Kolagen na klouby

Jaký z typů je kloubní kolagen

Vědci dnes rozlišují více než 20 druhů kolagenů. Nejdůležitější jsou však typy I, II, III a V. Kolagen I se nachází v pokožce, šlachách a kostech. Jde o nejrozšířenější typ, představuje 90% kolagenu v lidském těle.

Jako kloubní kolagen lze poté označit typ II, tvoří totiž okolo 70 % kloubních chrupavek. Vlákna tohoto kolagenu jsou delší než je tomu u kolagenu typu I. Jako kolagen na klouby se často užívá kolagen typu II v kombinaci s kolagenem typu I.

Jak kolagen užívat? Vyberte si formu, která vám sedne!

Kolagen na klouby dnes najdete v několika podobách – a každá má své výhody. Někdo má rád jednoduchost, jiný si doplněk raději vychutná. Co bude vyhovovat právě vám?

Připravili jsme pro vás přehled těch nejčastějších forem:

• Tablety a kapsle – praktické, bez chuti, ideální na cesty nebo do kabelky. Stačí zapít a je hotovo.
• Prášek – oblíbený mezi těmi, kdo chtějí vyšší dávku kolagenu a přitom si ho chtějí přimíchat třeba do ranního smoothie. K dostání bývá i ochucený.
• Želatinové bonbony – chutné, hravé a nenápadné. Nejen že dobře vypadají, ale často v sobě skrývají i další prospěšné látky.
• Tekutý kolagen (ampule nebo shoty) – maximální vstřebatelnost a pohodlí v jednom. Ideální pro ty, kdo chtějí mít dávku rychle a bez řešení.

Každá forma má své fanoušky – nejdůležitější je, abyste kolagen užívali pravidelně. Jen tak se dostaví skutečné výsledky.

S čím se kolagen kamarádí? Tyhle látky z něj dělají silného spojence kloubů!

Samotný kolagen je skvělý základ. Ale když ho spojíte s těmi správnými látkami, jeho účinek může být ještě silnější. Právě proto většina prémiových doplňků obsahuje víc než jen kolagen samotný:

• Vitamin C – přispívá k normální tvorbě kolagenu a k správné funkci chrupavek, kostí, zubů a kůže.
• Kyselina hyaluronová – pomáhá „promazat“ klouby zevnitř. Díky ní budou pohyby plynulejší a bez nepříjemného tření.
• Koenzym Q10 – přirozený antioxidant, který podporuje energii a vitalitu. Skvělý doplněk nejen pro klouby, ale i pro srdce a pleť.
• Vitamin D a K2 – dvojice důležitá pro silné kosti. Pomáhá správně využívat vápník a udržovat pohybový aparát v kondici.
• MSM (methylsulfonylmethan) – obsahuje přírodní formu síry, která se podílí na tvorbě pevných ‚spojek‘ mezi kolagenovými vlákny. Tyto vazby zajišťují, že je kolagen odolný a drží svůj tvar.
• Boswellia serrata – podporuje normální stav kostí a kloubů.

Chcete z kolagenu vytěžit maximum? Sáhněte po komplexních produktech, které nabízejí víc než jen jednu složku. Vaše klouby vám poděkují.

Kvalitní kolagen = účinná kloubní výživa

Máte problémy s pohybovým ústrojím? Sáhněte po výživě pro klouby s kolagenem. Kolagen je účinný jak pro běžné lidi s průměrnou fyzickou aktivitou, tak pro sportovce se zvýšeným nárokem na činnost kostí, chrupavek a kloubů.

V naší nabídce naleznete přípravky s čistým kolagenem i přírodním kolagenem. Je jen a jen na vás, zda dáváte přednost kolagenu v prášku nebo kolagenu v tabletách, obě tyto formy jsou v BENU k dostání. Zkuste třeba doplněk stravy se 100% rybím hydrolyzovaným kolagenem bez přísad - Inca Collagen nebo produkty Seagarden, což je jediný producent prémiových mořských kolagenových peptidů ve Skandinávii.

Zpět nahoru