Online poradna

Dobrý den, 

nejčastější příčinou proč se to deje, jsou malé vzduchové bublinky, které se vytvoří v prostoru synoviální tekutiny (tekutina, která při pohybu snižuje tření kloubů) a při pohybu prasknou (z cela neškodné). Také může jít o pohyb šlach a vazů (běžný projev) nebo onemocnění či poranění kloubů. Pokud jde o poškozené chrupavky, vazy nebo šlachy, to poznáte tak, že máte i jiné příznaky, jako je bolest, otok nebo zarudnutí kůže na kloubu, tehdy je potřeba vyhledat lékaře (ortopeda).  

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

Dobrý den, 

Ano, můžete. Existuje dokonce i studie, která uvádí, že kombinace MSM s glukosaminem a chondroitinem byla účinnejší při snižování bolesti a ztuhlosti kloubů něž glukosamin a chondroitin samotný. Dávkujte dle hmotnosti koně. 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

Dobrý den,

kombinace Boswelie a kolagenu není omezená některé přípravky dokonce tyto složky přímo kombinují například Priessnitz Péče o klouby nebo Geladrink Forte Hyal

Při výběru kolagenu je vhodné preferovat mořský/rybí kolagen nebo kolagen hydrolyzovaný, které se lépe vstřebávají. Mořský kolagen je například Collaloc, což je čistý kolagen. Mořský kolagen v prášku s příchutí je například Seagarden Marine Collagen jahoda

Přehledněji informace k výběru kolagenu najdete ve článku: Kolagen na klouby i pleť – jaký vybrat?

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den, 

na tyto potíže výborně funguje Wobecare enzym. Lze užívat 3 tobolky jednou denně, případně 1 tobolku 3x denně. Doporučuje se zapít dostatečným množství vody, alespoň 200 ml. Je doporučeno užívat produkt dlouhodobě. Aby aktivita enzymů zůstala zachována, doporučuje se Wobecare Enzym užívat alespoň 45 minut před jídlem a nejméně 2 hodiny po posledním jídle.

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

oficiální web výrobce uvádí složení 1 sáčku kolagenu (3g):

• Kolagen typ I: 80.0 %
• Kolagen typ II: 19.5 %
• Kolagen typ III: 0.5 %

V jednom sáčku je tedy 585 mg kolagenu druhého typu. 

INCA COLLAGEN

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

pro tejpování vbočeného palce (hallux) jsou vhodné neelastické tejpovací pásky. 

ideální je kombinovat používání tejpů i s nočními bandážemi, které díky pákovému korekčnímu mechanismu velmi šetrně vyrovnávají osu palce. 

Současně je nutné vystříhat se nošení bot s úzkou špičkou nebo vysokými podpatky. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

dospělá osoba by měla dávkovat 20g 1x denně- odpovídá dvěma necelým odměrkám. Vzhledem k tomu, že v balení tohoto přípravku je 25 denních dávek na 500 g produktu, vychází dávka i výpočtem 500 g : 25 denních dávek.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec t.č. MD

Dobrý den,

oregánový olej je možné používat v doporučeném dávkování.

Ve stravě se nedá purinům vyhnout na 100 %. Při dietě při zvýšené hladině kyseliny močové je vhodné vyhnout se potravinám obsahující vysoké množství purinů a současně je nutné dbát na dostatečný a pravidelný pitný režim, kyselina močová se totiž z těla přirozeně vylučuje přes ledviny. Vylučování ledvinami je možné podporovat občasným popíjením močopudných bylinných čajů nebo případně doplňky s obsahem extraktu z kyselé višně např. Enzycol, Edenpharma Třešeň...

Více informací obsahuje: Dna - zvýšená hladina kyseliny močové v krvi, najdete zde i dietní doporučení při hyperurikémii

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

volně prodejné léky na bolest nejsou vhodné pro dlouhodobé užívání. Dlouhodobá terapie bolesti je vždy v rukou lékaře, právě kvůli riziku nežádoucích účinků, které v případě analgetik jsou vždy. 

Jediné, co bych mohla doporučit, jsou lokální přípravky - masti a gely:

• Z klasických přípravků s protizánětlivými léky doporučuji léčiva s účinnou látkou diklofenak
• U pacientů, kterým tato varianta nevyhovuje někdy s úspěchem zabere bylinná léčba pomocí přípravků obsahujících extrakt z kostivalu.
• Další varianty představují gely s kapsaicinem, což je látka s hřejivými účinky. U bolestí jsou variantou také masti s hadími jedy

U bolesti je hodně individuální, jak komu přípravek zabere, doporučila bych proto alespoň některé varianty vyzkoušet. Pokud kvůli bolesti budete potřebovat užívat dlouhodobě i léky na bolest (tablety), obraťte se prosím na svého lékaře. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den, 

doporučuji Třezalkový olej Green Idea, zřejmě Vám třezalkový olej někdo doporučil, ovšem používá se hlavně na povrchové poranění kůže. Je otázkou, jestli bude účinný i na zánět šlach, takové studie jsem nenašla. Na bylinné bázi na zánět šlach doporučuji Proenzi krém. U třezalkového oleje si dejte pozor na sluníčko, i po 14 dnech od posledního použití se může po ozáření vyskytnout vyrážka na daných místech. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

pokud se pravidelně věnujete vytrvalostní sportům, nelze péči o tělo určitě "nechat" jen na jednom vitamínovém doplňku, ale k péči o Vaše zdraví je vhodné přistoupit komplexně.

V souvislosti se sportem a tréninky je důležité nezanedbávat následnou regeneraci, doporučuji: Regenerace – důležitá součást tréninku

Ve stravě se zaměřte kromě pestrosti na dostatečný obsah bílkovin. Jako sportovec pak máte rovněž vyšší nároky na příjem hořčíku a vitamínu C. 

Doporučila bych Vám vzhledem k uvedeným vytrvalostním sportům užívání kloubní výživy. Například doplněk GymBeam Articular obsahuje glukosamin, chondroitin i kolagen společně s vitamínem C, zároveň je přípravek obohacen o základní vitamíny. Zvlášť bych pak doporučila ještě doplňování hořčíku. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

přípravek Edenpharma Třešeň podporuje vylučování kyseliny močové. Je možné ho z tohoto důvodu užívat. Pro podporu vylučování je ale současně nezbytné dodržovat vhodnou dietu a zároveň dostatečný pitný režim. Více informací shrnuje přehled: Když za bolestí kloubů stojí zvýšené hladiny kyseliny močové

Přípravek Edenpharma je doplňkem stravy, není určený k léčbě dny. Projevy dny je nutné nechat vyšetřit lékařem a léčit dle jeho pokynů. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

pro děti existuje varianta Colafit Junior s obsahem lyofilizovaného hovězího kolagenu. Přípravek obsahuje přírodní vitamín C a je slazen stévií. 

Děti od 3 let užívají 1 kostičku denně ráno 10 minut před jídlem. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

preventivní užívání kolagenu jako kloubního výživového doplňku v případě zvýšené zátěže na klouby je vhodné vícekrát opakovat např. ve schématu 3 měsíce užívání + 3 měsíce pauza, anebo podávání jen v obdobích zvýšené zátěže. 

Pokud poptáváte kvalitní kolagenový doplněk, doporučila bych kolagen z ryb, který má dobrou biodostupnost. Vhodná je i složka vitamín C, který se na syntéze kolagenu v kloubech podílí. Tyto parametry splňuje třeba Abfarmis Mořský kolagen aj. 

Více: Regenerace - důležitá součást tréninku, Kolagen na klouby i pleť - jaký vybrat

KOLAGEN

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

veterinární doplňky na klouby jako Alavis 5 je potřeba podávat dlouhodobě - alespoň 3 měsíce, poté 1-3 měsíce pauzu a opět nasadit. Případně bych jako vhodný doplněk pro psího seniora doporučila občas obohacovat krmení o rybí olej např: Canvit BARF

Související téma: Jak se starat o psího a kočičího seniora

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno