výskytem nepříjemných projevů a pocitů (například zarudnutí, suchost, podráždění, pnutí, svědění, brnění, pálení a bolest kůže) v reakci na určité faktory, které běžně u jedinců se zdravou kůží nezpůsobují žádné obtíže.
Citlivá kůže je stále častějším problémem, celosvětově jí trpí 44 % populace, vyšší výskyt je u žen (dle některých studií až u 70 %). Mezi nejčastější příčiny se řadí porucha kožní bariéry, imunitní, nervová a cévní hyperreaktivita, ke kterým se mohou přidávat tzv. provokační faktory. Ty obvykle souvisejí s vnějším prostředím (znečištění ovzduší, UV záření, změny teplot, vítr), s životním stylem (strava, alkohol, kosmetika), vnitřními změnami (hormonální, stres) a genetickými předpoklady. Syndrom citlivé kůže se vyskytuje taktéž u pacientů s atopickou dermatitidou, která patří mezi nejčastější chronická kožní onemocnění u dětí i dospělých.
Jak lze pečovat o citlivou a atopickou kůži
Obecně doporučovaná režimová opatření zpravidla zahrnují identifikaci a vyhýbání se provokačním faktorům. Za stěžejní se pak považuje také každodenní péče o kůži zahrnující její šetrné čištění, hydrataci a fotoprotekci (produkty s SPF faktorem 50). Doporučuje se rovněž každodenní krátká (max. 5–10 minut) sprcha nebo koupel s vlažnou vodou a vhodnými vyživujícími mycími produkty, které nejsou parfémované a mají pH blízké k přirozenému mírně kyselému pH kůže (tj. pH 4–6). Je vhodné volit oblečení z přírodních materiálů a v neposlední řadě je za velmi vhodnou považována úprava životosprávy.
Emoliencia – základ péče o citlivou kůži a kůži se sklony k projevům atopie
Používání emoliencií (hydratační produkty obnovující kožní bariéru) je základem péče o citlivou kůži a kůži se sklonem k atopii. Každému jedinci může vyhovovat jiný typ emoliencií, proto je jejich výběr do značné míry individuální. Během zimních měsíců se považuje obvykle za vhodné používání emoliencií s vyšším obsahem lipidů. Velmi důležité je jejich pravidelné používání a aplikování v dostatečném množství. U dospělého jedince se doporučuje množství 250–500 g/týden. Jako pomůcku si můžeme představit čajovou lžičku, která při naplnění odpovídá cca 6 gramům emoliencia a k promazání celého těla je potřeba aplikovat množství 6 čajových lžiček.
Koloidní oves – osvědčená ingredience
Osvědčenou ingrediencí emoliencií je koloidní oves, prověřená aktivní látka s mnoha benefity pro suchou a citlivou pokožku – je spojovaná s protizánětlivým a antioxidačním účinkem, účinkem k redukci svědění, úpravě kožního mikrobiomu, posilování kožní bariéry a hydrataci pokožky. Výsledky publikovaných studií prokazují jeho účinnost a bezpečnost. Při používání emoliencií s koloidním ovsem byla také prokázána snížená potřeba předepisování lokálně účinkujících léčiv u pacientů s atopickou dermatitidou¹ a významné zlepšení kvality života jedinců se suchou až velmi suchou pokožkou a pokožkou náchylnou k projevům atopické dermatitidy.²
- ¹Moncrieff, G., Lied‑Lied, A., Nelson, G. Et al. Cost and effectiveness of prescribing emollient therapy for atopic eczema in UK primary care in children and adults: a large retrospective analysis of the Clinical Practice Research Datalink. BMC Dermatol 18, 9 (2018).
- ²CLINICAL ASSESSMENT OF AVEENO® ECZEMA THERAPY TO ALLEVIATE DRY TO VERY DRY SKIN OR SKIN PRONE TO ATOPIC DERMATITIS AND TO IMPROVE THE PATIENTS‘ QUALITY OF LIFE (n=75) Study sponsored byJohnson & Johnson do Brasil ind.Com.Prod. Para Saúde Ltda.principal investigator. Dr. Lucia Helena Favaro deArruda. Preliminarydata presentedby DrMaria João Lopes at theESPD Congress, Istanbul 2012.
INZERCE
Nabídka BENU lékárny
Aveeno Skin Relief tělové mléko 300ml
- Dermokosmetika
- Péče o tělo
Skladem na e‑shopu
359 Kč
285 Kč
Aveeno Skin Relief sprchový gel 500ml
- Dermokosmetika
- Péče o tělo
Skladem na e‑shopu
389 Kč
309 Kč
Aveeno Skin Relief tělový olej ve spreji 200ml
- Dermokosmetika
- Péče o tělo
Skladem na e‑shopu
299 Kč
239 Kč

ePoukaz
Uplatněte online
Preventivní programy
Pojďte cestou prevence
Odvykání kouření
Individuální konzultace
Online poradna
Zeptejte se lékárníka