Bolest svalů po cvičení - jak se jí zbavit? 7 minut čtení Prakticky po každém tréninku se alespoň v malé míře svalová bolest objeví. Dá se jí vůbec předejít a jakým případně způsobem? Články o zdraví Články o pohybu Články o životním stylu
Jak rychle a efektivně zhubnout 7 minut čtení Jak rychle shodit na váze? Na každého platí něco jiného a univerzální recept tedy neexistuje. Několik prověřených tipů a rad ohledně hubnutí pro vás však máme. Články o zdraví Články o pohybu Články o životním stylu
Jak se zbavit bolesti paty 2 minuty čtení Bolest paty otravuje nejen běh ale i běžnou chůzi. Pomoci od bolesti si můžete i vy sami. Co způsobuje bolest v patě a jak se ji zbavit? Články o zdraví Články o pohybu Články o osobní péči
Co je tenisový loket a co pomáhá? 5 minut čtení Jak poznáte, že vás trápí tenisový loket? Kde jste k němu přišli a jak se ho účinně zbavit? Načerpejte potřebné informace a zahajte léčbu. BENU vám poradí. Články o zdraví Články o pohybu
Osteoporóza 5 minut čtení Osteoporózou v České republice trpí v současnosti minimálně půl milionu lidí, léčí se však jen asi 20 % z nich. Myslete včas na prevenci a nechce se vyšetřit u lékaře. Články o zdraví Články o pohybu
Co na natažený sval 5 minut čtení Co je vlastně natažený sval a proč postihuje sportovce? Přichází při velké námaze, přecenění sil při sportu, ale i v běžném dni, když už únava hraje prim a vy uděláte prudký pohyb. Články o zdraví Články o pohybu
Co na bolest zad 5 minut čtení Bolesti zad jsou nejčastější příčinou pracovních neschopností. Nezapomínejte svaly zad pravidelně posilovat a nepodceňujete příznaky bolesti. Články o zdraví Články o pohybu
Alavis a jeho využití pro lidi 4 minuty čtení Z Alavisu pro koně se stal hit mezi lidmi. Vznikají kolem něj vášnivé diskuze. Ozývají se zarytí nadšenci i tvrdí odpůrci. Kde je pravda? Články o zdraví Články o pohybu Články o zvířatech
Bolest kloubů, artróza a její léčba 5 minut čtení Trápí vás bolest kloubů? Známe řešení! Předejděte nepříjemným bolestem vašeho těla, nebo je alespoň snižte na minimum. Články o zdraví Články o pohybu