Iontové a energetické nápoje
Iontové nápoje jsou nápoje, které jsou určeny především sportovcům. Během fyzické aktivity se tělo potem zbavuje nejenom vody, ale i minerálních látek takzvaných iontů. Tím může poklesnout náš výkon. Iontové nápoje slouží k rychlému doplnění iontů přímo při zátěži. Zjistěte více
Ehrmann High Protein Shot 250ml chocolate
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
34 Kč
Ehrmann High Protein Shot 250ml pistachio
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
75 Kč
ELOTRANS reload 15 sáčků izotonický nápoj s elektrolyty
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
225 Kč
179 Kč
GymBeam Thor Shot Lemon-Lime 60ml
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
35 Kč
Amix CellUP PreWorkout Drink 500 ml watermelon apple
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
41 Kč
Nocco BCAA 330ml blood orange
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
59 Kč
Descanti BCAA Maxx 330 ml mix citrus
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
35 Kč
QNT Guarana Kick Shot 2000mg 80ml
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
29 Kč
Isostar Hydrate Perform 1500 g lemon
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
649 Kč
Extrifit Carnifresh Sparkling Caffeine free 850 ml wild strawberry mint
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
49 Kč
Extrifit Iontex Forte 40g orange
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
35 Kč
ProBrands BCAA Drink 330 ml crispy pear
- Pohybová soustava
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
29 Kč
Nocco BCAA 330ml limón del sol
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
49 Kč
Amix CellUP PreWorkout Drink 500 ml cherry berry
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
41 Kč
Amix CellUP PreWorkout Drink 500 ml tropical breeze
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem u dodavatele
41 Kč
ALAVIS MAXIMA HydroMax hydratační nápoj sáčky limetka/máta 10x8g
- Energie a vitalita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
225 Kč
Jaké existují iontové nápoje pro sportovce?
Sportem z těla odchází sacharidy a množství iontů, které jsou pro fungování organismu stejně jako voda nesmírně důležité. Nedostatek těchto několika látek může vést například ke svalovým křečím. Dodejte svému tělu tyto látky pomocí iontového nápoje. Na výběr je ze tří kategorií. Dle složení a koncentrace je totiž můžeme dělit na isotonické, hypotonické či hypertonické. Na doplňování tekutin, energie a minerálů během zátěže jsou nejvhodnější nápoje hypotonické a isotonické. Jejich koncentrace látek je nižší než u hypertonických ionťáků, právě tento druh proto není pro běžné sportování určen.
Složení Iontových Nápojů
Sacharidy pro rychlou energií
- Nejčastěji obsahují lehce stravitelné sacharidy jako glukóza, fruktóza, izomaltulóza nebo maltodextrin.
- Poskytují rychlou energii a brání vyčerpání glykogenu, primárního zásobního sacharidu pro sportovní aktivity.
Elektrolyty
- Obsahují sodík a draslík, hořčík a vápník.
- Hořčík pomáhá snižovat pocit únavy a vyčerpání a spolu s vápníkem přispívají ke správné funkci svalů.
Další látky pro optimalizaci výkonu:
- Vitamíny a minerály - Některé iontové nápoje obsahují vitamíny, především vitamín C pro posílení imunity během fyzické aktivity. Také mohou obsahovat vitamíny B1, B12 podporující psychiku a nervový systém.
- Stimulanty - Kofein, l-karnitin (spalovač tuku) nebo BCAA mohou být přítomny pro ochranu a regeneraci svalové hmoty.
Složení iontových nápojů je pečlivě vyvážené, aby poskytovalo potřebné živiny pro optimální sportovní výkon, hydrataci a regeneraci.
Naše nabídka nápojů pro sportovce
V sortimentu BENU lékárny nabízíme produkty předních výrobců sportovní výživy. Vybírat tedy můžete od českých značek Penco, Extrifit či Nutrend. V produktové řadě Unisport můžete volit z několika příchutí od pomeranče až po netradiční příchuť zeleného čaje s citronem. Pokud trénujete opravdu tvrdě a potřebujete ještě nějaké sacharidy navíc, zařaďte k iontovému nápoji některý z energetických gelů této značky.
Rovněž nesmí chybět Isostar iontové nápoje. Isostar je totiž evropským lídrem na trhu s dlouhou tradicí. Cenově výhodné ekonomické balení Hydrate & Perform máme v příchutích lemon nebo orange. Nezapomeňte, že po každé sportovní aktivitě přichází čas na zaslouženou regeneraci svalů. S tou vám pomohou kvalitní proteiny. To vše a mnoho dalšího najdete v kategorii sportovní výživy. Ještě musíme zmínit, že doplňky stravy pro sportovce nejsou vhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Iontový nápoj v těhotenství se rovněž nedoporučuje užívat.