Online poradna

Dobrý den.

Omlouvám se za pozdní odpověď, Jsme zahlceni dotazy.

Dříve byl Femibion 2 určen pro 2.3. trimestr i kojení. K rozdělení došlo před necelým rokem. Rozdíly jsou marginální, takže klidně pokračujte v užívání 1+1 denně, dokud nedoberete.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den.

Omlovám se pozdní odpoveď. Jsme zahlceni dotazy.

Zrovna mamavit je poměrně vyvážený přípravek, který obsahuje víceméně všechny potřebné vitamíny a minerály v dávce okolo 100% DDD pro těhotné. Více se dočtete v odborném článku zde. Je zjevné, že spotřeba vitaminu C je v těhotenství násobně zvýšená u vitamínu D je zhruba stejná, jako normálně. Pokud chcete nějaký přípravek přidat, doporučil bych léčiva. Vitamin D je jen na předpis (jako lék), dávkování bych tedy konzultoval s lékařem. Pokud není riziko, nepouštěl bych se do vysokých dávek. Většina přípravků řady Celaskon jsou léčiva. Bohužel v aktuální situaci jsou často vyprodaná. Zde bych doporučil  max 1tbl 250mg denně.

Celaskon

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den.

Výrobce uvádí:

Preventivně se doporučuje užívat přípravek asi týden. Při dobré snášenlivosti lze přípravek užívat dlouhodobě.

Je tedy bezpečný na dlouhodobé užívání a to bez jakékoliv přestávky. Častým nešvarem je však poddávkování. Pro dospělého je preventivní dávka minimálně 1-1-1. Podobný přípravkem, avšak z kategorie doplňků stravy je např. rutascorbit nebo celaskon limetka. V době Covidové jsou bohužel oba nedostupná/vyprodaná.

Rutascorbit

Celaskon limetka

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den.

Vitamín D je rozpustný v tucích a podle toho se i užívá. Je vždy vhodné je podat spolu s jídlem. Samotné podání kapek není směrodatné. Lze zamíchat do jídla - např. do kaše. Přidat do mléka, či kápnout rovnou do úst, či na lžičku. Podání do čaje či jiné na vodě založené tekutině je nevhodné, protože pak olej vytvoří na hladině "oka". Vitamín D tvoří depa v tukové tkáni odkud se postupně vyplavuje. Tělnatější jedinci musí dostat tedy adekvátně výšší dávku. Vitamín D lze podávat denně, týdně, měsíčně, kvartálně v adekvátně vysokých dávkách.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějov

Dobrý den,

v přípravku Noventis Vitamín C s rakytníkem je skutečně 500mg v jedné tabletě. Vzhledem k tomu, že část vitamínů neprojde střevem ani membránou buněk, tak vstřebatelnost je mnohem nižší. Často při zátěži nebo jako prevence infekčních onemocnění  potřebujeme individuálně vyšší dávku vitamínu C a nevstřebaný nadbytek vitamínu se nám vyloučí močí.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Dobrý den,

vitamín D sice existuje v několika formách (D1-5), ale ze stravy získáváme vitamin D2 (rostlinná strava) a vitamín D3 (živočišná strava, lépe využitelná forma pro organismus). V potravních doplňcích najdete převážně vitamin D3. Pokud budete potřebovat doplnit vitamín D, tak bych volila přípravky čistě s vitamínem D (Vigantolvit, Swiss Naturevia Vitamin D3). V multivitaminových přípravcích jako je Jamieson Multi COMPLETE najdete doporučenou denní dávku (400-600 I.U.). Doplňujte vitamín D i ze stravy. Je obsažen v plnotučném mléce, tučných rybách nebo vaječných žloutkách.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
vedoucí lékárník, Zlín.

Vigantolvit D3 2000 I.U. 60 tob
Swiss Vitamín D3 1000 I.U. 90 tob

Dobrý den, 

duac gel ještě nemá dostatečné množství klinických studií, které by potvrzovali jeho bezpečnost v těhotenství a kojení, proto se s jeho použitím postupuje opatrně. 

Z vitamínů Vám mohu doporučit třeba zinek - je vhodný jak na pokožku, vlasy, nehty, podporuje imunitu, a také pomáhá při projevech akné a opruzeninách. Užívá se 1 tableta denně. Užívat můžete buď v čisté formě, nebo v kombinaci s jinými vitamíny, jako třeba selénem. 

Selzink Plus tbl.50

NATURVITA Zinek Forte tbl.60

Zinek 15mg tbl.37 od společnosti MedPharma

 

S pozdravem a přáním hezkého dne

PharmDr. Zuzana Kuncová
lékárnik, OC Albert, Brno
 

Dobrý den,

tento přípravek je určen dospělým. U dětí se obecně doporučuje podávat vitamin D pravidelně od konce 1. týdne života do konce prvního roku života a v druhém roce v době zimních měsíců v denní dávce 400IU. Organizmus získá nejvíce vitaminu D působením slunečního záření, pokud je mu vystaven. Uvádí se, že stačí i relativně krátkodobé působení ultrafialových paprsků na odkryté části těla (ruce, nohy nebo obličej). Jedna ze studií například uvádí, že již přibližně 400 IU vitaminu D denně vzniká po slunečním ozáření 5 % tělesného povrchu. V době mimo působení slunečních paprsků je organizmus běžně odkázán na příjem vitaminu D z potravinových zdrojů. Nejlepším zdrojem vitaminu jsou rybí tuk, játra, žloutek nebo obohacené složky potravy.
Z přípravků obsahujících Vitamin D určených pro děti můžete zvolit buď ve formě kapek např. Jamieson Baby-D3 Vitamín D3, ve formě cucacích tablet pak Jamieson Vitamín D3 jahoda, případně pro děti starších 12ti let Caltrate Plus s doporučeným dávkováním u dospívajících od 12ti let a dospělých 1- 2 tablety denně.

S pozdravem
Mgr. Simona Mrázková
Vedoucí lékárník, Benu- Horní Počernice

Dobrý den,

Femibion 1 obsahuje více kyseliny listové, která je potřeba zejména v prvním trimestru a naopak neobsahuje polynenasycené omega kyseliny, které snad mohou mít vliv na vývoj tkání od 2 trimestru. Pokud máte normální pestrou stravu, pak klidně můžete dobrat Femibion 1 i v dalších fázích těhotenství. Možnost, že ho doberete až při kojení je také přípustná. Právě při kojení budete mít zvýšenou potřebu ve Femibionu obsažených vitamínů a minerálů. Za členěním na dvě až tři řady vitamínových přípravků pro použití v těhotenství je více než věda marketing. Hořčík můžete k Femibionu přidat, to není problém. Hořčíku lidské tělo potřebuje více, než je ve Femibionu obsaženo. 

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
vedoucí lékárník, BENU OC Globus Zličín

Dobrý den,

u vitamínu Pharmaton Geriavit nejde o samotné předávkování vitamíny, ale o dlouhodobý účinek ženšenu, který Pharmaton Geriavit obsahuje na organismus. Při dlouhodobém kontinuálním dávkování ženšenu je vyšší riziko zvýšeného tlaku, poruch trávení, nervozity a nespavosti. Dávkujte maximálně 3 měsíce v kuse 2x ročně.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

během těhotenství a kojení je zvýšená potřeba po jódu. Přípravek z mořské řasy Kelp, která je zdrojem jódu můžete užívat během celého těhotenství, má pozitivní vliv na vývoj a správnou funkci štítné žlázy. dávkujte jednu tabletu denně. Prosím jen o informování ošetřujícího gynekologa, že Kelp užíváte, aby nedocházelo  duplikaci dávek např. s těhotenskými vitamíny, které také jód obsahují.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

cucavé bonbóny nejsou pro 2-leté dítě vhodné. Takové přípravky jsou registrované až od 3 let. Mohu doporučit sirup Marťánci rutura. Podávejte 5ml denně.

Walmark Marťánci Futura sirup 1+ 125ml

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

každodenní pití minerálních vod není vhodné. Zejména kvůli obsaženému sodíku, který pak může zvyšovat krevní tlak. Množství vypité vody záleží i na denní činnosti. Optimálně kolem 2 litrů. U kardiaků může být opravdu doporučováno pouze 1,5litru a to kvůli otokům. Velké množství vody může neadekvátně zatěžovat srdce.
Co se týče minerálů, Magnosolv je vhodné řešení. U někoho může křeče způsobovat i nedostatek vápníku. Zkuste přidat i ten, případně nechte předepsat od lékaře. Tyto minerály ať pak otec užívá odděleně. Hořčík v dopoledních hodinách a vápník ve večerních.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

zcela bez aditiv mohu doporučit

Allnature Vitamín C prášek Premium 250 g

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

jako nejvhodnější doporučuji Geriavit Pharmaton nebo Supradyn. U obou přípravků je doporučená dávka 1 tableta denně.

Supradyn CO Q10 Energy tbl.tbl.90
Pharmaton Geriavit cps. 30 - SANOFI

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM