Filtrovat

Cenové rozpětí

Důvody většího zadržování vody v těle

Hodně solíte a konzumujete sladká jídla či nápoje? Tímto stravováním překyselujete organismus a následně může dojít právě k nadměrnému zavodnění těla. Za potížemi může stát rovněž užívání hormonální antikoncepce nebo jiných léků. Časté jsou otoky v těhotenství, což má za následek hormon progesteron. Jeho nadbytkem dochází k pomalejšímu trávení či nadýmání.

Klíčem odvodňovacího programu je správné stravování, dostatek spánku a zařazení sportovní aktivity. Během, plaváním nebo procházkami snížíte množství vody především u nohou a rukou.

Co dalšího pro odvodnění organismu udělat?

Mohlo by se zdát, že k dobrým nápadům patří omezení pití vody. Je tomu však přesně naopak. Pokud dodáváte do organismu málo tekutin, nejenže může dojít k dehydrataci, ale tělo si v sobě uchovává zásoby vody. I tímto způsobem může dojít k zavodnění. Z tohoto důvodu dbejte na dostatečný denní příjem tekutin.

A existují nějaké ,,prášky na odvodnění’’? K vašemu snažení si můžete přizvat doplňky stravy, které obsahují vybrané byliny a minerály. Ve složení mnoha přípravků naleznete například extrakt z kopřivy, která podporuje vylučování vody z organismu a pomáhá udržovat dobrý celkový stav. Podívejte se i na jiné bylinky na odvodnění.

Další velmi zajímavé produkty naleznete v kategorii Zdraví a krása.

Zpět nahoru

Naše lékárny

Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Kontaktní formulář