MENOPAUZA
Klimakterium, lidově přechod, je období v životě ženy, které souvisí s útlumem činnosti pohlavních orgánů. Menopauza je jednou z částí celého procesu klimakteria. Co se děje v těle ženy při menopauze?
3 minuty čtení
Co je menopauza
V životě ženy přirozeně nastane doba, kdy skončí její plodné období. Ve věku 45 - 50 let se začnou dít v jejím těle změny, které souvisí s útlumem činnosti pohlavních orgánů. Toto období se nazývá klimakterium, lidově přechod. Pohlavní orgány produkují hormony, progesteron a estrogen, které regulují činnost a funkce mozku, srdce, kostí, endokrinních žláz a také metabolismus. Samotná menopauza je pak z lékařského hlediska poslední přirozené menstruační krvácení. V případě klimakteria se jedná o několikaleté období.
Období klimakteria
Období klimakteria má tři fáze, patří mezi ně:
- menopauza,
- perimenopauza,
- postmenopauza.
Menopauza se dá chápat jako doba, kdy žena neměla během posledních 12 měsíců krvácení. Nedochází k tomu ze dne na den, tento proces může trvat i několik let. Perimenopauza je období před menopauzou, kdy je krvácení nepravidelné, někdy silné, někdy slabé a v mnoha případech nečekané. Postmenopauza je trvalé období, kdy pohlavní orgány definitivně přecházejí do fáze klidu.
Při nedostatku ženských pohlavních hormonů v těle se někdy projeví klimakterický syndrom. Syndrom u ženy vyvolává nepříjemné pocity a také další příznaky, které se nemusí projevit u všech žen.
Co způsobuje útlum produkce progesteronu a estrogenu?
S útlumem produkce progesteronu a estrogenu nastává v těle několik změn:
- Tvorba endorfinu, tzv. hormonu štěstí se snižuje. Při jejich nedostatku se projevuje špatná nálada, přecitlivělost a úzkost, náladovost a zhoršení paměti.
- Chybějící estrogen negativně ovlivňuje spánek. Způsobuje častá probouzení během noci a těžké usínání.
- S klesající hladinou estrogenu souvisí i návaly horka a noční pocení, které trvají po dobu minut až několika hodin. Ze zdravotního hlediska nepředstavují problém, ale jsou pro ženy nepříjemné.
- Chybějící kolagen způsobuje viditelné projevy na kůži, která je tenčí a méně pružná. Tvoří se na ní vrásky a pigmentové skvrny.
- Nedostatek kolagenu se projeví i na pochvě. Dochází k jejímu nedostatečnému zvlhčení, a to vede k suchosti, svědění, podrážděnosti a pálení při pohlavním styku. Tyto obtíže způsobují snížení sexuální touhy až nechuť k sexu.
- Osteoporóza vzniká ubýváním estrogenu. Je to onemocnění, kdy dochází k úbytku kostní hmoty, kosti jsou křehké a lehce se lámou, nejvíc zlomenin je v krčku stehenní kosti.
- Nízká hladina estrogenů nechrání dostatečně cévy, zvyšuje se tak krevní tlak a hladina cholesterolu. Ženy jsou pak náchylnější k onemocnění srdce a cév.
Teď už víte, co vše se děje v ženském těle během menopauzy a jaký je rozdíl mezi obdobím klimakteria a menopauzou. Na našem e-shopu najdete přípravky vhodné k užití pro co největší komfort během období klimakteria.
Sdílejte tento článek
Nabídka BENU lékárny
FYTOKLIMAN PLANTA léčivý čaj 20 I
- Menopauza
- Volně prodejný lék
Skladem na e‑shopu
69 Kč
MENOFEM potahované tablety 90
- Intimita
Skladem na e‑shopu
619 Kč
Sarapis plus cps.60
- Menopauza
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
519 Kč
KlimaSei Test na menopauzu 2ks
- Zdravotnický prostředek
- Intimita
Skladem na e‑shopu
359 Kč
VICHY NEOVADIOL MENOPAUSE vyplňující revitalizační noční krém 50ml
- Dermokosmetika
Skladem na e‑shopu
939 Kč
ArginMax Forte pro ženy tob.90
- Intimita
- Doplněk stravy
Skladem na e‑shopu
1 489 Kč
Dotazy z BENU poradny
-
07. 05. 2020
Co na sexuální aktivitu v klimakteriu?
Přeji hezký den jsem v klimakteriu už pět let ovšem po padesátce mám problém se sexuální aktivitou doplňky stravy v klimakteriu jsou spíše na celkové trable v oblasti přechodu můžete mi poradit nejvhodnější doplněk k tomuto problému?děkuji
šipka
Na dotaz odpověděla PharmDr. Veronika Orendášová , Jičín, Jungmannova zobrazit odpověď
-
07. 05. 2020
Co si koupit při menopauze?
D den potřebovala bych poradit co si koupit na klima - menopauzu
Dobrý den,
ve svém dotazu neuvádíte, zda se na něco léčíte a užíváte jiné léky.
Ke zmírněné pocitů a potíží jako návaly, pocení, nespavost lze použít rostlinné výrobky, které obsahují fytohormony a ty se dají koupit i bez lékařského předpisu. Mohou ale ovlivňovat účinek ostatních léků, je proto vhodné se poradit .Doporučila bych vám bylinný čaj s meduňkou a červeným jetelem, který zmírňuje projevy ( návaly, pocení, zklidňuje a zlepšuje spánek ).
klimakterin-bylinny-caj-pri-menopauze
Pokud by vám nevyhovovala forma čaje, zvolila bych jiný přípravek s jetelem, např.
Fytofem, Menoflavon , Estrovone...
S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
vedoucí lékárník Rakovník, Husovo nám.šipka
Na dotaz odpověděla Mgr. Jana Učíková , Rakovník, poliklinika, Husovo nám. zobrazit odpověď
-
08. 10. 2020
Nadměrné pocení při přechodu
Dobrý den, můžete mi, prosím, poradit jak na nadměrné pocení? Jsem asi již v přechodu a mám návaly a ty jsou doprovázený pocením. Četla jsem o přípravku Diclor, ale než se k němu odhodlám, je i nějaký jiný způsob jak toto pocení zmírnit? Děkuji Vám moc za Vaši radu a přeji hezký den.
Dobrý den.
Driclor určitě není špatný. Výhodou je až 7 denní účinek po dlouhodobém užívání. Z bylinek se cíleně na tento problém dělá kombinace šalvěj a yzop. Možná Vám pomohou také mé předchozí odpovědi na dané téma.
Femarelle recharge na menopauzu
S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Prostějovšipka
Na dotaz odpověděl Mgr. Václav Navrátil , Olomouc, OC Galerie Moritz, 8. května zobrazit odpověď
-
29. 03. 2023
Mohu provádět test na klimakterium když užívám antikoncepci?
Dobrý den, lze test vyhodnotit i při užívání hormonální antikoncepce? Děkuji.
Dobrý den,
primárním účinkem antikoncepce je inhibice ovulace. Tvorba ženských hormonů je řízena z hypothalamu uloženého v mozku pomocí látek nazývaných gonadoliberiny a následně uvolněním gonadotropinů - folikulostimulačního hormonu a luteinizačního hormonu z hypofýzy uložené také v mozku. Tyto gonadotropiny vyvolají zvýšenou tvorbu estrogenů a gestagenů ve vaječnících. Stoupající hladina pohlavních hormonů poté potlačí uvolňování folikulostimulačního a luteinizačního hormonu. Při umělém přívodu hormonů - užívání antikoncepce tedy klesají oba gonadotropiny a nedochází tudíž ve většině případů ke zrání a uvolnění vajíčka z vaječníku ani k růstu a přípravě děložní sliznice pro přijetí zárodku. Z uvedeného vyplývá, že test na zjištění menopauzy, který detekuje hladinu folikulostimulačního hormonu v moči, nelze provádět pokud užíváte hormonální antikoncepci. Hladina tohoto hormonu je ovlivněna užíváním antikoncepce.
S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec -
02. 08. 2023
Cholesterol a hubnutí v přechodu
Dobrý den ???? prosím o radu ohledně cholesterolu a nadváhy spojené s klimakteriu. Loni mě bylo 50 let a najednou mi lékař chce psát léky na cholesterol. Je to nutné ?. Děkuji
Dobrý den,
v důsledku hormonálních změn během menopauzy se může cholesterol zhoršit. Například estrogeny totiž mají v tomto ohledu protektivní účinek. Je nutné proto obzvláště v tomto období dbát na zdravý životní styl. Cholesterol se do jisté míry dá korigovat právě vhodnou stravou a pohybovou aktivitou. Problematiku a rady shrnuje článek Cholesterol - správná hladina. tj. udržení zdravé hmotnost, příjem omega 3 a 6, dostatek vlákniny, pravidelná pohybová aktivita...
Pokud se hladinu cholesterolu nepodaří snížit, je vhodné užívat léky na její snížení. Vysoká hladina cholesterolu totiž představuje opravdu velké riziko pro vznik srdečně-cévních onemocnění.
Nadváha a vyšší cholesterol spolu souvisí. Zde je vhodná trvalá změna životního stylu, krátkodobá dieta není řešením. Je třeba omezit smažená jídla, průmyslově zpracované potraviny, sladké pokrmy a nápoje. Mějte pravidelnou pohybovou aktivitu, velmi vhodné jsou nenáročné aktivity během dne - kratší vzdálenosti chodit pěšky a auto nechat doma, vyjít si schody místo výtahu... Takové aktivity Vás totiž příliš neunaví a během dne si jich můžete najít opravdu hodně. Snažte se stravovat pestře, v jídelníčku mějte dostatek zeleniny i kvalitních bílkovin. Neméně důležité je dobře spát. Pokud se Vám nebude dařit zhubnout, je prospěšné vyhledat pomoc nutričního terapeuta.
Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno
Další články o zdraví
Hodnocení
Buďte první, kdo vloží hodnocení k tomuto článku.
Dobrý den,
na povzbuzení sexuální aktivity Vám mohu doporučit například Aphrodisia V pro ženy nebo Maca . Maca je antioxidant s přirozeně povzbuzujícím účinkem, který obnovuje hormonální rovnováhu, pomáhá při menstruaci a sexuální dysfunkci. Ženy v období menopauzy a po menopauze by se měly o užívání, delším než šest týdnů, poradit s lékařem.
S pozdravem.
PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník a lektor