L- Tryptophan a SSRI

    • Dotaz pro lékárníka
    • Dotaz do lékárny
    • Interakce
    • Nežádoucí účinky
    • Spánek a stres
    04. 03. 2025

    Dobrý den, prosím, mohu užívat sertralin a L- Tryptophan?

    Děkuji

    Dobrý den,

    kombinace sertralinu (nebo obecně antidepresiv) a tryptofanu se nedoporučuje. Je zde totiž možné riziko vzniku serotoninového syndromu - zjednodušeně řečeno sertralin působí v těle tak, že serotonin ("hormon štěstí") zpětně vychytává a zvyšuje tím jeho množství v mozku. L-Tryptofan je prekurzorem několika neurotransmiterů, mezi které patří také serotonin tzn že se v těle metabolizuje na serotonin a tím by došlo také k jeho navýšení. A tím bychom se dostali k serotoninovému syndromu -> stav, kdy může docházet ke zmatenosti, třesu, křečím, zvýšení srdečního tlaku i tepové frekvence, dále také k nevolnosti a průjmu.

    Pokud byste chtěla tento přípravek používat, bylo by nejdříve vhodné se poradit s Vaším psychiatrem a nenasazovat ho samovolně. Co se týče také efektu tryptofanu, jedná se o individuální přístup vzhledem k velkému rozmezí podávané denní dávky (200 - 3000 mg tryptofanu, pokud byste užívala pouze L-Trp).

    S pozdravem a přáním pěkného dne,

    Mgr. Dominika Peřinová,
    Lékárník BENU, Jeremiášova Olomouc tč na MD

    šipka Dominika Peřinová

    Na dotaz odpověděl Dominika Peřinová zobrazit odpověď skrýt odpověď

Zeptejte se přímo našeho lékárníka Zpět do poradny


Dotazy z BENU poradny

Dotazy z BENU poradny

    • Dotaz pro lékárníka
    • Spánek a stres
    31. 07. 2020

    Značné rozdíly v dávkování mezi přípravky s Tryptofanem

    Dobrý den. V nabídce máte několik produktu, u jednoho který má obsah tryptofanu 200 mg by se měla užívat jedna tableta večer, z druhého je obsah 300 mg a muže se užívat jedna až dvě tablety taky večer. V čem je rozdíl? Děkuji

    Dobrý den.

    Problém je zcela jednoduchý. Jedná se o doplňky stravy. Ty nemusí být nikdy podložené klinickou studií a tudíž nikdo neví jak se složky vstřebávají a jestli a jak fungují. Koneckonců ani nesmí tvrdit že jejich produkty někoho můžou léčit. Každý výrobce si tedy určí dávku, kterou považuje za bezpečnou (jediná podmínka). Zohledňuje samozřejmě i ostatní složky, protože výrobci mají v oblibě své produkty vylepšovat a zatraktivnit tím, že tvoří jakési účinné směsi. Pokud vás téma zajímá více, můžete si přečíst např. tento odborný článek (st. 10-16). Je určen pro profesionály ve zdravotnictví. Ale dozvíte se v něm, např. že rozptyl účinné dávky tryptofanu pro "vylepšení nálady" je 200-3000mg/den.

    S pozdravem.
    Mgr. Václav Navrátil
    vedoucí lékárník Prostějov

    šipka Mgr. Václav Navrátil

    Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Interakce
    • Spánek a stres
    15. 04. 2021

    L-tryptofan B6 + melatonin - kombinace, užívání

    Dobrý den,
    koupila jsem si na doporučení lékárnice L-tryptofan B6 proti únavě a ke zlepšení nálady a melatonin pro lepší usínání. Bylo mi doporučeno užívat oba přípravky současně před spaním. Je to tak správně? Logicky mi z toho vyplývá, že dobrou náladu po L - tryptofanu zaspím, a to mi přijde škoda :-).

    Děkuji za odpověď a přeji vám pěkné dny.

    Dobrý den.

    Klidně podávajte obojí před spaním. Z tryptofanu se mj tvoří melatonin a ten vás bude uspávat (a pomůže tělo zregenerovat). Druhý efekt v těle tedy zvýšení tvorby serotoninu má dlouhodobý účinek, který se projeví až v řádu týdnů a vede ke stabilizaci nálady. Ta vám pak vydrží celý den ;).  

    S pozdravem.
    Mgr. Václav Navrátil
    vedoucí lékárník Prostějov

    šipka Mgr. Václav Navrátil

    Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Interakce
    13. 02. 2022

    Kombinace Tryptofan a Rozchodnice

    Dobrý den,
    chtěla jsem se zeptat, zda je možné kombinovat Rozchodnici růžovou a L-tryptofan. Změnila jsem zaměstnání a potřebuji pro začátek nějak "nakopnout". Děkuji za odpověď.

    Dobrý den.

    Zcela jistě doporučit nemohu. Byť ji v databázi přímo nemáme uvedenu, je mezi těmito látkami závažná interakce (závažnost 4 nebo 5 z 5). Pro psychiku je klíčový zejména hormon serotonin. Tryptofan působí jako surovina pro výrobu serotoninu. Rozchodnice působí jako nespecifický inhibitor enzymu monoaminoxidázy. Je přímo nebezpečné je kombinovat s látkami, které tento enzym rozkládá. Inhibicí jeho účinku totiž vzrůstají hladiny těchto (velmi aktivních) látek v těle. Patří sem třeba (nor)adrenalin, melatonin, serotonin, tyramin, (pseudo)efedrin, ale také drogy odvozené od adrenalinu, jako je MDMA, pervitin...; LSD, kokain.

    S pozdravem.
    Mgr. Václav Navrátil
    vedoucí lékárník Olomouc

    šipka Mgr. Václav Navrátil

    Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Dotaz na produkt
    • Spánek a stres
    17. 02. 2023

    Serotonin

    Dobrý den, jaký přípravek by jste doporučili abych zvýšil příjem Serotoninu
    Děkuji

    Dobrý den,

    v našem těle se serotonin vytváří z aminokyseliny L-tryptofanu.

    Tryptofan

    Patří mezi esenciální aminokyseliny-tzn, že si je tělo nedokáže samo vyrobit a je třeba ho získat ze stravy, popř. z potravinových doplňků.

    K přeměně L-tryptofanu na serotonin je důležitý vitamín B6.

    Serotonin je tzv. hormonem štěstí. Je důležitý pro dobrou náladu, zdravý spánek.

    Ze stravy lze L-tryptofan získat z kuřecího, krůtího masa, banánů či oříšků...

    Přeji pěkný den.

    Mgr. Naďa Spratková
    vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

    šipka Mgr. Naďa Spratková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Naďa Spratková , Frýdek-Místek, OC Frýda, Na Příkopě zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Nervová soustava
    • Spánek a stres
    16. 02. 2024

    zvýšení serotoninu

    Dobrý den, jaký přípravek by jste doporučili abych zvýšil příjem Serotoninu
    Děkuji

    Dobrý den, 

    aminokyselina L-tryptofan se podílí na tvorbě serotoninu v těle. Přispívá k dobré náladě a duševní stabilitě. Přikládám odkaz na výrobky s L-tryptofanem. Tyto produkty jsou určeny k dlouhodobému užívání, doporučuje se 1tbl. 2-3x denně. 
    Pro zlepšení psychické pohody můžete vyzkoušet také výrobky s obsahem Ashwagandhy.

    L-Tryptofan

    Ashwagandha

    S pozdravem, 
    Mgr. Ivana Stašová
    Lékárník BENU

     

    šipka Ivana Stašová

    Na dotaz odpověděla Ivana Stašová zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    17. 06. 2024

    Snášenlivost: L-Tryptofan a antidepresiva

    Dobrý den,
    je možné brát doplněk stravy L-Tryptofan + B6 v kombinaci s antidepresivem citalopram? Citalopram beru již druhý měsíc, pouze minimální dávku 5 mg denně, a lékařka doporučila obdobný doplněk. Třezalku, kterou jsem brala ještě před antidepresivy, již kvůli vzájemným reakcím léků neberu, ale alergická na nic nejsem.
    Děkuji mnohokrát.

    Dobrý den, 

    kombinace l-tryptofanu a citalopramu se obecně nedoporučuje. Obě mají serotoninergní účinek, tedy zvyšují hladiny serotonínu v mozku. Na jedné straně tyto zvýšené hladiny pomáhají odtraňovat deprese, na straně druhé, když je serotonínu moc, může to způsobit tzv. serotoninový synrom - projevuje se zmateností, pocením, bušením srdce, extrémnymi změnami krevního tlaku, halucinacemi, a pod. 

     

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    PharmDr. Zuzana Kuncová
    lékárnik, OC Albert, Brno
     

    šipka PharmDr. Zuzana Kuncová

    Na dotaz odpověděla PharmDr. Zuzana Kuncová , Brno, OC Albert, Vídeňská zobrazit odpověď skrýt odpověď

Všechny dotazy