Co na osteoporozu?
-
06. 05. 2020
Dobrý den, co byste doporučili na osteoporozu. Děkuji
Dotazy z BENU poradny
-
Dobrý den,
základem je pravidelný pohyb, vyvážená strava bez jednostranného zaměření obsahující zdroje vápníku a vitamínu D, omezení nadměrného užívání alkoholu a nekuřáctví. Jako další krok lze doplňovat právě vápník s vitamínem D nejlépe ve večerních hodinách, tak aby se snáze dostal do kostní tkáně. Vápník může ovlivňovat některé léky a také jeho přívod nemá být zase v nadbytku. Určitě přečtěte příbalové informace. Jeho případné dlouhodobé užívání je vhodné konzultovat i s Vaším praktickým lékařem.caltrate plus peroralni potahovane tablety
calcichew d3-200-iu peroralni zvykaci tabletaZdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun -
22. 08. 2019
Loket-zlomenina
dobrý den, léčím zlomeninu lokte (fraktura hlavičky radia) a chtěla bych radu zda by mi mohla pomoci k dobrému doléčení nějaká kloubní výživa, pokud ano kterou byste mi doporučili? Mockrát děkuji
Dobrý den,
kloubní výživy ovlivňují pouze chrupavku a zánětlivé procesy probíhající přímo v kloubu, nemají vliv na kost. Zaměřil bych se tedy spíše na vápník a případně i další minerály důležité pro kosti. Například CALTRATE PLUS nebo CALCICHEW D3 pomohou. Dávkuje se vždy 1 tableta večer klidně po dobu třech měsíců.
CALTRATE PLUS potahované tablety 30
CALCICHEW D3 500MG/200IU žvýkací tableta 60Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun -
08. 01. 2021
vápník po zlomenině
dobrý den, jsem po náročné operaci zlomeniny levého zápěstí. bylo mi doporučeno používání vápníku k rychlejší regeneraci. jsem muž 54 let. prosím o doporučení
Dobrý den,
Doporučuji Caltrate plus. Užívejte 1-2 tablety denně spolu s jídlem.
S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČMšipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď
-
21. 02. 2024
Vitamin D a K užívání současně
Dobrý den, krevní test mi ukázal velmi nízké hodnoty vitamínu D. Začala jsem hned užívat Vigantolvit D3, ale dostala se ke mě informace, že bych měla zvážit i užívání vitamínu K kvůli vstřebávání. Je tomu tak? Který připravek mám tedy ideálně zvolit?
Děkuji předem za odpověď.Dobrý den,
pokud u Vás byla laboratorním vyšetřením zjištěná nízká hladina vitamínu D, je vhodné tento vitamín suplementovat. Ideální je, pokud Vám lékař přímo podle naměřené hodnoty nastaví dávkování tohoto vitamínu.
Vitamín D má v těle mnoho funkcí například pro nervový systém, imunitu a také řídí ukládání vápníku do kostí. Na procesu ukládání vápníku do kostí se podílí (mimo jiné) i vitamín K. Pro posílení kostí je proto výhodné brát vápník s vitamínem D, který podpoří vstřebávání vápníku a jeho ukládání, a také vitamínu K, který "řídí" ukládání vápníku v těle do kostí, aby se například při zvýšené hladině vápníku tento minerál neukládal do měkkých tkání.
Obecně proto při užívání vitamínu D mohu doporučit i vitamín K2. Mnohé doplňky na kosti je již kombinují i v rámci jednoho přípravku. Při užívání vitamínu K se řiďte dávkováním přípravu daným výrobcem konkrétního produktu. Musím rovněž upozornit, že vitamín K není vhodný pro osoby užívající léky na ředění krve s léčivou látkou warfarin.
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno
Dobrý den,
základem je pravidelný pohyb, vyvážená strava bez jednostranného zaměření obsahující zdroje vápníku a vitamínu D, omezení nadměrného užívání alkoholu a nekuřáctví. Jako další krok lze doplňovat právě vápník s vitamínem D nejlépe ve večerních hodinách, tak aby se snáze dostal do kostní tkáně. Vápník může ovlivňovat některé léky a také jeho přívod nemá být zase v nadbytku. Určitě přečtěte příbalové informace. Jeho případné dlouhodobé užívání je vhodné konzultovat i s Vaším praktickým lékařem.
caltrate plus peroralni potahovane tablety
calcichew d3-200-iu peroralni zvykaci tableta
Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun