Články o zdraví

Očkování proti chřipce - vyplatí se?

12 minut čtení

Pořád váháte, zda očkovat nebo neočkovat? Zjistěte všechno o chřipce a o vakcínách proti chřipce.

Co je vitamín D a proč je tak důležitý

6 minut čtení

Zjistěte pravdu o vitaminu D a doplňcích stravy. Proč je tak důležitý a kde ho najdeme?

Co na suchý dráždivý kašel

7 minut čtení

Jen co pocítíte šimrání v krku, spustí se neutíchající záchvat kašle. Jen se dusíte a nemůžete se nadechnout. Které léky vám uleví?

Dětskou imunitu ohrožuje kolektiv i sychravé počasí. Jak ji posílit?

6 minut čtení

Pokud máte doma dítě, určitě to dobře znáte. Na obranyschopnost vaší ratolesti má přeci jen vliv počasí a tady je pár tipů. jak imunitu posílit.

Co je to vitamin C a proč je důležitý

Zjistěte, k čemu je dobrý pro tělo vitamin C u dětí i dospělých, odkud jej získat a jak je ideální denní dávka a jak se jím nepředávkovat.

Jak se zbavit alergie?

Pokud se alergik ocitne v blízkosti alergenu, jeho imunitní systém reaguje nepřiměřenou a mnohdy i bouřlivou imunitní odpovědí.

Každé 3. dítě onemocní. Týká se to toho vašeho?

Nástup do škol a školek je náročnou změnou v životě vašich dětí. Dětská imunita v kolektivu mnohé zkoušky. Předejděte zameškání učiva svých dětí.

Jaké vitaminy děti potřebují

Nedostatek určitého vitaminu u dítěte můžete včas poznat díky znalosti prvních příznaků. Zdrojem by měla být hlavně pestrá strava.

JARO, IMUNITA A JAK NA JARNÍ ÚNAVU

S příchodem jara a teplejších dnů se někdy cítíme unavení. Bojujte s jarní únavou a posilte svoji imunitu. Víme jak vyzrát na jarní únavu a nezbláznit se.

Imunitu posilujte i trénujte!

Základními předpoklady pro správné fungování imunitního systému, je zdravý životní styl založený na pohybu a komplexní, pestré stravě s dostatkem vitaminů.

7 tipů, jak posílit imunitní systém

Jakými způsoby můžeme náš imunitní systém posílit? Existuje několik rad a tipů, jak zůstat zdravý a fit v sychravém počasí.

8 tipů, jak nakopnout obranyschopnost organismu

Zjistěte, jaké jsou základními předpoklady pro správné fungování každého imunitního systému, ale také tipy, jak ho nabudit.

Alergie a jejich léčba

Za alergie se považuje nepřiměřená reakce imunitního systému. Přečtěte si, co vlastně alergie znamená a jaké jsou možnosti její léčby.