Přihlásit



Košík

Nákupní košík je prázdný.

Doplňky stravy na imunitu

Doplňky stravy na imunitu podporují přirozenou obranyschopnost našeho těla. Obsahují vitamíny, minerály, výtažky z hub, bylin a jiných rostlin. Rozdělujeme je do mnoha podkategorií, projděte si je všechny. Zjistěte více

Filtrovat

Značka

GS Extra Strong Vitamin D3 2000 IU cps.90

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 11 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

189 Kč 169 Kč

MedPharma Vitamín C 1000mg s šípky s postupným uvolňováním tbl.107

(47×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 6 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

179 Kč 169 Kč

Imunoglukan P4H 250ml

(45×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

339 Kč

LIVSANE Vitamin D vysoká dávka 60ks

(13×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

129 Kč

Samahan instantní bylinný nápoj 25x4g

(2×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

179 Kč

NatureVia Vitamin D3-Efekt 2000IU tbl.90

(19×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

119 Kč

STkill kapky s ústním aplikátorem 25ml

(3×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

329 Kč

ERDOHerbal medový sirup 140ml

(7×)

  • Dýchací cesty
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

189 Kč

Nutricius (kategorie)

LIPOZOMAL Vitamín C 1000mg cps.120

(5×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce
  • Sleva 11 %

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

369 Kč 329 Kč

LIVSANE Vitamin C + Zinek vysoká dávka 60ks

(17×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

129 Kč

MedPharma Vitamin C 500mg s šípky s postupným uvolňováním tbl.107

(39×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

139 Kč

LIVSANE Šumivé tablety CZ A-Z multivitamin 15ks

(4×)

  • Vitamíny a minerály
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

99 Kč

Biotter Vitamín C 1000mg FORTE 20ks šumivých tbl.

(12×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

59 Kč

LIPO C ASKOR FORTE cps.120

(45×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

699 Kč

LIVSANE Vitamin C+D+zinek s prodlouženým účinkem tob.30

(1×)

  • Imunita
  • Doplněk stravy
  • Akce 3+1

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

149 Kč

MedPharma Vitamín A+D (5000 I.U./400 I.U.) tob.107

(25×)

  • Oči
  • Doplněk stravy

Přidat do oblíbených

Skladem na e‑shopu

119 Kč

Jak vzniká imunita?

Imunita se začne vyvíjet hned po porodu. Ta vrozená je nám dána do vínka, naopak vrozenou imunitu získáváme v průběhu života a to buď očkováním nebo setkáním s mikroorganismem. Dětská imunita se začne budovat především příchodem do kolektivu.

Imunitní systém má tři obranné linie:

  • Kůže a sliznice, které pokrývají tělo a brání styku mikroorganismů s vnitřním prostředím.
  • Vnitřní obranná linie spustí na základě chemických signálů činnost leukocytů (bílých krvinek) a výsledkem je zánět.
  • Dohromady s vnitřní obrannou linii se spouští i specifická imunitní odpověď.

Jak posílit imunitu

Prvním krokem k silné imunitě je zdravý životní styl. Dopřejte si dostatek spánku, nestresujte se, hýbejte se venku i v nepříznivém počasí a vybírejte si kvalitní potraviny bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Naopak, omezte konzumaci jednoduchých cukrů, transmastných kyselin a alkoholu. A co kouření? Na zdraví samozřejmě nepřidávají ani zplodiny vznikající při hoření cigaret.

Nezapomínejte ani na hygienu rukou. Mytí rukou nepatří mezi přímou metodu posílení imunity, ale zničíte tak mikroorganismy. Po návratu z venku, po použití toalety nebo před jídlem si umyjte ruce vodou a mýdlem nebo použijte dezinfekční gel. Jak na správné mytí rukou?

Tip BENU: Čtěte také článek: Imunitu posilujte i trénujte.

Nevzdávejte se pomoci z lékárny

Na škodu nejsou ani vitamíny na posílení imunity. Důležitý je vitamin C, ideálně v kombinaci se zinkem a selenem, a neméně vitamin D, zvaný také sluneční vitamin. V létě si ho umíme vytvořit sami při pobytu na sluníčku, v zimě naopak trpíme jeho nedostatkem. Pro děti volte vitamínové doplňky jím určené, ve formě želatinových bonbonů nebo cucavých vitamínů pro děti.

Tip BENU: Víte, že velká část imunity sídlí právě ve střevech? Udržujte si proto přirozenou střevní mikroflóru.

K podpoře imunity pomohou také bylinné přípravky a houby. Jistě znáte třapatku nachovou (echinaceu), ženšen nebo česnek. Méně známá ale také výborná je houba reishi, která přispívá k přirozené obranyschopnosti organizmu.

Když si s oslabenou imunitou nevíte rady, poraďte se se svým praktickým lékařem a posléze s imunologem. Pravděpodobně se neobejdete bez dalšího vyšetření léků na imunitu.

Bakteriální lyzáty a vitamíny na posílení imunity

Přípravky na posílení imunity s obsahem bakteriálních lyzátů, podporují naše tělo ve vytváření protilátek. Do této skupiny patří například GS Imunostim. Z vitamínů je nejmocnějším spojencem pro nemocem vitamín C, který hravě doplníte s Celaskonem. Obsahuje antioxidanty, podporuje regeneraci tkání a zvyšuje odolnost proti nachlazení a infekci. Velké množství vitamínu C mají přípravky se šípky a s rakytníkem.

Bylinky na podporu imunity

Z bylinné říše vám podá pomocnou ruku třapatka nachová (echinacea). Aktivuje bílé krvinky, které likvidují infekce a vytváří také protilátky proti virům a bakteriím. Echinaceu seženete v podobě kapek, kapslí i mastiček.

V době, kdy řádí respirační onemocnění, je vhodné podpořit imunitu vhodnými doplňky stravy. Pokud už vás nemoc dostihla, sáhněte po lécích na bolest v krku

 

Zpět nahoru

Biopron (partner doplňky)

Maximag (partner doplňky)