JAK SE ZBAVIT STUDENÝCH RUKOU

   Dobrý den,
 Přípravek Gingio je určen k symptomatické terapii při některých poruchách centrálního i periferního prokrvení, používá se k léčbě syndromů mírné demence při těchto příznacích - poruchy paměti, snížená schopnost soustředění, emoční labilita, závratě, hučení v uších a bolesti hlavy. Doporučená dávka je 120mg až 240mg suchého extraktu denně , rozděleno do tří dávek. Takže Vaše babička může užívat i silnější Gingio, pokud má tyto problémy a nemá žádné kontraindikace.
 Pokud užívá jiné léky - vasodilatancia a nebo antiarytmika, nebo léky na ředění krve, bylo by dobré konzultovat užívání Gingia s jejím ošetřujícím lékařem.

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk 

 Dobrý den,
 Pokud je Vaše dcera zdravotně v pořádku, netrpí například poruchou štítné žlázy, potom doporučuji hlavně dostatek pohybu. Končetiny i při odpočinku aktivně rozhýbávat, rozhýbat prsty na nohou i rukou co nejčastěji. V zimním období se chránit před chladem rukavicemi a kvalitní obuví. Zbytečně končetiny nevystavovat chladu. Dostatek pohybu na čerstvém vzduchu, kvalitní strava, vyhýbat se jednoduchým cukrům. V zimním období pomáhají prohřívající potraviny - zázvor , česnek, chilli, skořice, kurkuma, horké polévky, teplé čaje s medem... vynechat studené nápoje i jídla, hodně pomáhá i saunování.
 Hlavní bylinkou která pomáhá zlepšovat prokrvení je Ginkgo Biloba. Existují přípravky ve formě kapek, tablet nebo kapslí. Doporučila bych Vám kombinaci Ginkgo biloby s hořčíkem, gotu kolou a hlohem. Hloh podporuje normální činnost srdce a zlepšuje transport kyslíku v těle, gotu kola udržuje v pořádku cévy, hořčík podporuje normální činnost svalů a ginko zlepšuje mikrocirkulaci krve. Doporučuji dodržovat dávkování dle výrobce a neužívat tyto doplňky stravy večer, mohou způsobit nespavost.

GINKGO BILOBA
 
S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

Dobrý den,

většina léčiv, která výborně zabírají na prokrvení nohou jsou na lékařský předpis. Z volně prodejných bych doporučila doplňky stravy obsahující Ginkgo biloba, které napomáhá právě prokrvování periferních končetin jako jsou ruce a nohy. Prosím jen dbejte na správné doporučen dávkování a tabletky neužívejte večer před spaním, Ginkgo prokrvuje i mozek a hůře by se po něm usínalo. Pokud ginkgo nezabere po měsíci užívání, obraťte se na svého lékaře předepíše Vám léčivo na předpis.

GS GINKGO

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

pokud tento stav trvá již několik dní a nelepší se (ani v průběhu dne), doporučuji návštěvu lékaře. Mohlo by to mít spojitost s páteří, ale také nemuselo. Po přípravcích zlepšujících prokrvení bych sáhla v momentě, kdy máte celkově pocit chladných končetin (nikoliv však pouze lokálně). Mezi takové patří například Gingio 80mg s doporučeným dávkováním 2-3x denně 1 tableta nejdéle 3 měsíce, případně Tebokan 40mg s dávkováním 3xdenně 1 tableta.
Jako podpůrný léčivý přípravek pro periferní nervový systém pak slouží Milgamma N s dávkováním 2-3x denně 1 tobolka, který obsahuje kombinaci vitamínů skupiny B (B1 ve formě benfotiaminu, B6 a B12). Vitamíny skupiny B obsažené v přípravku jsou nezbytné pro metabolismus nervových buněk.

S pozdravem
Mgr. Simona Mrázková
Vedoucí lékárník, Benu- Horní Počernice