Co do lékárničky na dlouhou túru

 Dobrý den,
 Dle recenzí na internetu patří mezi nejlepší pásky značka Kinemax tape . Na koleno je ideální páska šířky 5 cm, nejsilnější adhezi a dobu adheze až 10 dnů mají pásky Kine-max superpro-cotton a extrémní pevnost a použití i ve vodě má páska suerpro-rayon. Obě jsou velmi používané a oblíbené mezi sportovci , fyzioterapeuty a lékaři.
 Ideální je, aby pásku aplikoval někdo, kdo má zkušenosti s tejpováním.

https://www.benu.cz/kinemax-superpro-ray-kinesiology-tape-cern-5cmx5m
 https://www.benu.cz/kinemax-superpro-cot-kinesiology-tape-cern-5cmx5m

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

Dobrý den,

pro správní výživu kýčelního kloubu bych Vám doporučil jeden z nesledujúcích přeparátů. Jedná se o léky, které mají klinické zkoušky s ověřenými účinky na zánětlivé procesy kloubů. 

BAYFLEX 1178MG potahované tablety 90 - v odkaze je popsán způsob dávkování

CONDROSULF 400MG tvrdé tobolky 180 -v odkaze je popsán způsob dávkování

Jako další možnost vidím předepsání si léku na recept PIASCLEDINE (jedná se o avokádový a sójový olej), který působí analgeticky a protizánětlivě mimo jiné tlumením prozánětlivých látek, které při osteoartróze významně působí při odbourávání chrupavky. Na trhu v ČR sa teďkom objevila volnoprodejná náhražka se stejným složením od firmy WALMARK, připravek se jmenuje PROENZI FLEXI . Na eshopu není momentálně k dostání, ale v kamenných BENU Lékárnach ho máme skladem.

V dnešní době si lidí oblibili taky veterinární přípravky od firmy ALAVIS - Alavis Maxima Triple Blend  což u někoho může způsobit trávicí dyskomfort. Proto pro túto oblibu byly uvedené na trh přípravky pro humánní použití, "stejného" složení od firmy BARNYS

Barnys Triple blend EXTRA SILNÝ
Barnys Sioux MSM 600g

Volil bych teda něco z toho.

S pozdravem
PharmDr. Matej Kováč
vedoucí lékárny
BENU Lékárna Roudnice nad Labem

Dobrý den,
obvykle jsou vrzání či křupání pouze zvukovým fenoménem, který nic neznamená. Pokud jsou však tyto zvukové projevy spojené s bolestí, pak je vhodné vyhledat odbornou radu ortopeda. Přítelkyně může po dobu než se objedná ke specialistovi, vyzkoušet například léčivý přípravek Condrosulf nebo Bayflex, které obsahují jako účinné látky chondroprotektiva, která mohou pomoci s úlevou od bolesti a zlepšit hybnost postiženého kloubu. Pro rychlou krátkodobou úlevu je také možné kolena natírat například Voltarenem. Vhodné by bylo taktéž snížit zátěž kloubu, tak aby měl kloub šanci se zahojit. 
CONDROSULF 400MG tvrdé tobolky 180
VOLTAREN FORTE 20MG/G gely 100G

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun

Dobrý den, 

na křeče je osvedčeným prostředkem hořčík - magnesium. Je tedy otázka, zda užíváte dostatečnou dávku.  Kvalitní forma hořčíku je třeba v přípravku Magnesii lactici - užívá se 4-6 tablet denně, rozdělených do 2-3 denních dávek. 

Dále by mohl pomoct Guajacuran - má uvolňující účinky jak na tělo, tak i na psychiku - užívá se jednorázově 1-2 tablety, ve Vašem případě klidně 2 tablety. Zkuste užít večer, v noci účinek podpoří i celkové uvolnění těla ve spánku. 

MAGNESII LACTICI 0,5 TBL. MEDICAMENTA 0,5G neobalené tablety 100

GUAJACURAN 200MG obalené tablety 30

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

Dobrý den,

potíte se proto, že Vaše tělo potřebuje ochladit. Jde o zcela přirozený jev. Pravděpodobně máte v sobě uzavřeno velké množství tepla. A s oteplením se pocení zintenzivní. I volba potravin může tento stav zásadně ovlivnit.
Použití Dricloru či Eucerinu proti pocení uzavírá potní žlázu, aby se zamezilo pocení. Tyto přípravky se používají vždy večer, aby se stihla potní žláza uzavřít. Chápu, že pocení je společensky obtěžující. Ovšem uzavíráním potních žláz jdete proti fyziologii těla. Nebude docházet k ochlazování těla a navíc se uzavře jedna z cest vylučování odpadních látek z těla. Za uzavírání potní žlázy je zodpovědný obsažený hliník. Již existují studie, které potvrzují vyšší riziko vzniku rakoviny prsní žlázy při používání přípravků s obsahem hliníku. Driclor obsahuje vyšší koncentraci hliníku oproti bežným antiperspirantům. Na hliník si tělo nijak nezvyká a délkou používání se účinnost nesnižuje.

https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/strava-podle-tcm.A180325_121310_behani_sehn

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den.

Začal bych tím, že si koupíte podpatěnku. Jelikož je ostruha spojená se zánětem, určitě lze použít masti k jeho mírnění. Zde bych doporučil třeba Olfen forte, či Voltaren forte. Když to bude bolet příliš, můžeme podat i občas tabletky, třeba Veral. Místo pomáhá i chladit či se projít po Kneippově chodníčku někde v blízkém Wellness či si jej udělat podomácku. Pokud děláte čest svému jménu, určitě by neškodilo poněkud shodit. Problémy může způsobovat i nevhodná obuv. 

Reálně se však potíží zbavíte jen lékařským zásahem. Možností je třeba rázová vlna, rengeovo záření či laser. 

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den, 

z vlastní zkušenosti mohu doporučit přípravek Geladrink Plus. Jedná se o kolagenní výživu kostí a chrupavek kloubů, která je obohacená o organicky vázanou sírou a biotin. Užívá se 1 odměrka denně. Pokud by syn upřednostňoval jinou formu užívání, ne nápoj, tak bych doporučila přípravek Colafit. Colafit je kloubní doplněk stravy ve formě lyofilizovaného kolagenu v malých bílých kostičkách, které obsahují pouze kolagen čistoty 99,9 % (bez pomocných látek, barviv apod.). Kostičky se snadno užívají. 

Geladrink Plus

Colafit

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

na doplnění energie je vhodné mít po ruce hroznový cukr,

při sobě mít pro případ křečí doporučuji hořčík v sáčcích, které se dají dát přímo do úst. Doporučuji i pravidelně 1x denně užívat, protože hořčík je důležitý pro regeneraci a snížení únavy. Doporučuji Maxi Vita Magnézium s vitamíny

Na drobné svačinky na doplnění energie je vhodná nějaká proteinová tyčinka, která s energií dodá i kvalitní bílkoviny. Na náročnější túry "na těžko" s velkým batohem má vhodný poměr hmotnost vs. bílkoviny a energie Jerky

S přáním pěkného dne
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno