Jaké doplňky stravy při migrénách?

Dobrý večer.

Omlouvám se za pozní odpověď. Jsme aktuálně zahlceni dotazy.

Z léků je přijatelná ve 2. a 3. trimestru jen kombinace paralenu a kofeinu pod názvem Paralen Extra. Krátkodobě a v co nejmenším množství. Zkusit můžete i lokální plakaci olejíčku Migrenol. Jinak už mě napadá jen homeopatie, ale s tou vám opravdu neporadím.

Paralen extra

Další zdroje:

• článek Co na migrénu a bolest hlavy
• kategorie léků na migrénu a bolest hlavy

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den.

Omlouvám se za pozdní odpověď máme mnoho dotazů.

Vzhledem k jednostranné lokalizaci lze předpokládat, že se skutečně jedná o migrénu, jak píšete v nadpisu. Premenstruační syndrom je zároveň jeden z častých vyvolávajících faktorů. Migrénozní bolest je velmi specifická v tom, že se nejedná o podráždění receptorů bolesti, ale o bolest viscerální. Tedy takovou, kdy bolí třeba žlučník, střeva či močový měchýř. Fakticky se jedná o bolest způsobenou dočasným otokem mozku. Proto také vadí pokud se prudce pohnete a mozek narazí do lebeční kosti. Vedlejší projevy jako nevolnost, intolerance pachu/zvuku/světla či mžitky jsou pak projevem útlaku příslušných mozkových center. Z vlastní zkušenosti vím, že je to velmi nepříjemné. Na takovou bolest poměrně málo zabírají běžné léky proti bolesti. Když už, tak je vhodné zvolit kombinace s kofeinem (Ataralgin, Migralgin, Saridon, Thomapyrin, Valetol, Paralen/Panadol Extra...). Samotný kofein je pro účinnost, zdá se, klíčový. Častá chyba je poddávkování. Vzhledem k tomu, že se jedná o silnou akutní bolest, je třeba zvolit maximální jednotlivou dávku, což jsou zpravidla naráz 2tbl. U migrény je důležité i načasování, kdy je třeba si vzít léky při prvních známkách záchvatu. pozdější podání mnohdy výrazně snižuje účinnost. Zpravidla lze po 4-6h podat další zdvojenou dávku poku potíže přetrvávají. Co se týká analgetik, můžu už jen doporučit novinku Cetalgen, která by snad z volně prodejných léků měla být nejvíce účinná. Vhodná dávka jsou zase 2 tbl. 

Vždy se snažíme řešit i příčinu. Ve vašem případě by mohl zmírnit projevy menstruace a PMS pravidelné podávání léku Agnucaston.

Nebojte se svěřit také lékaři. I běžní praktici mají v repertoáru triptany. Jsou to léky výslovně určené pouze na migrénozní bolest. Fungují tak, že zmírují právě ten otok. lze je kombinovat i s léky proti bolesti a je to i žádoucí. I zde je klíčové načasování. Dále vám lékař může napsat i silnější anlagetika, např. kombinace paracetamolu (=paralen) se slabšími opiáty. tyto by zase měli být trochu účinnější. Opiátů se nebojte mezi nejslabšími a nejsilnějšími jsou obrovské rozdíly. Málokdo ví, že některé specializované jsou i ve volném prodeji a určené i pro děti.

Poslední možnost, kterou bych u vás ani nevolil, je řešení situace se specialistou. Gynekolog může předepsat hormonální léčbu na zmírnění projevů PMS. Neurolog může předepsat léky ze skupiny antiepileptik aj. k zmírnění četnosti záchvatů.

Další zdroje:

• článek Co na migrénu a bolest hlavy
• kategorie léků na migrénu a bolest hlavy

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den,

ano Panadol novum je vhodný i pro těhotné ženy v doporučeném dávkování 1-4x denně 1-2 tablety. Doporučuji minimálně 4 hodinový odstup od poslední dávky.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý večer,

v prevenci migrén je doporučován hořčík v dávce 100-200 mg 3krát denně.

Jsou známy i studie, kde se podával riboflavin - vitamín B2 2krát denně 200 mg. Jedná se o vitamín rozpustný ve vodě, takže se při doporučeném dávkování převitamínování bát nemusíte. Jen přípravky, které jsou na trhu obsahují mnohem nižší dávky a vy je musíte užívat v souladu s doporučením výrobce.

Z bylinek bývá často doporučována kopretina řimbaba. Můžete vyzkoušet užívat např. kombinovaný přípravek  MigraNEURAX,  Užívá se 1-2tablety denně.

Přeji hezký večer.

Mgr. Naďa Spratková
Benu lékárna Frýdek Místek

MigraNEURAX