Online poradna

Dobrý den,

Monakolin K, synonymum pro lovastatin (chemická látka z řady léků statinů), z červené fermentované rýže přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Lék s touto látkou se používal dříve a nyní je nahrazen účinnějšími variantami. Výtažky z červené rýže jsou lépe snášeny než klasické léky. Nicměné mechanismus účinku je stejný.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Dobrý den,

tepová frekvence 150 při nebo po tělesné námaze je úplně normální. Maximální tepová frekvence se někdy zjednodušeně počítá vzorcem 220 - věk. Například pro 30-ti letého člověka by tedy byla maximální TF 190. Samozřejmě jsou zde další vlivy, kdy třeba měření náramkem nemusí být vždy přesné. Často se stává, že náramky či hodinky hůře zaznamenávají rychlou změnu a také extrémní hodnoty. To znamená, že nízké a velmi vysoké hodnoty mohou být trochu zkreslené. Pro Vás je spíš důležitá nějaká průměrná denní hodnota, kterou náramek jistě ukazuje. Ta by se mohla pohybovat kolem 60.

Minimální TF má každý člověk jinou i v průběhu života podle vytrénovanosti. Trénovaný člověk může mít TF klidně pod 50, ale běžně se pohybuje kolem 60 tepů za minutu. To co popisujete, tedy rozhodně není důvod ke znepokojení. Naopak trénujte, choďte či běhejte a uvidíte, že TF vám bude postupně s přibývajícím tréninkem klesat.

Tak sportem ku zdraví!

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník, BENU Praha 10, K Pérovně

Dobrý den.

150 není rozhodně mírná hypertenze, jak uvádíte v nadpisu. je to hodnota, která pro vás představuje riziko v podobě zkrácení doby dožití. Orgány v těle totiž dostávají "na frak" a nemohou pak správně fungovat (např. ledviny, srdce) a zhoršuje se jejich funkce. Nemluvě o riziku, že některá cévka praskne a obsah řěčiště se vylije třeba do nějaké důležté oblasti v mozku. To opravdu nechtějte. Doporučil bych tedy po prvním neúspěchu nevěšet hlavu a zkusit s lékařem najít jiný vhodný lék. Nejlépe z jiné skupiny. Je naprosto běžné, že lidem jejich léky "nesednou" a dlouho se hledá vhodný preparát. Prestarium bych pravděpodobně volil také jako první možnost, rozhodně to však není možnost jediná. 

Co jejisté, že léky, které vám předepíší lékaři vám život prodlouží a omezí riziko náhlých cévních příhod (lidově mrtvice a infarkt) i dalších nejen kardivaskulárních onemocnění. 

Pokud však i tak dále trváte na nějakém přírodním přípravku, zkusím něco doporučit. Z čajů např.: Hloh, Váňův čaj - bezproblémové. Alvisan Neo - obsahuje však třezalku a proto není vhodný na užití s řadou chemických léků. Liftea Hloh, Naturvita- tyto by měly být bezproblémové. 

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Přčístroje Omron (japonské) a Veroval (německé) považuji za špičku na našem trhu. Na měření tlaku používají současně dvě technologie a tak skutečně dokážou rozpoznat nepravidelnost srdečního rytmu. Tep měří dnes snad už i ty nejlevnější přístroje na trhu. Co se týká arytmií je to spíčše orientační. V podstatě se na tlakoměru jen krátce rozsvítí kontrolka. Jednorázově to není nic mimořádného, pokud by se to opakovalo častěji, je to na návštěvu lékaře. EKG to rozhodně nenahradí. Doporučuji vždy variantu s adaptérem. přístroj jednoduchý na použití a jistě vám bude vyhovovat.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

 

Dobrý den,

všechny preventivní screeningy se ve vybraných Benu lékárnách opět spouští 1.6.2021.

BENUPREVENCE

S pozdravem
Mgr. Simona Mrázková
Vedoucí lékárník, Benu- Horní Počernice

Dobrý den, 

volně prodejným doplňkem stravy na snížení hladiny cholesterolu je např. Armolipid PLUS. Užívá se 1 tableta denně. Při užívání tohoto přípravku je však potřeba informovat lékaře, protože obsahuje extrakt z fermentované rýže, který má ve výsledku stejné působení jako statiny - tzn. Rosucard. Snížení cholesterolu a celkové zdraví srdce a cév podporuje rybí olej, nejpříznivější, co se týče obsahu je NatureVia Omega 3, užívejte dlouhodobě 1 tobolku denně po jídle. Omega 3 kyseliny jsou k Vaší kombinaci léků velmi vhodné. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

v první řadě bez konzultace s lékařem léky nevysazujte (pouze pokud lékař uzná za vhodné a nehledě na opravdu vyšší hladinu LDL cholesterolu). Přípravky, které uvádíte, se řadí mezi doplňky stravy, nikoli léky, tudíž legislativně jsou méně hlídané a potencionálně méně bezpečné při nesprávném užívání. Vzhledem k složení Cholestenu a Lipicontrolu, které obsahují látku zvanou monakolin A se dá říci, že se jedná o přírpavky s účinkem, složením a šetrností adekvátní s lékařem předepsanými statiny. To se samozřejmě týká i případných nežádoucích účinků souvisejících s užíváním. Spíše než nahradit statiny bych doporučil podpořit jejich účinek, což může případně vést ke snížení dávky (a tím potencionálně ulevit organismu). Zásadní věc, kterou spousta lidí podceňuje, je vliv vlákniny na hladinu cholesterolu. Pokud přijímaná strava obsahuje dostatek vlákniny, nejen že dochází ke snížení množství cholesterolu přijatého současně s vlákninou, ale také k redukci cholesterolu krevního. Při trávení jsou do střeva vylučovány žlučové kyseliny, které napomáhají štěpit kapénky tuku. Naše tělo funguje tak, že použité žlučové kyseliny poté, co splní svůj účel, jsou vstřebány zpět do těla a transportovány do žlučníku, kde čekají na další potravu. Pokud však potrava obsahuje vlákninu, tyto žlučové kyseliny se navážou na vlákninu, čímž je znemožněno jejich vstřebání a opouští se stolicí tělo. Následně tedy musí játra vytvořit nové kyseliny a k jejich tvorbě využívá cholesterol cirkulující v krvi. Vlákninu v potravě ovlivníme množstvím zeleniny, celozrných obilnin a jejich produktů, případně jsou i ve formě doplňků prodávány produkty, které lze konzumovat samotné (např. Psyllium).

Dr.Popov Psyllium indická rozpustná vláknina 200g

S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín

Dobrý den.

Antigenní testy jsou nejrychlejší. Detekují přímo virus. Lze je použít cca 2-3 dny před vypuknutím příznaků. To může být však až 11 dní po rizikovém kontaktu. Zabránit šíření viru takto nelze, ale lze omezit počet lidí, kteří jsou s infekcí "v oběhu" a také jí včas detekovat. Vzhledem k tomu, že test odhalí přítomnost viru na sliznici, je jedno, jestli má testovaný příznaky či ne. Bohužel antigenní testy jsou aktuálně vyprodané. Situace se však mění každým dnem. Sledujte proto naše stránky.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den, 

statiny jsou léky, které brání syntéze cholesterolu v játrech, a tím snižují jeho hladinu v krvi. Cholesterol se nejvíc syntetizuje večer a v noci, a proto bylo vhodnější užívat léky večer (není nutno před spaním). Výrobci těchto léků ale uvádí užívání kdykoliv během dne, a to i nezávisle na jídle. Můžete si tedy vybrat, jaká denní doba Vám nejlíp vyhovuje. Ošklivé sny by se objevit mohly, podobne i insomnie (nespavost). tyto příznaky jsou považované za méně časté, ale vyloučit je nelze. Pokud by Vám tedy vyhovovalo z nějakého důvodu vyhovovalo užívání večer, doporučuju spíše odpoledne nebo podvečer, ne těsně před spaním. 

 

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

Dobrý den, 

přípravek Bellasin obsahuje mimo jiné guaranu, která sice povzbuzuje organismus a metabolismus, na druhou stranu  může i lehce zvýšit krevní tlak, proto doporučuju užívat s opatrností. Přípravek zkusit můžete, ale doporučuju si hlídat tlak, zda Vám ho přípravek nezvyšuje. Užívá se 1 tableta 1-2x denně. V případě zvyšování užívání přerušte. 

 

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

Dobrý den.

Vzhledem k tomu, že na každý typ měření se používá jiný typ proužku, tak nikoliv. Vždy měříte jen jeden parametr a pokaždé je třeba provést celou sestavu úkonů znovu. Tedy vložit proužek, umýt ruce, penetrovat kůži, odebrat, počkat na výsledek. U cholesterolu a kyseliny močové se neočekává, že je budete měřit každý den, ale třeba jen 1x měsíčně/1x za kvartál. Tomu odpovídá i velikost balení proužků, které je po 10ks. Tyto proužky jsou zároveň výrazně dražší než ty na glukózu. Specifika má i odběr. Cholesterol a kys. močová potřebují až 2x tak velkou krevní kapku. Samotné měření také trvá výrazně déle (byť to už je automatické). 

Všechny glukometry LUNA používají stejné proužky a tedy je lze použít v různých přístrojích Wellion LUNA. Glukometr je však potřeba zkalibrovat přiloženým čipem před použitím nové sady proužků na cholesterol/kys. močovou. Proužky nelze použít po uplynutí doby expirace - přístroj odmítne měřit. V základním setu jsou pouze proužky na glukózu! Aktuálně náš dodavatel nemá v sortimentu proužky na kys. močovou!

Většina našich lékáren vám může změřit glukózu i cholesterol, byť v současné době je tato možnost omezena antiCovidovými opatřeními. Aktuálně tedy neměříme.

Více viz. stránky výrobce.
BENU screening glykémie
BENU screening cholesterolu
Proužky do glukometrů LUNA

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den,

důležité je dodržovat režimová opatření - dostatek pohybu a racionální strava (zjednodušeně řečeno). Ve stravě by neměly chybět 2x týdně mořské ryby pro obsah nenasycených mastných kyselin.

Já ve své praxi doporučuji doplňky stravy obsahující fermentovanou kvasnou rýži (přírodní předobraz léků na snížení cholesterolu)- např. Armolipid plus nebo Arterin. Berou se 1krát denně 1tableta, nejlépe při večeři.  Doporučuji udělat 3měsíční kůru.

Další možností  je užívání rostlinných sterolů- např. přípravek Vegapure, který se užívá 2xdenně 1 kapsle s jídlem a je možno zvednout až na 3-4 kapsle denně. 

Přeji krásný den.

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Armolipid plus

Arterin

Vegapure cardio cps

 

Dobrý den.

Předem se omlouvám za pozdní odpověď - máme mnoho dotazů.

Tento přípravek je určen na dlohodobé podávání. Dokonce ani nelze předpokládat, že by k poklesu tlaku došlo jen v řádu několika dnů. Hloh a jmelí by měli být bezproblémové. Česnek je agresivní vůči žaludku a je to spíše o toleranci daného jedince. Pravidelné podávání česneku může také ovlivnit jiné léky.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den, 

gramáž jednotlivých prvků je počítána na 100g produktu. Ve 100g produktu je tedy 4000mg draslíku, 2000mg sodíku, 1600mg vápníku a 750mg hořčíku. 

Na jednu porci, tedy 8g, tedy směs obsahuje: (4000/100)*8 = 320mg drasliku,  (2000/100)*8 = 160mg sodíku,  (1600/100)*8 = 128mg vápníku, a (750/100)*8 = 60mg hořčíku.  Denní dávkou tohoto přípravku tedy přijmete 1280mg draslíku, 640mg sodíku, 512mg vápníku a 480mg hořčíku. 

Denní doporučená dávka sodíku stanovená WHO je 65mg/kg telesné hmotnosti/den.  Pokud trpíte na hypertenzi, hlídání příjmu sodíku je opravdu na místě. Sodík na sebe váže vodu, a při jeho zpětné rezorpci v ledvinách sebou tedy nese i vodu, a zvyšuje se tlak v cévách. Doporučuju tedy lehce snížit denní dávku tohoto přípravku. Jiný způsob, jak můžete redukovat příjem sodíku, je omezit konzumaci kuchynské soli ve stravě.  

 

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

 Dobrý den,
 Na snížení hladiny cholesterolu u nás v lékárně doporučujeme přípravek Vegapure, se kterým máme velmi dobré zkušenosti. Jedná se o směs rostlinných sterolů, které snižují vstřebávání cholesterolu ze střeva do krevního oběhu. Snižují cholesterol přirozeným způsobem , bez nežádoucích účinků. Mohou jej užívat i osoby s vysokým krevním tlakem a špatnými játry. Doporučená dávka je pro snížení hladiny cholesterolu 3 kapsle denně, pro udržení hladiny cholesterolu stačí 2 kapsle denně. Doporučuje se užívat s jídlem.

VEGAPURE

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk