Online poradna

Dobrý den,
volně prodejné léky s komplexem Vitamínu B6, B12 a kyselinou listovou nejsou na českém trhu registrovány. Tuto kombinaci lze zajistit třemi léčivými přípravky, ale dva z nich jsou pouze na lékařský předpis. Volně prodejné jsou tedy pouze doplňky stravy jako například JAMIESON Vitamíny B6 B12+kyselina listová. Otázkou zůstává, jestli snížením hladiny homocysteinu snížíme i cévní rizika, nebo jestli je hladina homocysteinu pouhým markerem poškození cév a metabolismu methioninu a jeho snížením tak nic neovlivníme. Nejspíše platí to druhé a možná i vypovídací hodnota homocysteinu jako markeru je asi nízká.
Vysoká hladina homocysteinu často souvisí s nadváhou a obezitou, vysokou hladinou cholesterolu, vysokou hladinou cukru a nevhodnou životasprávou. Pokud ovlivníte všechny předchozí faktory, tak prokazatelně snížíte riziko cévních příhod i smrti. A zároveň tím velmi pravděpodobně snížíte i hladinu homocysteinu. Samozřejmě do hry vstupuje i genetická výbava jedince, takže pohled na tento problém není úplně takto černobílý. Pro informaci uvádím odkaz na doplněk stravy s příslušnými vitamíny.
JAMIESON Vitamíny B6 B12+kyselina listová tbl.110

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun

Dobrý den,

železo velmi často zažívání dráždí a způsobuje nevolnosti. Nejpřirozenější způsob dodání železa zajistí přípravek Floradix. Neobsahuje žádné zbytečné chemické komponenty. Můžete zvolit variantu tablet nebo roztoku (chutná jako džus). Tablety se užívají 2x denně 1 tabletu a roztok se užívá 2x denně 10ml vždy před jídlem.

Salus Floradix 250ml
Salus Floradix tablety 84ks

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

pro děti tohoto věku je stále vhodné užívat vitamíny v tekuté podobě, osvědčené mám v tomto ohledu dva přípravky - Multi-Sanostol a Walmark Marťánci. Multi-Sanostol má širší spektrum, dávkování pro děti od 1 do 5 let je 1 kávová lžička 2x denně. Walmark je více cílený vitamíny na růst a vývoj - dávka je 1x denně 5 ml (kávová lžička).

MULTI-SANOSTOL sirup 1X300G

Walmark Marťánci Futura sirup 1+ 125ml

S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín

Dobrý den,

pokud přípravek doporučil lékař a synovi je více jak 3 roky, lze tento druh vitamínu D užívat. Nicméně dodržujte maximální doporučenou dávku, je to stále vitamín rozpustný v tucích a tudíž se pomaleji eliminuje z těla. Pokud synovi ještě nebyly 3 roky, zvolte alternativní formu vitamínu D, v tomto případě bych volil kapky, kdy dávka se dá snáze upravit věku a váze. Zpravidla v lékárně doporučuji tento vitamín od firmy Terezia nebo Jamieson. V obou případech je do věku 12 let dávkování 1 kapka denně. 

TEREZIA VITAMIN D3 BABY od 1.měsíce 400 IU 10ml

JAMIESON Baby-D Vitamín D3 400 IU kapky 11.7ml

S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín

Dobrý den,

Vigantol je lék, nicméně existuje řada volně prodejných přípravků, které ho mohou téměř rovnocenně nahradit.

Jedna kapka Vigantolu obsahuje 500 I.U. (mezinárodních jednotek) vitamínu D3 v olejovém základu.  Podobný přípravek je Detritin 2000 IU Vitamin D3. Užívejte 1-2 tablety deně po jídle obsahující tuk. Dr.Theiss Vitamin D3 2000IU je doplněk stravy ve spreji obohacený o vitamin K - 1x denně vstříknout 2 dávky přímo do úst během jídla.

Opatrně s dodáváním vitamínu D při zvýšené hladině vápníku v krvi (hyperkalcémii) a ledvinovém onemocnění zvyšující hladinu fosforu v séru (hyperfosfatemie).

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Vigantolvit 60tob
Detritin 2000 IU Vitamin D3 60 tablet
Dr.Theiss Vitamin D3 2000IU direkt-spray 20ml

Dobrý den,
Gynocaps při kojení můžete použít bez obav. Stejně tak vitamín C je při kojení dokonce doporučován. Volte ho nejlépe ve formě léčivého přípravku jako například Celaskon long Effekt, který má kojení uvedeno jako jednu z indikací. Dávkování je jedenkrát denně. Před použitím vždy pročtěte příbalové informace.
CELASKON LONG EFFECT 500MG tvrdé tobolky

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun

Dobrý den,

veganům chybí hlavně vitamín B12, vitamín D, železo a jód. Vhodný pro vegany je doplněk stravy Jamieson Multi Complete, doplníte tak nejen zmíněné vitamíny a minerály, ale i další. Užívejte 1x denně 1 tabletu. Dalším vhodným doplňkem je Swiss NatureVia Multicomplex, který obsahuje mimo jiné i aktivní látky rostlinného původu a minerály v chemické formě chelátů pro lepší vstřebatelnost. Užívá se také 1 tableta 1x denně.

Jamieson Multi Complete

Swiss NatureVia Multicomplex

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

v těhotenství potřebuje žena mnohem vyšší dávky hořčíku, přibližně 350 až 400mg. Z šumivé tablety, pokud Vám tato forma vyhovuje, se vstřebá pouze část hořčíku. Přípravek Livsane Magnesium můžete užívat i v těhotenství. Užívání hořčíku ve třetím trimestru je odlišné. Bezpečné je v běžných dávkách, ale určitě se poraďte se svým ošetřujícím lékařem.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Dobrý den,

z našich produktů jsem vybrala dva, které mohou děti od 12 let a jsou v želatinových tobolkách, takže jsou vhodné pro celiatiky: Vigantolvit D3 a Bioaktivní Vitamín D3. Užívá se jedna tobolka denně během jídla nebo po jídle. Zapijte dostatečným množstvím tekutiny a nepřekračujte doporučenou denní dávku.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Bioaktivní Vitamín D3 80cps.
Vigantolvit D3 2000i.u 60tob

Dobrý den,

Imunoglukan je vhodná volba pro posílení imunity, podmíkou účinku je však další užívání, takže čím dřív nasadíte, tím lépe. Dávka se odvíjí od hmotnosti, kdy na 5 kg hmotnosti se dávkuje 1 ml a vždy nejlépe na lačno. Mohl bych ještě doporučit vitamín D - jeho vliv na imunitu je celkem výrazný a jeho tvorba v zimních měsících klesá. Pro děti bych viděl vhodnou formu cucací tablety od firmy Jamieson. Dávkování tohoto vitamínu D je 1-2 tablety denně.

JAMIESON Vitamín D3 Kids jahoda cucací tbl.100

Imunoglukan P4H 250 ml

S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín

Dobrý den, 

opar je virové onemocnění, kterému se v oslabeném organismu výborně daří. Přenáší se dotykem a je prudce nakažlivý. Jednoznačnou prevencí, abyste opar vůbec nedostali, je dostatečný přísun vitaminu B12, při samotném nakažení oparem je dobré příjem vitaminu ještě zvýšit. Tělo potřebuje i vitamin C a zinek, které posilují imunitu a působí proti virům. Vhodný je i vitamin E, který urychluje léčbu.
Mastičky na opary mají nejlepší účinky pouze v počátečním stadiu nemoci, mezi účinné masti patří Herpesin (potřeba mazat 5x denně),který obsahuje virostatikum – acyklovir. Také je možné olej z tobolek vitaminu E aplikovat přímo na puchýřky.

Co se týká jídelníčku důležitý je příjem aminokyseliny zvané lyzin (viz odkaz). Omezit byste měli ořechy, čokoládu, těstoviny, pšenici, ječmen, naopak je důležité zařadit do jídelníčku mléko a mléčné výrobky, sojové boby, maso. Vzniku oparů dále zabraňuje hlíva ústřičná, pivovarské kvasnice, česnek, ovoce a zelenina, zelený čaj. 

S pozdravem
PharmDr Matej Kováč
BENU Lékárna Roudnice nad Labem

Dobrý den,

Maxi-kalz 1000. Tento registrovaný lék neobsahuje cukr ani lepek a je vhodný v těhotenství i při kojení. Tableta se rozpustí v 1/4 l vody a s jídlem nebo těsně po něm se vypije. Doporučená dávka je 1 tbl denně. Pokud užíváte železo, tak je mezi oběma minerály dělat cca 3 hodinový rozestup, aby se dobře vstřebaly. Potraviny s obsahem kyseliny šťavelové např. špenát jezte také s odstupem.

Mgr. Naďa Spratková
Vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

MAXI-KALZ 1000

Dobrý den,
kloubní výživy ovlivňují pouze chrupavku a zánětlivé procesy probíhající přímo v kloubu, nemají vliv na kost. Zaměřil bych se tedy spíše na vápník a případně i další minerály důležité pro kosti. Například CALTRATE PLUS nebo CALCICHEW D3 pomohou. Dávkuje se vždy 1 tableta večer klidně po dobu třech měsíců.
CALTRATE PLUS potahované tablety 30
CALCICHEW D3 500MG/200IU žvýkací tableta 60

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun

Dobrý den,

záleží na závažnosti obtíží. Někdy křeč může poškodit sval nebo vazy. Určitě by bylo dobré, zjistit příčinu potíží. Než se dostanete k lékaři, můžete si zatím hořčík (magnesium) zakoupit a začít užívat. Při svalových křečích je to první volba. Obecně totiž z potravy přijímáme hořčíku málo a při sportu, stresu, jaterních onemocněních potřebuje organismus ještě vyšší denní dávky hořčíku. Výběr je veliký. Pro akutní fázi, kdy člověk dostane křeč, můžete použít šumivé tablety nebo sáčky, které vysypete rovnou do úst. Tyto formy zabírají nejrychleji. Ale pro doplnění deficitu, bych Vám doporučila klasickou tabletu. K hořčíku se velmi často přidává vitamín B6, protože zvyšuje jeho využitelnost a hořčík pak lépe a více zabírá. Z naší nabídky mohu vybrat například Magne B6 forte ( denní dávka je 2 tbl) , Magnesii lactici 0,5 ( užívá se 4-6 tablet dle zdravotního stavu) nebo Magnex 375mg ( 1tbl denně).

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Magne B6 forte 50tbl
Magnesii lactici 0,5mg 100tbl
Magnex 375mg 180tbl
Zdrovit MaxiMag hořčík 20 eff tbl
Magnetrans 375mg granulát 20tyčinek

Dobrý den ,

v doplňku stravy Manesium B- komplex Glenmark se vyskytuje hořčík ve formě anorganické konkrétně ve sloučenině uhličitanu hořečnatého.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec