Odvykání kouření - přípravky a možnosti
-
15. 02. 2024
Dobrý den, je mi 25 let, poslední dobou vykouřím krabičku cigaret denně (zahřívaný tabák). Ještě zatím nejsem připravená a mám obavu přestat úplně, ale chci se zeptat na doporučení nějakých vhodných přípravků, které by mi pomohly snížit množství cigaret, které vykouřím. Zároveň prosím o doporučení dalších možností, které zde existují a které bych mohla využít, jako například nějaké vyšetření, podpůrné konzultace s odborníkem (cítím, že bych si to celé potřebovala i srovnat v hlavě) a tak dále. Jak bych podle Vás měla postupovat a jakou cestu zvolit.
Dotazy z BENU poradny
-
28. 11. 2020
Odvykání kouření
Dobrý den
Jaký nejúčinnější prostředek k odvykání kouření.
Vykourim cca 1 krabičku denně.
Děkuji za odpověďDobrý den.
Některé naše lékárny poskytují poradenství pri odvykání kouření. Můžete se spolu domluvit na sezení (je jich celkem 5). Kde vyberete vhodný přípravek k odvykání (může být volně i na předpis). Proberou s vámi proč a kdy kouříte, pokusí se nahradit vaše návyky, poradit a podpořit Vás. Dohodnete se kdy je nejlepší začít a zapojí do projektu i vaši rodinu.
Dostupný je 1 lék na předpis, dále zde máme různé formy čistého nikotinu a defumoxan. Pak je mnoho pomocných prostředků.
Pokud chcete opravdu přestat není to o tom, že vám tady poradím v pár větách nějaký přípravek a vy ho začnete používat. Pak budete mít úspěšnost 3-10% že nebudete po roce kouřit. Při zvolení vhodné kombinace léčiv, sezení a behaviorální terapie, lze dosáhnout až 30% úspěšnosti. Nechte si pomoci pomoci člověče. Sám to těžko zvládnete.S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
Dobrý den,
ideální by bylo, abyste se podívala, jestli někde ve Vašem regionu není lékárna poskytující poradenství pro odvykání kouření nebo jiné podobné zařízení. Při odvykání kouření jsou dvě základní možnosti - užívání náhradních nikotinových prostředků (žvýkačky náplasti apod.) nebo lék na snížení chuti na nikotin. V obou případech je ale nutné se během terapie zcela vzdát cigaret.
Náhradní nikotinové přípravky dodávají tělu nikotin jinou cestou a tlumí během odvykání abstinenční příznaky. Tím Vám pomohou vydržet bez cigaret. Nikotinové přípravky mají několik forem:
Během konzultací by Vám proškolený zdravotník doporučil vhodné schéma podávání náhradních nikotinových přípravků tak, aby to odpovídalo Vašemu návyku (rozdíl je například mezi nárazovými a pravidelnými kuřáky). Zároveň by pro Vás byly pravidelné konzultace motivací a zdrojem podpory ve formě rad a tipů pro období odvykání.
Více informací a tipů k odvykání kouření obsahuje i náš článek: Jak přestat kouřit
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno