Online poradna

Dobrý den,

pokud se pravidelně věnujete vytrvalostní sportům, nelze péči o tělo určitě "nechat" jen na jednom vitamínovém doplňku, ale k péči o Vaše zdraví je vhodné přistoupit komplexně.

V souvislosti se sportem a tréninky je důležité nezanedbávat následnou regeneraci, doporučuji: Regenerace – důležitá součást tréninku

Ve stravě se zaměřte kromě pestrosti na dostatečný obsah bílkovin. Jako sportovec pak máte rovněž vyšší nároky na příjem hořčíku a vitamínu C. 

Doporučila bych Vám vzhledem k uvedeným vytrvalostním sportům užívání kloubní výživy. Například doplněk GymBeam Articular obsahuje glukosamin, chondroitin i kolagen společně s vitamínem C, zároveň je přípravek obohacen o základní vitamíny. Zvlášť bych pak doporučila ještě doplňování hořčíku. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

Váš dotaz předávám dermoporadkyni.

S pozdravem
Mgr. Marika Kučerová
Lékárník BENU U Silnice

Dobrý den, 

doporučovala bych EUCERIN UreaRepair PLUS tělové mléko 10% Urea, které poskytuje pokožce těla potřebnou každodenní péči. Obsahuje unikátní kombinaci složek - ureu, ceramidy a další přirozené hydratační látky, které v pokožce vážou hydrataci a obnovují její přirozenou ochrannou bariéru, která brání další ztrátě hydratace.

V případě velmi silného svědění lze lokálně používat EUCERIN AtopiControl Acut krém 40 ml a/nebo na celé tělo pak EUCERIN AtopiControl lehká tělová emulze 400 ml.

Přípravek/přípravky aplikujte dle potřeby.

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

Váš dotaz byl předán naší dermoporadkyni, která se mu bude v co nejkratší možné době věnovat.

S pozdravem
PharmDr. Daniela Širajová
Lékárník BENU Chrášťany

Dobrý den, 

ideálním řešením bude AVENE Cicalfate+ Obnovující balzám na rty 10 ml, který zklidňuje, navrací komfort a hebkost, chrání a obnovuje. Zároveň ho lze použít jako lokální péči v oblasti vyrážky okolo úst. 

Aplikace je nutná minimálně 2x denně, dokud nedojde ke zhojení. 

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

Váš dotaz byl předán naší dermoporadkyni, která se mu bude v co nejkratší možné době věnovat.

S pozdravem
PharmDr. Daniela Širajová
Lékárník BENU Chrášťany

Dobrý den, 

toto olivové mýdlo je určeno pouze na mytí rukou. 

Na mytí vlasů a citlivé (suché) vlasové pokožky v podobě tuhého šamponu doporučuji značku KLORANE. Jejich tuhý šampon je luxusní, účinný a ekologicky navržený.

• KLORANE Tuhý šampon oves 80 g
• KLORANE Tuhý šampon s mangem 80 g 

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

Váš dotaz byl předán naší dermoporadkyni, která se mu bude v co nejkratší možné době věnovat.

S pozdravem
PharmDr. Daniela Širajová
Lékárník BENU Chrášťany

Dobrý den, 

na problém s loupající se kůží na chodidlech je vhodný obnovující krém na nohy od dermokosmetiky CeraVe. Krém zmírňuje vysušení, změkčuje a napomáhá obnově ochranné kožní bariéry. 

Značka CeraVe v sobě spojuje POMĚR-CENU-VÝKON, byla vyvinuta pod dohledem dermatologů a má unikátní patentovanou technologii.

Jednou za měsíc bych doporučovala použít Parasoftin exfoliační ponožky a také zajít na pedikúru.

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

velmi dobře proti proti vypadávání vlasů a na podporu růstu vlasů působí aminokyselina L-methionin. Doporučila bych v dávkování 3x denně 500 mg.

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

Váš dotaz byl předán naší dermoporadkyni, která se mu bude v co nejkratší možné době věnovat.

S pozdravem
PharmDr. Daniela Širajová
Lékárník BENU Chrášťany

Dobrý den, 

krém LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO+M nahrazuje původní LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO[+]. Jedná se o inovaci.

Díky nově obsažené aktivní látce Phylobioma pomáhá výrazně redukovat pupínky a černé tečky, a to i ty závažné, na všech typech pleti. Nyní s viditelným účinkem již za 8 hodin.

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den.

Dle Doplňky stravy v graviditě lze podávat až 220mcg/den. Doporučená dávka je 150mcg. Je třeba brát v úvahu, že se v Česku joduje i sůl.

Walmark KELP obsahuje cca 150mcg. Je tedy vhodnou volbou, pokud nepodáváte jiný podobný doplněk, např.multivitamín pro těhotné a kojící ženy. Ty jej taky obsahují zpravidla ve stejné dávce.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Určitě můžete. Jen berte v potaz, že není úplně bez cukru. Fruktóza má oproti glukóze (hroznový cukr) či sacharóze (cukr) nižší glykemický index, tedy trvá déle, než stoupne cukr v krvi a to je dobře. Pozitivum této kaše je, že obsahuje hodně rozpustné vlákniny.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Odpověď rozdělím do dvou částí:

1. Proč musí mít Melatonin jen 2mg?

Nedávno vešla v platnost nová posuzovací praxe lékového úřadu. Z té vyplývá, že úřad považuje všechny doplňky stravy s dávkou melatoninu nad 0,5mg za nelegální léky a povede s jeho distributorem v ČR správní řízení. Důsledkem řízení je pokuta a zákaz uvádění na trh. Jelikož 5mg těžko rozumně rozdělíte na desetinu, je nemožné uvádět takovýto přípravek na trh.

Aktuálně je možné volně zakoupit lék s obsahem melatoninu v síle 3mg. Lékař může předepsat (bez úhrady) až 5mg. Léky na předpis s obsahem Melatoninu v ČR

2. Proč stojí 2mg melatoninu stejně jako 5mg?

Objektivně nemusí být cena "účinné látky" rozhodující. Dražší může být technologie, tedy tabletování i doprava. Zcela nejdražší položkou, kterou si v přípravcích platíte je marketing a ten je stejně drahý bez ohledu na sílu.

Subjektivně by výrobce měl odstranit nápis "forte". Nicméně jeho užívání je zase pouze marketingový tah a není legislativně nijak ovlivněno.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Poprosím kontaktujte ve všední dny přímo zákaznický servis s uvedením svého bydliště a telefonu. Na telefon vám zavolají odpověď a bydliště potřebujeme pro oblast, kde máme hledat. Napište i případně, pokud chcete hledat i alternativy a sílu (8/16/24mg).

Poradna slouží pouze k zodpovězení odborných dotazů. Nemáme přístup na sklady lékáren.

Zákaznický servis lékáren BENU

Tel: +420 212 812 812
E-mail: info@benu.cz

Pracovní doba: Pondělí - Pátek 8:00 - 17:00

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

předávám Váš dotaz naší dermoporadkyni, která se mu bude v nejbližší době věnovat.

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den, 

na citlivou, suchou až atopickou pokožku nabízí značka LA ROCHE-POSAY řadu LIPIKAR (na atopický ekzém označené AP+), která obsahuje produkty na péči i hygienu. 

Vhodné produkty: 

• LA ROCHE-POSAY LIPIKAR Syndet AP+ mycí gel 400 ml
• LA ROCHE-POSAY LIPIKAR Mycí olej AP+ 400 ml
• LA ROCHE-POSAY LIPIKAR Baume AP+ M 400 ml
• LA ROCHE-POSAY LIPIKAR AP+ M lehká textura 400 ml
• LA ROCHE-POSAY LIPIKAR ECZEMA MED 30 ml
• LA ROCHE-POSAY LIPIKAR AP+ TYČINKA 15 ml

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

předávám Váš dotaz naší dermoporadkyni, která se mu bude v nejbližší době věnovat.

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD
BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

pro korekci váčků pod očima bych doporučovala EUCERIN Anti-Pigment Rozjasňující péče proti tmavým kruhům pod očima 15 ml. Jeho složení obsahuje patentovaný Thiamidol a kyselinu hyaluronovou, které korigují a zmírňují všechny typy tmavých kruhů i otoky, redukují jemné vrásky a zároveň díky chladivému aplikátoru rozjasňují a vyhlazují oční okolí. 

Krém lze dát i do ledničky pro dosažení maximálního efektu chladivého aplikátoru. 

Oční péči používejte ráno i večer. 

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

Návštěvu lékaře určitě není vhodné brát jako poslední možnost. Donutit Vás jít k vyšetření samozřejmě nemůžu. Lékařské vyšetření při prvním výskytu hemoroidů je nutné, protože krvácení z konečníku (i když hemoroidy jsou nejčastější příčinou) může být příznakem i jiným méně častých a výrazně závažnějších nemocí včetně karcinomu. Lékař, který Vás vyšetří také může doporučit chirurgické řešení, které Vám dokáže rychle a efektivně pomoci, pokud jsou hemoroidy v pokročilejším stádium. Zároveň není vhodné podceňovat ztráty krve, které mohou vést snadno k anémií a závažným komplikacím. Z těchto důvodů je při výskytu příznaků hemoroidů vhodné lékaře opravdu vyhledat. 

Pro samoléčbu je možné používat krémy (pokud jsou hemoroidy vnější) nebo čípky (na vnitřní hemoroidy) viz. léky na hemoroidy.

Současně začněte užívat léky na posílení žilní stěny např. s obsahem diosminu. 

Zároveň je nutné předcházet zácpě zdravým životním stylem, protože potíže s hemoroidy výrazně zhoršuje. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

Váš dotaz předám dermoporadkyni.

S pozdravem
Mgr. Marika Kučerová
Lékárník BENU U Silnice

Dobrý den, 

jako mycí gel s olejem bych doporučovala HiPP BABYSANFT Sprchový gel 400 ml. Obsahuje přírodní BIO mandlový olej, který zjemňuje a hydratuje, čímž chrání pokožku miminka před vysoušením a zanechává ji nádherně vláčnou. Mám se všemi produkty značky Hipp velmi dobrou zkušenost.

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​