Psyllium - účinky
Psyllium slouží jako přírodní zdroj vlákniny, který je unikátní díky své schopnosti zvýšit svůj objem až 20krát. Jaké účinky má na naše tělo?
- Napomáhá při regulaci zažívání.
- Čistí trávící ústrojí, odstraňuje toxické látky, podporuje trávení.
- Podporuje správný metabolismus tuků.
- Přispívá k redukci hmotnosti.
- Napomáhá udržovat správnou hladinu cholesterolu.
- Příznivě ovlivňuje kvalitu pleti.
Jak psyllium působí
Psyllium po smíchání s vodou silně nabobtná. Má silné absorpční schopnosti díky, kterým dokáže zvýšit svůj objem až 20krát. Poté vytvoří měkký gel, který pokračuje v absorbování ještě dál v trávicím ústrojí. Tím zvyšuje objem stolice a podporuje šetrný pohyb střevního obsahu. Psyllium přináší pocit sytosti a tím napomáhá ke snižování tělesné hmotnosti. Na našem e-shopu ho najdete k dostání ve formě doplňků stravy.
