Doplňky stravy na cholesterol
Držet cholesterol na správných hodnotách by měl mít za cíl každý člověk. Vysoký cholesterol v krvi totiž výrazně ovlivňuje zdraví srdce a cév. Snažíte se o snížení cholesterolu nebo udržení běžného stavu? Určité látky napomáhají udržovat jeho správnou hladinu. Zjistěte více
ArmoLIPID PLUS tbl.30
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
389 Kč
Walmark Omega-3 rybí olej 1000mg tob.120+60
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
419 Kč
379 Kč
Arterin Cholesterol tbl.90
Skladem na e‑shopu
819 Kč
649 Kč
MycoMedica Reishi cps.90
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
689 Kč
Lipizentin s koenzymem Q10 cps.30
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
215 Kč
MycoMedica MycoCholest cps.120
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
389 Kč
Arterin 2.9mg tbl.90
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
519 Kč
439 Kč
Lecitin Forte 1325mg tob.90+45 BIO-Pharma
Skladem na e‑shopu
199 Kč
MedPharma Česnek 1500mg tob.107
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
79 Kč
Reishi FORTE 1000 cps.90
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
309 Kč
MedPharma Pupalka dvouletá 500mg + vitamin E tob.67
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
165 Kč
ADVANCE Cholesten cps.60
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
409 Kč
NatureVia Vegapure cardio 800 mg cps.60
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
399 Kč
GS Koenzym Lipo Q10 100mg cps.60
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
399 Kč
Mollers Omega 3 Ovocná příchuť 250ml
- Imunita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
339 Kč
GS Koenzym Lipo Q10 100mg cps.60 - balení 2 ks
- Doplněk stravy
- Krevní oběh
Skladem na e‑shopu
798 Kč
738 Kč
Když se řekne cholesterol
Cholesterol je částice tuku v krvi, neobejde se bez něj žádná buňka v lidském těle. Představuje důležitý stavební kámen buněčných membrán, extrémně důležitý je rovněž pro nervové buňky a svaly.
Naše tělo si dokáže cholesterol vyrábět samo, není tak zcela odkázáno na jeho příjem ze stravy. Pokud přijímáme v potravě cholesterolu více, vyrobí si tělo cholesterolu méně a naopak. Ve skutečnosti si však i více než 2/3 cholesterolu vytváří organismus sám.
Druhy cholesterolu:
- HDL cholesterol – bývá lidově označován jako “hodný” cholesterol. Jde o částice, které nosí cholesterol z těla do jater.
- LDL cholesterol – přezdívá se mu “zlý” cholesterol. Podílí se na transportu lipidů do těla.
- VLDL cholesterol – je částice bohatá na jednoduché tuky (triacylglyceroly). Odevzdáváním triglyceridů svalovým a tukovým buňkám se z ní postupně stává LDL cholesterol.
Jak snížit cholesterol
Celkový cholesterol ukazuje, kolik cholesterolu je v krvi bez ohledu na jeho formu. Za zdravé hodnoty cholesterolu se považuje 5 mmol/l nebo méně. Jak zjistit zvýšený cholesterol? Měření cholesterolu umí některé typy glukometrů, můžete si ho proto změřit i doma nebo využijte měření cholesterolu v BENU centrech prevence.
Máte zvýšenou hladinu cholesterolu? V tom případě je nutné eliminovat další rizikové faktory, které mají negativní vliv na vaše srdce a cévy jako:
Nenechte se ale zmást, vysoký cholesterol se může objevit i u štíhlých lidí. Důležité pro snížení cholesterolu je každopádně pestrý a vyvážený jídelníček. Zařaďte do něj navíc omega-3 a omega- 6 kyseliny či lecitin, který přispívá ke zdravému metabolismu cholesterolu. Vybírat můžete například z doplňků stravy Pharma Activ nebo Möllers. Existují i čajové směsi na cholesterol.