Jak doplnit vitamín D3?
-
25. 10. 2020
Dobrý den
Zajímám se o vitamíny řady D ve složení D1-D5 co mi doporučite?
děkuji
Dotazy z BENU poradny
-
21. 09. 2020
Je rybí tuk zdroj vitamínu D?
Obsahuje tento produkt, JAMIESON Omega-3 EXTRA 700mg cps.100, i vitamin D? Dle ruznych informaci na internetu by snad mel obsahovat? protoze pry v rybim tuku je prave obsazen i vitamin D, ale nevim, zda tomu spravne rozumim. Dekuji za informaci
Pěkný den,
produkt Jamieson omega-3 neboli rybí tuk je opravdu zdrojem vitamínu D, který je důležitý pro mineralizaci kostí a zubů a na podporu imunity. Dále je zdrojem nenasyceným mastných kyselin nazývaných omega 3, patří mezi ně EPA a DHA, které napomáhají v prevenci kardiovaskulárních omenocnění, přispívají k lepší pružnosti cév a pozitivně ovlivňují hladinu krevního tlaku.
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec -
30. 01. 2021
Jak správně užívat vitamin D?
DOBRÝ DEN, JE NĚJAKÉ PRAVIDLO KDY BRÁT VITAMÍN D-RÁNO ČI VEČER? A JAK HO KOMBINOVAT S PŘÍPRAVKEM CALTRATE? DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ
Dobrý den,
Vitamin D je velmi důležitý vitamín rozpustný v tucích. Jedná se o jednu z 24 mikroživin, které jsou nepostradatelné pro život člověka. Doplňkový vitamin D je spojen s celou řadou přínosů, včetně zlepšení kognitivních funkcí, imunitního zdraví, zdraví kostí a dobré nálady. Doplňování vitamínu D na optimální hladinu může také snížit riziko rakoviny, srdečních chorob, cukrovky a roztroušené sklerózy.
Předpokládám, že vitamín D i Caltrate užíváte pro zdraví kostí. Nejlépe je užívat je večer. Vitamín D napomáhá ukládání vápníku do kostí, a reguluje jeho hladinu v krvi, proto je vhodné, aby se tyto přípravky užívaly zaráz.
S pozdravem a přáním hezkého dne
PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
-
18. 11. 2022
TEREZIA Vitamin D3 baby uchovávání
musí se TEREZIA Vitamin D3 baby uchovávat v lednici?
Dobrý den,
výrobce doporučuje uchovávat přípravek v suchu do 25°C, po otevření v chladu. Terezia vitamin D3 kapky jsou vyrobeny bez použití konzervačních látek a za použití olivového oleje, a proto je vhodné je umístit po otevření do lednice. Výrobce dále uvádí, že při nižších teplotách má olej tendenci začít krystalizovat a následně tuhne. Je proto dobré, nechat olej před použitím cca 10 minut při pokojové teplotě. Po konzumaci opět umístěte do lednice.
Přeji hezký den,
Mgr. Michaela Velecká
vedoucí lékárník tč. na MD
BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou
šipka
Na dotaz odpověděl Michaela Velecká zobrazit odpověď
Dobrý den,
vitamín D sice existuje v několika formách (D1-5), ale ze stravy získáváme vitamin D2 (rostlinná strava) a vitamín D3 (živočišná strava, lépe využitelná forma pro organismus). V potravních doplňcích najdete převážně vitamin D3. Pokud budete potřebovat doplnit vitamín D, tak bych volila přípravky čistě s vitamínem D (Vigantolvit, Swiss Naturevia Vitamin D3). V multivitaminových přípravcích jako je Jamieson Multi COMPLETE najdete doporučenou denní dávku (400-600 I.U.). Doplňujte vitamín D i ze stravy. Je obsažen v plnotučném mléce, tučných rybách nebo vaječných žloutkách.
S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.
Vigantolvit D3 2000 I.U. 60 tob
Swiss Vitamín D3 1000 I.U. 90 tob