TEPLOMĚRY A MĚŘENÍ TEPLOTY

Způsoby měření teploty

Teplotu můžeme měřit několika způsoby a na různých místech. Záleží tedy, co preferujeme a jaký typ teploměru máme po ruce.

• Rektálně – měření teploty v konečníku,
• Orálně – měření teploty v ústech,
• Axilárně –měření teploty v podpaží,
• Aurikulárně – měření teploty v uchu,
• Bezkontaktně – přístrojem namířeným ze vzdálenosti asi 5 cm na čelo v oblasti spánkové tepny.

Typy teploměrů

Skleněný teploměr

Nejznámějším typem teploměru, ke kterému se s důvěrou vracejí hlavně starší generace, je rtuťový teploměr. Nevěříce pak kroutí hlavou, když v lékárně slyší, že prodej teploměrů plněných rtutí byl v EU od 1. 6. 2009 zakázán a rtuť byla nahrazena bezpečnějším kovem, a to galiem. Galiem plněný teploměr je plně funkční, přesný, ekologický a cenově nejdostupnější. Dá se využít na měření v ústech u kořene jazyka, v podpaží nebo v konečníku.

Před měřením je dobré sklepat ho pod 36 °C, což je někdy trochu obtížné, hlavně když se používá stejná technika, jako jsme byli zvyklí u rtuti. Rukou jsme se silně rozehnali, prudce zabrzdili. Sklepání galiového teploměru jde takto jen obtížně, ale půjde snadno, když využijete odstředivé síly a použijete sklepávací pouzdro. Uchopte pouzdro ukazováku mezi palec a ukazovák a několikrát zatočte zápěstím dokola. Jako pomůcka pro točení může sloužit i běžná domácí textilie, jako třeba ponožka. Párkrát s ní zatočte a sloupec galia je rázem dolů.

Digitální teploměr

Stejně jako skleněný teploměr, i digitální se dá použít na měření v ústech, v konečníku a v podpaží. Mnoho lidí je považuje při měření v podpaží za nepřesné, ale vše vyřeší správná technika. Pro přesné měření nechte teploměr v podpaží alespoň 5 minut a to i přes zvukovou signalizaci, aby byla podpažní jamka správně prohřátá. Digitální teploměr měří rychle jen v ústech nebo v konečníku. Další faktor, který ovlivní přesnost výsledku měření je také silné pocení. Proto před měřením pokožku podpaží utřete do sucha. Displej umístěte tak, aby směroval k tělu a špička čidla směrovala do středu podpažní jamky. U některých modelů jsou totiž teplotní čidla umístěna pouze na hrotu špičky, a proto by se měla co nejvíc dotýkat pokožky.

K dostání jsou i modely s ohebnou špičkou, které ocení hlavně rodiče pro měření teploty v zadečku. Tradované odečítání 0,5 °C od naměřené teploty v konečníku nemusí být spolehlivé, proto se nic neodečítá. Je to z toho důvodu, že rozdíl mezi měřením v konečníku a v podpaží může kolísat v rozmezí od -0,2 do +1,9 °C. Hlavní je teploty z různých částí těla mezi sebou neporovnávat a měřit pořád na stejném místě.

Dětský teploměr

Formou digitálního teploměru vhodnou pro nejmenší miminka, která dudají, je teploměr ve tvaru dudlíku. Některé dětské teploměry se při horečce zabarví, takže riziko poznáte i bez odečítání teploty. Teplotu měří rychle, ale nevýhodou může být nutnost hygieny a udržování dudlíku v čistotě.

Bazální teploměr

Měření bazální teploty provádějí ženy, které se snaží o potomka nebo naopak, hlídají si plodné a neplodné dny a přirozeně tak plánují rodinu. V době ovulace totiž tělesná teplota přirozeně stoupá. Podle vyšší teploty může žena rozpoznat, zda nastalo období, kdy je tělo připravené na početí. Bazální teplota se měří ráno buď v podpaží (nedoporučuje se), pod jazykem anebo nejčastěji - vaginálně. Důležité je, aby se místo měření teploty nestřídalo a bylo pořád stejné. Jen tak se mohou teploty mezi sebou porovnávat. Teploměr tělesné teploty bývá s ohebnou špičkou a zpravidla měří na dvě desetinná místa.

Ušní infračervený teploměr

Tento typ teploměrů si vybírají maminky, protože je přesný, doba měření je poměrně krátká a teplota se snadno odečítá z displeje. Spolehlivost vyváží vyšší cenu a potřebu měnit hygienické krytky nebo baterie. Jako každé měření, také měření v uchu má několik pravidel, která si rychle osvojíte podle návodu. Jedním z hlavních pravidel je, že v uchu nesmí být zánět, poškozený bubínek a ušní maz. Měření není vhodné v uchu, na kterém jste předtím leželi, protože se v něm nakumulovalo teplo. Teplotu měřte pořád ve stejném uchu a neporovnávejte je mezi sebou.

Bezkontaktní teploměr

Podobně jako ušní teploměr, využívá pro své měření technologii infračerveného světla. Bezdotykový teploměr nejčastěji volí maminky, protože díky němu snadno zkontrolují teplotu miminku během spánku bez toho, aby se probudilo. Kromě toho má i další užitečné funkce, a to měření teploty vzduchu a tekutin. Takto si snadno zkontrolujete teplotu v pokoji, čaje nebo kaše a také teplotu koupele. Měření je maximálně hygienické, takže ho mohou používat všichni členové rodiny bez toho, aby se muselo cokoliv měnit. Díky těmto funkcím a výhodám ho volí mnoho rodičů i přes vyšší cenu. Spolehlivou volbou mezi bezkontaktními teploměry je TrueLife. 

Čelový teploměr

Proužek na měření teploty obsahuje tekuté krystaly, které se zbarví na úrovni naměřené teploty. Slouží pouze k orientačnímu měření teploty v rozsahu 36 - 40 °C přiložením na suché a čisté čelo. Ze všech teploměrů je tento způsob měření nejméně přesný.

Jaký je ten ideální teploměr?

Na závěr je nutno dodat, že žádná z metod měření teploty není absolutně 100%. Rozdíly naměřených teplot vznikají jak mezi různými místy měření, tak i mezi jednotlivými teploměry. Každý přístroj má určitou odchylku měření a dokonce i skleněné teploměry, které měří na základě fyzikálních zákonů, měří s odchylkou. Proto je důležité měřit vždy na stejném místě, dodržovat zásady měření a sledovat, zda teplota stoupá nebo klesá. Jisté je, že mateřský instinkt dokáže být někdy přesnější než přístroje a horečku tak lépe a včas rozpoznat.

Teploměry