Menopauza

MENOPAUZA

Mgr. Ľubica Sobčáková

Mgr. Ľubica Sobčáková

Klimakterium, lidově přechod, je období v životě ženy, které souvisí s útlumem činnosti pohlavních orgánů. Menopauza je jednou z částí celého procesu klimakteria. Co se děje v těle ženy při menopauze?

  • Články o zdraví
  • Spánek a nálada
  • Ženy

3 minuty čtení


  Co je menopauza Co je menopauza

V životě ženy přirozeně nastane doba, kdy skončí její plodné období. Ve věku 45 - 50 let se začnou dít v jejím těle změny, které souvisí s útlumem činnosti pohlavních orgánů. Toto období se nazývá klimakterium, lidově přechod. Pohlavní orgány produkují hormony, progesteron a estrogen, které regulují činnost a funkce mozku, srdce, kostí, endokrinních žláz a také metabolismus. Samotná menopauza je pak z lékařského hlediska poslední přirozené menstruační krvácení. V případě klimakteria se jedná o několikaleté období.

  Období klimakteria Období klimakteria

Období klimakteria má tři fáze, patří mezi ně:

  • menopauza
  • perimenopauza,
  • postmenopauza. 

Menopauza se dá chápat jako doba, kdy žena neměla během posledních 12 měsíců krvácení. Nedochází k tomu ze dne na den, tento proces může trvat i několik let. Perimenopauza je období před menopauzou, kdy je krvácení nepravidelné, někdy silné, někdy slabé a v mnoha případech nečekané. Postmenopauza je trvalé období, kdy pohlavní orgány definitivně přecházejí do fáze klidu.

Při nedostatku ženských pohlavních hormonů v těle se někdy projeví klimakterický syndrom. Syndrom u ženy vyvolává nepříjemné pocity a také další příznaky, které se nemusí projevit u všech žen. 

  Co způsobuje útlum produkce progesteronu a estrogenu? Co způsobuje útlum produkce progesteronu a estrogenu?

S útlumem produkce progesteronu a estrogenu nastává v těle několik změn: 

  • Tvorba endorfinu, tzv. hormonu štěstí se snižuje. Při jejich nedostatku se projevuje špatná nálada, přecitlivělost a úzkost, náladovost a zhoršení paměti. 
  • Chybějící estrogen negativně ovlivňuje spánek. Způsobuje častá probouzení během noci a těžké usínání.
  • S klesající hladinou estrogenu souvisí i návaly horka a noční pocení, které trvají po dobu minut až několika hodin. Ze zdravotního hlediska nepředstavují problém, ale jsou pro ženy nepříjemné. 
  • Chybějící kolagen způsobuje viditelné projevy na kůži, která je tenčí a méně pružná.  Tvoří se na ní vrásky a pigmentové skvrny.
  • Nedostatek kolagenu se projeví i na pochvě. Dochází k jejímu nedostatečnému zvlhčení, a to vede k suchosti, svědění, podrážděnosti a pálení při pohlavním styku. Tyto obtíže způsobují snížení sexuální touhy až nechuť k sexu. 
  • Osteoporóza vzniká ubýváním estrogenu. Je to onemocnění, kdy dochází k úbytku kostní hmoty, kosti jsou křehké a lehce se lámou, nejvíc zlomenin je v krčku stehenní kosti. 
  • Nízká hladina estrogenů nechrání dostatečně cévy, zvyšuje se tak krevní tlak a hladina cholesterolu. Ženy jsou pak náchylnější k onemocnění srdce a cév

Teď už víte, co vše se děje v ženském těle během menopauzy a jaký je rozdíl mezi obdobím klimakteria a menopauzou. Na našem e-shopu najdete přípravky vhodné k užití pro co největší komfort během období klimakteria. 

Léky na ledviny a pohlavní orgány

Nabídka BENU lékárny

Nabídka BENU lékárny

FYTOKLIMAN PLANTA léčivý čaj 20 I

  • Menopauza
  • Volně prodejný lék

Skladem na e‑shopu

69 Kč

MENOFEM potahované tablety 90

  • Intimita

Skladem na e‑shopu

599 Kč

Sarapis plus cps.60

  • Menopauza
  • Doplněk stravy

Skladem na e‑shopu

499 Kč

Test na menopauzu KlimaSei 2ks

  • Zdravotnický prostředek
  • Intimita

Skladem na e‑shopu

359 Kč

VICHY NEOVADIOL Perimenopauza noční krém 50ml

  • Dermokosmetika
  • Sleva 200Kč nad 890Kč

Skladem na e‑shopu

949 Kč

ArginMax Forte pro ženy tob.90

  • Intimita
  • Doplněk stravy
  • Doprava zdarma

Skladem na e‑shopu

1 619 Kč


Dotazy z BENU poradny

Dotazy z BENU poradny

    • Dotaz pro lékárníka
    • Zdraví ženy
    07. 05. 2020

    Co na sexuální aktivitu v klimakteriu?

    Přeji hezký den jsem v klimakteriu už pět let ovšem po padesátce mám problém se sexuální aktivitou doplňky stravy v klimakteriu jsou spíše na celkové trable v oblasti přechodu můžete mi poradit nejvhodnější doplněk k tomuto problému?děkuji

    Dobrý den,
    na povzbuzení sexuální aktivity Vám mohu doporučit například Aphrodisia V pro ženy  nebo Maca . Maca je antioxidant s přirozeně povzbuzujícím účinkem, který obnovuje hormonální rovnováhu, pomáhá při menstruaci a sexuální dysfunkci. Ženy v období menopauzy a po menopauze by se měly o užívání, delším než šest týdnů, poradit s lékařem.

    S pozdravem.
    PharmDr. Veronika Orendášová
    vedoucí lékárník a lektor

    šipka PharmDr. Veronika Orendášová

    Na dotaz odpověděla PharmDr. Veronika Orendášová , Jičín, Jungmannova zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    07. 05. 2020

    Co si koupit při menopauze?

    D den potřebovala bych poradit co si koupit na klima - menopauzu

    Dobrý den,

    ve svém dotazu neuvádíte, zda se na něco léčíte a užíváte jiné léky.
    Ke zmírněné pocitů a potíží jako návaly, pocení, nespavost lze použít rostlinné výrobky, které obsahují fytohormony a ty  se dají koupit i bez lékařského předpisu. Mohou ale ovlivňovat účinek ostatních léků, je proto vhodné se poradit .

    Doporučila bych vám  bylinný čaj s meduňkou a červeným jetelem, který zmírňuje projevy ( návaly, pocení, zklidňuje a zlepšuje spánek ).

    klimakterin-bylinny-caj-pri-menopauze

    Pokud by vám nevyhovovala forma čaje, zvolila bych jiný přípravek s jetelem, např.

     Fytofem, Menoflavon , Estrovone...

    klimakterium

    S pozdravem
    Mgr. Jana Učíková
    vedoucí lékárník Rakovník, Husovo nám.

    šipka Mgr. Jana Učíková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Jana Učíková , Rakovník, poliklinika, Husovo nám. zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    08. 10. 2020

    Nadměrné pocení při přechodu

    Dobrý den, můžete mi, prosím, poradit jak na nadměrné pocení? Jsem asi již v přechodu a mám návaly a ty jsou doprovázený pocením. Četla jsem o přípravku Diclor, ale než se k němu odhodlám, je i nějaký jiný způsob jak toto pocení zmírnit? Děkuji Vám moc za Vaši radu a přeji hezký den.

    Dobrý den.

    Driclor určitě není špatný. Výhodou je až 7 denní účinek po dlouhodobém užívání. Z bylinek se cíleně na tento problém dělá kombinace šalvěj a yzop. Možná Vám pomohou také mé předchozí odpovědi na dané téma.

    Šalvěj a yzop.

    Pocení při menopauze

    Femarelle recharge na menopauzu

    S pozdravem.
    Mgr. Václav Navrátil
    vedoucí lékárník Prostějov

    šipka Mgr. Václav Navrátil

    Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Dotaz do lékárny
    • Intimita
    29. 03. 2023

    Mohu provádět test na klimakterium když užívám antikoncepci?

    Dobrý den, lze test vyhodnotit i při užívání hormonální antikoncepce? Děkuji.

    Dobrý den,

    primárním účinkem antikoncepce je inhibice ovulace. Tvorba ženských hormonů je řízena z hypothalamu uloženého v mozku pomocí látek nazývaných gonadoliberiny a následně uvolněním gonadotropinů - folikulostimulačního hormonu a luteinizačního hormonu z hypofýzy uložené také v mozku. Tyto gonadotropiny vyvolají zvýšenou tvorbu estrogenů a gestagenů ve vaječnících. Stoupající hladina pohlavních hormonů poté potlačí uvolňování folikulostimulačního a luteinizačního hormonu. Při umělém přívodu hormonů - užívání antikoncepce tedy klesají oba gonadotropiny a nedochází tudíž ve většině případů ke zrání a uvolnění vajíčka z vaječníku ani k růstu a přípravě děložní sliznice pro přijetí zárodku. Z uvedeného vyplývá, že test na zjištění menopauzy, který detekuje hladinu folikulostimulačního hormonu v moči, nelze provádět pokud užíváte hormonální antikoncepci. Hladina tohoto hormonu je ovlivněna užíváním antikoncepce.

    DOMÁCÍ TESTY PRO ŽENY

    S pozdravem
    PharmDr. Barbora Kuthanová
    vedoucí lékárník OC LBC Liberec

    šipka PharmDr. Barbora Kuthanová

    Na dotaz odpověděla PharmDr. Barbora Kuthanová , Liberec, OC LBC, Fügnerova zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Cholesterol a krevní tlak
    • Detoxikace a hubnutí
    • Zdraví ženy
    02. 08. 2023

    Cholesterol a hubnutí v přechodu

    Dobrý den ???? prosím o radu ohledně cholesterolu a nadváhy spojené s klimakteriu. Loni mě bylo 50 let a najednou mi lékař chce psát léky na cholesterol. Je to nutné ?. Děkuji

    Dobrý den,

    v důsledku hormonálních změn během menopauzy se může cholesterol zhoršit. Například estrogeny totiž mají v tomto ohledu protektivní účinek. Je nutné proto obzvláště v tomto období dbát na zdravý životní styl. Cholesterol se do jisté míry dá korigovat právě vhodnou stravou a pohybovou aktivitou. Problematiku a rady shrnuje článek Cholesterol - správná hladina. tj. udržení zdravé hmotnost, příjem omega 3 a 6, dostatek vlákniny, pravidelná pohybová aktivita...

    Pokud se hladinu cholesterolu nepodaří snížit, je vhodné užívat léky na její snížení. Vysoká hladina cholesterolu totiž představuje opravdu velké riziko pro vznik srdečně-cévních onemocnění. 

    Nadváha a vyšší cholesterol spolu souvisí. Zde je vhodná trvalá změna životního stylu, krátkodobá dieta není řešením. Je třeba omezit smažená jídla, průmyslově zpracované potraviny, sladké pokrmy a nápoje. Mějte pravidelnou pohybovou aktivitu, velmi vhodné jsou nenáročné aktivity během dne - kratší vzdálenosti chodit pěšky a auto nechat doma, vyjít si schody místo výtahu... Takové aktivity Vás totiž příliš neunaví a během dne si jich můžete najít opravdu hodně. Snažte se stravovat pestře, v jídelníčku mějte dostatek zeleniny i kvalitních bílkovin. Neméně důležité je dobře spát. Pokud se Vám nebude dařit zhubnout, je prospěšné vyhledat pomoc nutričního terapeuta. 

    Zdraví
    Mgr. Petra Večeřová
    Lékárník BENU, Vinohradská Brno

    šipka Petra Večeřová

    Na dotaz odpověděl Petra Večeřová zobrazit odpověď skrýt odpověď

Všechny dotazy


Další články o zdraví

Další články o zdraví

Všechny články


Hodnocení

Hodnocení

Buďte první, kdo vloží hodnocení k tomuto článku.