Online poradna

Dobrý den

nové léky na tlak by Vám měly zabrat během několika dní až týdnů, cílová hodnota tlaku by měla být dosažena do 3 měsíců užívání. Neznamená to, že léky neúčinkují vůbec, lék Vám samozřejmě reguluje tlak od prvního podání, plně funguje po pravidelném 3 měsíčním podávání.

Posílám ještě odkaz na pěkný článek Vysoký krevní tlak, kde najdete i režimová opatření, která je vhodné při vyšším krevním tlaku dodržovat. K důležitým patří zejména snížení příjmu soli, normalizace tělesné hmotnosti a dostatek pohybu.

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec 

Dobrý den,

Chladné ruce a nohy mohou souviset s horším prokrvením periferních cév. Ginkgo biloba přispívá k normální činnosti cévní soustavy a zlepšuje mikrocirkulaci, ale není vhodný v kombinaci s  Warfarinem.

Studene končetiny mohou souviset s nedostatkem některých vitaminů a minerálů. Je vhodné doplňovat vitamin B12, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Jeho nedostatek se může projevit sníženou citlivostí, poruchami vnímání teploty nebo pocity chladných rukou a nohou. Dále je vhodné užívat i hořčík. Dostatečný příjem hořčíku může pomoci uvolnit cévy a zlepšit krevní oběh. 

Doma můžete zkusit masírovat ruce/nohy, aby se rozproudila krev. Střídavé koupele (střídání teplé a vlažné vody) a pravidelný pohyb mohou zlepšit prokrvení nohou.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha

Dobrý den,

ve Vašem případě bych vyzkoušela přípravky, které obsahují zinek a  lanolin. Zinek má schopnost vysušovat a regenerovat pokožku, lanolin podporuje regeneraci a hojení . Tyto složky najdete v přípravcích na ošetření opruzenin. Na hygienu můžete vyzkoušet Vlhčený toaletní papír s obsahem dubové kůry.

S pozdravem
PharmDr. Kateřina Vašutová
lékárník BENU, Zlín

Dobrý den, 

železo je nejlepší užívat nalačno, alespoň 30 minut před jídlem, aby se správně vstřebalo. Pokud dítě nesnídá, není to problém. Některým dětem ale může železo na lačný žaludek způsobit nepříjemné pocity, jako je tíha či bolest v žaludku. V takovém případě je dobré dát něco malého k jídlu. Pokud se žádné potíže neobjeví, není třeba nic měnit. Večer je důležité dodržet odstup od jídla – buď půl hodiny před jídlem, nebo alespoň dvě hodiny po něm. Klíčové je, aby strava neovlivnila vstřebávání železa. 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den, 

při kojení je užívání Superželeza značky favea obecně považováno za bezpečné. Doplňování železa je také doporučované, protože potřeba železa a kyseliny listové může být v tomto období zvýšená. Na co se dívat, při výběru železa je, aby konkrétní přípravek obsahoval snadno vstřebatelné formy železa, jako je železo v chelátové formě, které je šetrnější k trávicímu systému a méně pravděpodobně způsobí nežádoucí účinky (např. zácpu). 

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den, 

po darování krve není ideální absolvovat měření na přístroji InBody tentýž den. Darování krve může ovlivnit výsledky, zejména proto, že tělo po odběru potřebuje čas na obnovení tekutin a krevního objemu, což může zkreslit výsledky týkající se tělesné vody, svalové hmoty a metabolismu. Doporučila bych vám měření na InBody odložit na jiný den, aby byly výsledky co nejpřesnější. Po darování krve je důležité se zaměřit na doplnění tekutin a odpočinek. 

Preventivní programy BENU

Analýza složení těla (měření InBody)

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den,

při objevení krve ve stolici je třeba navštívit lékaře. Může se jednat o hemeroidy, je třeba ale také vyloučit závažnější příčiny jako karcinom konečníku aj.  Pokud by o hemoroidy opravdu šlo a byly by větších rozměrů, lékař by Vám hned doporučil chirurgické ošetření, které léčbu výrazně zkrátí. 

Na nekomplikované hemoroidy je možné používat léky volně prodejné léky - mast se používá při zevních hemoroidech, při vnitřních hemoroidech je vhodné používat čípky k zavádění do konečníku. 

Zároveň je při léčbě hemoroidů nutné bojovat proti zácpě, která tento stav velmi zhoršuje. Hemoroidy jsou cévní onemocnění, kdy je žíla oslabená a proto "neudrží" svůj tvar, jako pomocná léčba se při hemoroidech proto užívají léky podporující cévy například na bázi účinné látky diosminu. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

dubová kůra je bezpečná. Můžete se podívat i na další režimová opatření v článku Hemoroidy. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Eva Vávrová
lékárník BENU Velké Meziříčí 

 

 

Dobrý den.

Pokud nemá nic předepsáno od lékaře, začal bych podpůrnými žilními léky. Nejlépe by měla fungovat tzv. purifikovaná flavonoidní frakce, která je aktuálně zastoupena v ČR volně prodejným přípravkem. Léky je třeba podávat dlouhodobě a nástup účinku je cca po měsíci užívání. Uleví od příznaků jako jsou: otoky, pocit těžkých a bolavých nohou. Normalizují funkci žilní stěny.

Lokálně na nohy může rovněž použít léčivou mast s obsahem látek na prevenci srážení krve (stačí aplikovat 1x denně). 
Nebo lze zvolit mast na přírodní bázi (Venosil, Priessnitz, Varicann).

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

rutin (též rutosid) je přírodní látka s antioxidačními vlastnostmi, která se přirozeně vyskytuje v potravě (bohatým zdrojem rutinu je pohanka). U rutinu není stanovená denní dávka. Při užívání rutinu v doplňcích stravy v koncentrované podobě by se obecně neměl užívat v dávkách vyšších než 600 mg denně, takto vysoké dávky navíc nejsou vhodné déle než 3 měsíce. 

Péči o žilky bych spíše doporučila zintenzivnit lokálními přípravky například dermatologický gel Coupeliac, jak se starat o pleť s rozšířenými žilkami najdete popsané i ve článku Začervenání pleti – zaměřte se na správnou péči

S přáním pěkného dne
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

Nedostatek hořčíku bývá častou příčinou křečí, ale není jedinou.

CO JE HOŘČÍK A K ČEMU JE?

Vitamín B6 je vhodný pro jeho vstřebávání.

Vitamín B6

Užívejte je alespoň 1 měsíc.

 

Mezi nejčastější příčiny křečí dále patří:

• Nadměrná svalová námaha, která se dá řešit protahovacími cviky
• Nedostatečný pitný režim
• Cukrovka
• Nedostatečná funkce štítné žlázy
• Žilní nedostatečnost, křečové žíly- křeče bývají nejčastěji v lýtku, v klidu a v noci- řešit lze: Kompresivní terapií a Venotoniky

 JAK VYBRAT VELIKOST PUNČOCH

Jak ulevit od křečových žil

• Ischemická choroba dolních končetin- křeče často při pohybu-léčbu nasazuje lékař-prevencí je zdravý životní styl bez alkoholu, cigaret, dostatek pohybu a zdravá strava

Vhodné je zkontrolovat hladinu vitamínu D ( ten se také podílí na správném vstřebávání hořčíku ze střeva) a železa.

Co je vitamín D a proč je tak důležitý

Železo

 

Přeji rychlé vyřešení Vašich potíží.
Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den,

Návštěvu lékaře určitě není vhodné brát jako poslední možnost. Donutit Vás jít k vyšetření samozřejmě nemůžu. Lékařské vyšetření při prvním výskytu hemoroidů je nutné, protože krvácení z konečníku (i když hemoroidy jsou nejčastější příčinou) může být příznakem i jiným méně častých a výrazně závažnějších nemocí včetně karcinomu. Lékař, který Vás vyšetří také může doporučit chirurgické řešení, které Vám dokáže rychle a efektivně pomoci, pokud jsou hemoroidy v pokročilejším stádium. Zároveň není vhodné podceňovat ztráty krve, které mohou vést snadno k anémií a závažným komplikacím. Z těchto důvodů je při výskytu příznaků hemoroidů vhodné lékaře opravdu vyhledat. 

Pro samoléčbu je možné používat krémy (pokud jsou hemoroidy vnější) nebo čípky (na vnitřní hemoroidy) viz. léky na hemoroidy.

Současně začněte užívat léky na posílení žilní stěny např. s obsahem diosminu. 

Zároveň je nutné předcházet zácpě zdravým životním stylem, protože potíže s hemoroidy výrazně zhoršuje. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

pokud máte otoky nohou, tak vedle lokálních přípravků by se měla léčba skládat také z venofarmak – léků ovlivňujících pružnost a pevnost žil. Účinná látka diosmin zvyšuje žádoucí napětí žilní stěny, omezuje tvorbu otoků a má protizánětlivý účinek. Je k dostání bez předpisu. 

Diosmin

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín 

Dobrý den,

pokud jde o růžovku (rosaceu) navštivte prosím lékaře/dermatologa. Pokročilejší stádia růžovky je nutné zastavit pomocí přípravků vázaných na recept!

Jako přípravek na zakrytí doporučuji kosmetiku BIODERMA z řad označených AR (anti-redness, tj. proti začervenání) a to jejich přípravek na letní ochranu BIODERMA Photoderm AR tónovaný krém nebo BB krém BIODERMA Sensibio AR. Podpůrně doporučuji užívat lék na podporu zdraví cév escin.

Více tipů na péči o začervenalou pleť komplexně shrnuje článek: Začervenání pleti? Zaměřte se na správnou péči

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

aescin je látka, kterou obsahuje například výtažek z kaštanu, používá se na podporu pevnosti žilek.

rutin je také přírodní látka, má antioxidační vlastnosti, snižuje křehkost drobných cév a působí protizánětlivě. Oba typy přípravků se na kuperózu běžně doporučují.

Současně je pro Vás velmi potřebná důkladná sluneční ochrana. Další tipy se dozvíte také v našem článku o začervenání pleti.

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno