Online poradna

Dobrý den,

Glukopur je sladidlo obsahující čistou glukózu a není pro diabetika vhodné, protože glukóza velmi razantně zvyšuje glykémii (hladinu glukózy v krvi).

Pro diabetika jsou vhodná sladidla například na bázi erythritolu, sorbitolu, xylitolu, stévie nebo čekankový sirup. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

ano, diabetes druhého typu léčený inzuliny není překážkou k užívání ostropestřce. 

Naopak pokud se užívá správně, může pomáhat podporovat zdraví jater, která jsou při cukrovce přetěžovaná. Vhodné je přípravky s ostropestřcem užívat s jídlem nebo po jídle. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

kokosový cukry je pro diabetika nevhodný (vychází prakticky stejně jako sacharóza). Sladidla vhodná pro diabetiky jsou například:

• čekankový sirup,
• cukerné alkoholy jako erythritol, xylitol, sorbitol
• stévie nebo kombinace stévie a sladidel z předchozího bodu
• umělá sladidla, která nezvyšují hladinu cukru v krvi např. Kandisin, Diachrom, 

Né příliš vhodnou alternativou jsou sladidla na bázi fruktózy, které sice méně ovlivňují glykémii, ale přesto na ni mají určitý vliv. Více k tématu ve článku Umělá sladidla - vhodná sladidla pro diabetiky

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

hladinu cukru v krvi je nutné stanovovat ráno nalačno (to je před najezením, je možné se případně napít jen čisté vody). Měření musí být provedeno glukometrem z kapky krve. Hodnota 3 mmoly/l je velmi nízká, obvykle spojovaná s únavou, nevolností, nervozitou a dalšími projevy. Doporučovala bych Vám proto nechat si změřit cukr v krvi v některé z lékáren. Doporučuji na měření přijít ráno nalačno. Hladinu cukru v krvi ovlivňuje jídlo, nejen samotný cukr. Změřením cukru v krvi v lékárně nebo u lékaře by se případně odhalilo, zda Váš přístroj není poškozený nebo nezkalibrovaný a nedává chybné naměřené hodnoty.

Žízeň, zvýšená potřeba pít a zvýšené močení jsou projevy vysoké hladiny cukru v krvi, ke kterým při cukrovce dochází. Sucho v ústech ale může být projevem nežádoucích účinků některých léků případně samostatného onemocnění. Pokud se Vám nepodaří zjistit příčinu potíží, konzultujte tento stav se svým lékařem. 

BENU Lékárny - měření cukru

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

Stevia stolní sladidlo je založeno na fruktóze a stévii (nikoliv na běžném cukru sacharóze). Diabetici sladidla na bázi fruktózy i stévií užívat mohou, fruktóza se doporučuje jen ve velmi omezeném množství (má větší sladivost, proto jí stačí méně než cukru, vstřebává se nezávisle na inzulinu ale tělo si ji na glukózu následně přepracuje. Ovlivňuje proto glykémii i když v menší míře než cukr – jinými slovy má menší glykemický index). Z hlediska cukrovky se u fruktózy dá brát vstřebávání nezávislé na inzulinu jako výhoda. Na druhou stranu nadměrný příjem fruktózy ze stejného důvodu vede k přeměně fruktózy na glukózu a jejích nadbytků na tuky, což může negativně ovlivnit hladiny lipidů v krvi. Excesivní příjem fruktózy proto není zdravý. 

100 g Stevia stolního sladidla nahrazuje svou sladivostí 400 g cukru. 

Vhodným sladidlem pro diabetiky se stévií je např. Natusweet na bázi erythritolu. Nebo bych doporučila čekankový sirup. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den.

Ano Centrum je vhodné pro diabetiky. Pokud by jste však chtěl doporučit multivitamín s minerály optimalizovaný pro diabetiky, pak zvolte:

Glucose Vital

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

přípravek Diachrom obsahuje pouze náhradní sladidlo sukralózu. Neobsahuje ani extrakt ze stevie, ani aspartam.

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

možná by bylo zajímavé první vysledovat, co udělá strava. V našich vybraných lékárnách s prevencí si můžete nechat změřit  hladinu cukru i dříve než půjdete k lékaři. Pak bych doporučila čaj pro diabetiky a existují i přírodní přípravky, které mohou pomoci udržet optimální hladinu glukózy v těle.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
lékárník, Zlín.

Terezia gluregul 60cps
Diamizin gurmar 150cps

Dobrý den,

albumin je bílkovina, která vzniká v těle v játrech. Pro podporu tvorby je vhodné ve stravě doplňovat bílkoviny, které obsahují všechny Nutridrinky. 

Pokud pacient má potíže s dostatečným příjmem stravy, jsou vhodné Nutridrinky Comact a Compact Protein, které mají menší objem než klasický Nutridrink.
Pokud jsou u pacienta potíže se zažíváním/zácpa je možné podávat Nutridrink Multi-Fibre s vyšším množstvím vlákniny
Nutridrinky se zvýšeným obsahem proteinu jsou Nutridrink Protein nebo už zmíněný Compact Protein, nedoporučují se ale pacientům se závažnějším onemocněním ledvin.
Podle preference chuti nebo na prostřídání je také možnost zvolit Nutridrink v džusové formy Nutridrink Juice Style.
Pokud je pacient současně diabetik, je vhodná varianta výživ Diasip / Fortimel Diacare, Glucerna, Resource Diabet nebo Diben, případně Fresubin DB ve formě "pudinků".

Dalšími značkami koncentrovaných výživ jsou kromě Nutridrinku také Fresubin, Supportan nebo Ensure

Koncentrované výživy jako zmíněné Nutridrinky a další jsou určené k popíjení s nebo mezi jídly (jde o velmi koncentrovanou výživu, není tedy doporučené vypít celou lahvičku naráz). Konzumace je možná za studena i mírné ohřátého nápoje (do 40 °C).

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

v těhotenství je nutné zajistit dostatečný příjem kyseliny listové, doporučená denní dávky by měla být minimálně 800mikrogramů, osobně doporučuji až 1000μg. (více informací v článku KYSELINA LISTOVÁ V TĚHOTENSTVÍ). Její užívání nemá na těhotenský diabetes vliv. Ani probiotika hladinu glykémie negativně neovlivňují. U železa je ovšem vyšší hladina spojována s inzulinovou rezistencí a vyšším rizikem rozvoje diabetu 2. typu. Přesto není prokázáno, že by zvýšený příjem železa vedl k horší kompenzaci již diagnostikovaného diabetu. Doporučuji omezit konzumaci zejména červeného masa a uzenin, které obsahují hemové železo a nechat si změřit hladiny železa v těle. V těhotenství je vhodné udržovat denní příjem železa kolem 18 mg denně, od 12. týdne těhotenství je vhodné zvýšit příjem až na 30 mg denně. O užívání konkrétních doplňků stravy v těhotenství, a jejich možnému vlivu na hladinu glykémie, se doporučuji poradit s Vaším diabetologem.

 

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

k úpravě životosprávy je potřeba přistoupit komplexně - zařadit pravidelnou pohybovou aktivitu a dbát na zdravý jídelníček.

Pohyb je velmi důležitý pro udržení citlivosti k inzulinu (prevence zvýšeného cukru) i pro zdravý cholesterol. S tím úzce souvisí, že je potřeba udržovat si zdravou tělesnou hmotnost. 

Nejlépe je mít dostatek přirozeného pohybu každý den. Stačí třeba 30 minut svižné chůze. K tomu je vhodné ještě zařadit 3 x do týdne intenzivnější pohybovou aktivitu alespoň na 20 minut. To by se dalo počítat za takové pohybové minimum. 

Dále je důležitá samozřejmě úprava jídelníčku. Vysoce průmyslově zpracované potraviny (různé sušenky, polotovary, uzeniny...) nahradit zdravějšími. Mít v rámci každého hlavního jídla nějakou zeleninu (případně ovoce). Smažená jídla nahradit jinými způsoby úpravy vaření, dušení apod. Pečivo z bílé mouky nahrazujte celozrnným.  Vhodné je zařadit do jídelníčku ryby 2-3 x týdně (počítá se v hlavním jídle nebo třeba i jako pomazánka...) - ryby jsou přirozeným zdrojem omega 3 nenasycených mastných kyselin. Ty se podílejí na zdravém metabolismu tuků v organismu a dalších procesech (protizánětlivé působení apod.), proto je opravdu dobrým doporučením je při hraničních hodnotách cholesterolu doplňovat ještě z dalšího zdroje jako mohou být doplňky stravy. Doporučila bych například Mollers v kapslích nebo i v podobě klasického rybího oleje, pokud byste tuto formu preferoval. Kapsle se užívají 2 za den. 

Co se týče zvýšené hladiny kyseliny močové (dny), je důležité dbát na pravidelný a dostatečný pitný režim, zároveň je třeba se vyhnout pití piva i alkoholu obecně, nadměrné konzumaci masa (obecně horší jsou druhy jako zvěřina, uzeniny, vnitřnosti maso z mladých zvířat - kuřecí, telecí- mořské plody), kakaovým pochutinám a čokoládě, silné zrnkové kávě a silnému pravému čaji. Zvýšená hladina kyseliny močové může vést k rozvoji dny, což je onemocnění kloubů. Téma i dietní doporučení ještě podrobněji shrnuje: Dna - když za bolestí kloubů stojí zvýšená hladina kyseliny močové

Změnit jídelníček naráz může být těžké, pokuste se ale k němu dopracovat postupnými kroky. Brzy si jistě najdete zdravé potraviny, kterými nahradíte ty, nevhodné. Je důležité, aby nešlo o nějakou krátkodobou dietu, ale aby šlo o dlouhodobou a udržitelnou změnu. 

Více k tématům se dozvíte také ve článcích: Cholesterol - zdravá hladina, Cukrovka - příznaky, rizika a doporučení, Rybí tuk a jak prospívá mozku i srdci

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

ano, ve vybraných BENU lékárnách (Lékárny s prevencí) a centrech (Centra prevence s poradenstvím) je možné nechat si změřit hladinu cukru i cholesterolu během jedné návštěvy. V tomto případě je vhodné objednat se na ranní popř. dopolední čas bez snídaně. Je nutné být minimálně 12 hodin na lačno. Své pravidelné léky užijte a zapijte pouze čistou vodou. Vezměte si prosím také s sebou seznam užívaných léků.

V případě zájmu o měření hladiny cholesterolu a cukru máte dvě možnosti:

1.  Lékárny s prevencí

Jedná se vybrané kamenné BENU lékárny, které poskytují možnost rychlého informativního měření, vyberete si Vám nejbližší lékárnu a na měření se objednáte buď fyzicky přímo v lékárně nebo telefonicky (tel. číslo je vždy uvedeno u každé lékárny) na konkrétní datum a čas - LÉKÁRNY S PREVENCÍ V PRAZE

V lékárně Vám zkušený a proškolený farmaceut změří hladinu cukru v krvi (náhodnou či nalačno) a celkový cholesterol (MĚŘENÍ CELKOVÉHO CHOLESTEROLU) a výsledek vám vyhodnotí a vysvětlí.

Výhodou je mít naši zákaznickou kartu BENU Plus, kdy budete mít cenu měření výhodnější, pokud kartu nemáte, personál lékárny Vám ji může vystavit hned na místě ještě před měřením

Cena měření v lékárně:             měření cholesterolu                    měření cukru

s kartou BENU Plus                               55 Kč                                         0 Kč

bez karty BENU Plus                             95 Kč                                       30 Kč

 

2.  Centra prevence s poradenstvím

Centrum prevence s poradenstvím je součástí lékárny. Jedná se o oddělenou místnost, kde má pacient soukromí.

V Centrech prevence s poradenstvím poskytujeme v rámci programu měření cholesterolu informativní měření orientačních hodnot celého lipidového panelu, tedy nejen HDL, LDL a triacylglycerolů, ale také hladiny cukru v krvi (glykemii, glykovaný hemoglobin) a krevního tlaku. Kromě vlastního měření se s lékárníkem podíváte na odhad rizik vzniku kardiovaskulárních onemocnění v nejbližších letech - měření obvodu pasu, hmotnosti + BMI, odhad možných rizik rozvoje diabetu 2. typu.

Cena měření v Centru prevence:             program měření cholesterolu                   program měření cukru

s kartou BENU Plus                                                     99 Kč                                                        99 Kč

bez karty BENU Plus                                                  350 Kč                                                     350 Kč

Do Centra prevence se objednáte přímo na našich webových stránkách BENU PREVENCE, zde také naleznete veškeré informace týkající se našich preventivních programů a měření.

 

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

1-2 hodiny po jídle u zdravých lidí může glykémie nabývat hodnot až do 7,8 mmol/l. Vhodnější je vyšetření glykémie ráno nalačno, provádějí ho i mnohé lékárny nebo centra prevence. Diagnóza diabetu pak musí být vždy potvrzena lékařem na základě stanovení glykémie na lačno z odběru krve. V případě hraničních hodnot se pak u lékaře může provádět tzv. orální glukózový toleranční test, kterým lze odhalit i poruchu glukózové tolerance (prediabetes). 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

bez cukru jsou přípravky pro děti např. Jack Hlívák s vitamíny a hlívou ústřičnou na posílení imunity ve formě cucacích pastilek nebo Preventan Junior Komplex D3 se stéviií. Bez sladidel a dochucovadel je dále dětský multivitamin v kapslích (na polykání) Viridian Viridikid Multivitamin&Mineral. 

• JACK HLÍVÁK
• PREVENTAN 
• VIRIDIAN 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská 72 Brno

Dobrý den,

Lamisil a Terbistad obsahují stejnou účinnou látku, takže při nedostupnosti Lamisilu lze používat Terbistad. Jako prevenci plísní je vhodné používat spreje do bot s antimikrobním účinkem. Doporučuji Hansaplast Silver Active spray, který lze aplikovat do bot i na pokožku nohou.

Začínající plíseň mohou provázet šupiny na kůži a také zarudnutí, svědění a praskání kůže. Při kvasinkové infekci se často dostatečně nepomáhají krémy na změkčení ztvrdlé kůže na nohou, které jsou jinak velmi dobré např. Ozalin. Olupující se a ztvrdlá kůže vzniká také jako důsledek nevhodné obuvi a mechanických otlaků.

Nadměrné pocení může souviset i s problémy s hladinou cukru v krvi, proto bych Vám doporučila i kontrolu u lékaře.

HANSAPLAST SILVER ACTIVE SPREJ NA NOHY
OZALIN
TERBISTAD

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova