Cholesterol a koenzym Q10
-
27. 05. 2025
Dobrý den, slyšel jsem, že při užívání statinů na cholesterol je dobré užívat i Koenzym Q10. Beru simvastatin 10mg. Je-li tomu tak, doporučte mi prosím, který koenzym Q10 brát?
Děkuji.
Dotazy z BENU poradny
-
16. 06. 2020
Statiny a koenzym q10
Dobrý den, manžel užívá statiny pro vysoký cholesterol, prosím o radu, jaký doplněk stravy koenzymu Q10 koupit? Dočetla jsem se , že by měl být biologicky aktivní a mít mikrokristalickou formu - nevím však jak to na přípravcích koenzymu Q10 mám poznat, na obalu informace chybí. Děkuji za odpověď.
Dobrý den,
vyzkoušejte přípravek od firmy Barnys koenzym Q10, jedná se o koenzym ve formě mikročástic s vysokou biologickou dostupností. Koenzym můžete užívat dlouhodobě.
https://www.benu.cz/barnys-koenzym-q10-dual-60mg-cps-30
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník Avicena Liberec -
07. 12. 2022
Koenzym Q10 a léky na snížení cholesterolu
Prosím Rád bych se dozvěděl jak nejlépe užívat koenzym Q10 Dual od firmy barnys zda po jídle nebo před jídlem ? Výrobce uvádí že 1 tobolka v libovolnou denní dobu. Rád bych si to upřesnil. Protože beru lék na snížení cholesterolu a potýkám se s vedlejším účinkem byl mi tento koenzym doporučen. Proto budu velmi rád když mi sdělíte vaše zkušenosti s tímto problémem A hlavně mi dáte dobrou radu. A ještě jsem zapomněl říci že jsem po infarktu zdali je to vhodné užívat. Předem moc děkuji.
Dobrý den.
Koenzym je vždy lepší podávat s jídlem, protože je to látka rozpustná v tucích. Vedlejší účinky statiny mají, stejně jako všechny jiné léky. Nejčastěji se uvádí svalová slabost až svalový rozpad. Může se také objevit únava. Na obojí může pomoci koenzym q10 - měli by ho rovnou za mně přidávat do těch léků.
Ten co jste vybral je výborný. Má japonskou technologii výroby Kaneka a sílu 60mg, to jsou dva důležité faktory na které je třeba při výběru hledět.
Co se srdečních onemocnění týká, tak tam je také doporučovaný, dokáže pomoci se srdci lépe vypořádat s námahou. Koenzym Q10 je prostě důležitý vitamín pro svaly. Srdce je jen jeden obrovský sval.
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomoucšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
11. 06. 2025
Přírodní přípravek snižující cholesterol
Dobrý den,
prosím o doporučení přírodního léku na snížení cholesterolu.
Děkuji.Dobrý den,
snížení cholesterolu přírodní cestou musí být kombinací pohybu, udržování zdravé hmotnosti a zdravého stravování. Volně prodejné přípravky na cholesterol jsou zpravidla doplňky stravy, které pomáhají se třetím zmíněným bodem.
Přípravky na přírodní bázi mohou obsahovat monakolin K (extrakt z červené rýže), který je tzv. přírodním statinem - tedy tato látka zastavuje tvorbu cholesterolu v těle podobně jako léky na předpis. Z toho důvodu je možné ji v doplňcích stravy přijímat jen v malých dávkách, není vhodná pro seniory nebo lidi již užívající léky na cholesterol a potenciálně může mít i nežádoucí účinky jako léky na cholesterol. Monakolin obsahují například MycoCholest, ArmoLIPID+...
Další složky v doplňcích stravy mohou být omega 3, které se účastní metabolismu tuků a vzniku HDL "hodného" cholesterolu. Fytosteroly, které brání vstřebávání cholesterolu ze stravy (například Vegapure, Biopron Metabolic), a dále rostlinné výtažky např. z bergamotu, dřišťálu, medicinálních hub, artyčoku...
Doporučila bych proto zaměřit na pravidelný pohyb, udržování zdravé hmotnosti a stravu obohatit o doplněk Biopron Metabolic na bázi fytosterolů s obsahem dalších podpůrných složek. Pokud v jídelníčku pravidelně nemáte ryby, doporučuji přidat ještě Möllers omega 3. Tipy k režimovým opatřením najdete i ve článku: Cholesterol: zdravá hladina
Zda se Vám cholesterol daří snižovat si můžete nechat změřit v BENU Centrech prevence, orientační měření cholesterolu provádějí i některé BENU Lékárny, na měření cholesterolu se doporučuje přijít nalačno, aby výsledek nebyl zkreslený.
S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno
Dobrý den,
ano, při dlouhodobém užívání statinů je vhodné doplňovat koenzym Q10. Statiny totiž snižují tvorbu látek, ze kterých si tělo vyrábí nejen cholesterol, ale i koenzym Q10. Jeho nedostatek může vést k únavě, bolestem svalů nebo snížené svalové výkonnosti. Doplňování koenzymu Q10 tak může pomoci zmírnit tyto nežádoucí účinky.
Doporučit lze například Lipizentin, NatureVia Koenzym Q10, Barnys Koenzym Q10 dual, které mají dobrou vstřebatelnost a jsou vhodné při současném užívání statinů.
S pozdravem,
Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha