Online poradna

Dobrý den,

pokud se otlaky dělají opakovaně, může být na vině špatně zvolená obuv. Důležitá je i pravidelná návštěva pedikúry. V lékárně je možné pořídit krémy s obsahem urey nebo kyseliny salicylové, které napomáhají změkčení kůže. 

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

na horečku u dětí se užívají přípravky s obsahem paracetamolu nebo ibuprofenu.
Existují pro děti jak čípky, tak sirupy nebo tablety.
Vždy záleží na věku uživatele, zda je vhodný pro daný věk a následně lék podáváte dle hmotnosti.
Preference formy záleží na dítěti, co zvládne užít  a i na stavu, kdy se podává, zda zvrací, nepolkne z důvodu bolesti...
Tyto dvě léčivé látky se mezi sebou dají kombinovat, odstup mezi podáním přípravku s jinou léčivou látkou je alespoň 4 hodiny.
Pokud podáváte přípravek pouze 1, jednu léčivou látku, pak musí být rozestup minimálně 6-8 hodin.

Např.

• s obsahem paracetamolu 500 mg -  se podává 1/2 až 1 tableta v odstupu 6 hodin, při hmotnosti 50kg maximálně 6 tablet za 24 hodin.
• s obsahem ibuprofenu 200 mg - dětem ve věku 6–12 let se podává 1 potahovaná tableta 2–3krát denně v odstupu 6-8 hodin. U dětí s tělesnou hmotností do 30 kg nepřekračujte dávku 400 mg denně.  Tedy u hmotnosti 50 kg lze užít 3 tablety za den.

Více o léčbě horečky u dětí se dozvíte v tomto článku.

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

Dobrý den,

knedlík v krku bývá prvotním projevem onemocnění dýchacích cest.
Někomu může bolet v krku, někoho dráždí ke kašli a někomu se může i postupně spustit rýma.

Určitě bych doporučila cucat pastilky na podrážděný krk a chrapot.
Můžete volit jak homeopatika, bylinky, tak přípravky s léčivou látkou.
Pokud je tam bolest, volila bych už přípravek s lokálním anestetikem proti bolesti  a prostřídala to s pastilkami na chrapot - např. islandský lišejník.
Je důležité po aplikaci 20-30 minut nejíst, nepít, aby přípravek mohl dostatečně působit.

Také je vhodné posílit imunitu, např. vitamin C, aby tělo rychleji zvládlo reagovat na počínající infekci.

Více informací naleznete v tomto článku, co dělat, když na vás něco leze.

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

Dobrý den,

zcela jistě mohou krém pro děti používat i dospělí. Dětské opalovací krémy jsou obvykle přísněji posuzovány z hlediska složení a musí být vhodné pro citlivou pokožku. Není ale žádná překážka, proč by ho nemohli používat také dospělí. 

Doporučuji pro výběr: Zásady při výběru opalovacího přípravku

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

doporučila bych Vám k užívání doplněk stravy Advance Menactive.

Doplněk stravy obsahuje kombinaci 8 aktivních látek - L-carnitin, acetyl-L-carnitin, propionyl-L-carnitin, extrakt z kotvičníku, pískavice řeckého sena a ženšenu a zinek a vitamín B6. Dávkuje se pravidelně 1-2x denně. Přípravek odstraňuje únavu a fyzické vyčerpání, které popisujete. V počátku bych doporučila užívat dvě tabletky, vzhledem k obsahu ženšenu, který aktivizuje, bych nedoporučila užívat druhou tabletku na noc.

Posílám ještě odkaz na článek Jak se zbavit únavy, najdete zde užitečné tipy, které by se Vám mohly hodit. U chronické únavy je pak vhodné vyhledat lékaře. 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

vzhledem k tomu, že chagu chcete užívat doplňkově při léčbě ulcerózní kolitidy určitě bych doporučila zakoupit přípravek BIOMASA, který je jemnější v působení jak i píše výrobce vizte níže:

Existují dva rozdílné způsoby zpracování a každý má však svůj smysl. Zatímco extrakty jsou vlastně výtažky, které jsou koncentrované a obsahují vysoké množství polysacharidů, glukanů a dalších tělu prospěšných látek, tak prášek či biomasa obsahuje všechny látky a enzymy, které se při extrakci ztrácejí. Prášková forma z biomasy má oproti extraktu také jemnější působení. 

Prosila bych vás ještě zkonzultovat užívání chagy s Vaším gastroenterologem.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

kyselina listová patří do skupiny vitamínů B a užívá se jako prevence vývojových vad plodu alespoň v dávce 800mcg denně. Lépe ve formě folátu.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

melatonin je přirozený hormon, který v organismu vzniká ve večerních hodinách a připravuje tělo na spánek. Pokud u Vás nefunguje, je možné, že příčina nespavosti je prostě jiná a tohoto mechanismu se netýká. 

Pokud Vám melatonin nevyhovuje, doporučila bych doplněk založený na bylinných extraktech podporujících zdravý spánek Lunestil. Lunestil je speciálně upravený, aby uvolňoval bylinné extrakty v průběhu noci a takto normalizovaly na problémy s nočním probouzením. 

Současně doporučuji dbát na režimová opatření pro zdravý spánek. Shrnutá jsou například v tzv. Spánkovém desateru viz Co dělat při nespavosti V případě dlouhotrvajících, závažných potíží se spánkem je na místě podstoupit lékařské vyšetření. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

předem odpovědi bych Vám ráda poslala odkaz na článek Jak rychle a efektivně zhubnout.

Hubnutí je proces, při kterém se snižuje celková tělesná hmotnost jedince. Snížení váhy může být způsobeno úbytkem tukové tkáně, což je přirozená rezerva energie, ale také ztrátou svalové tkáně, což pro tělo není zdravé. V článku najdete spoustu cenných rad, jak si správně sestavit jídelníček z sacharidů, tuků a bílkovin. Dále jsou zde zmiňována velmi důležitá režimová opatření, jako je pravidelný příjem tekutin, pravidelný spánek a pohyb.

V závěru článku máte doporučení na spalovače tuků a přípravky na hubnutí, ze kterých můžete vybírat.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

nadměrné zadržování vody v organismu se projevuje otoky nohou, pocit nafouknutí či výrazným pocením. Příčiny lze hledat ve špatném jídelníčku i nedostatečném pohybu. V životosprávě k zadržování vody v organismu přispívá nadměrné solení, nadměrná konzumace sladkých potravin a nápojů. Tímto stravováním může docházet k překyselování organismu následované právě zavodněním.

K režimovým opatřením, která přispívají k odvodnění organismu bych doporučila pravidelný spánek, pravidelný pohyb a dostatečný příjem neslazených tekutin a pravidelnou stravu.

Odvodnění organismu můžete samozřejmě podpořit užíváním doplňků stravy na odvodnění organismu ve formě nápojů či tabletek.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

Předem odpovědi Vám zasílám odkaz na článek, který pojednává o atopickém ekzému. Naleznete zde nejčastější příčiny a rady, jak s ekzémem úspěšně bojovat. 

Probiotika tak nejsou důležitá jen pro zažívání a imunitu, ale i pro léčbu mnohých alergických onemocnění, například atopického ekzému, který je většinou s alergiemi spojen. Dvě skupiny látek mají prokazatelně velmi příznivé účinky na atopický ekzém. První skupinou látek je dostatečný přísun Omega 3 nenasycených mastných kyselin, kterých mají atopici snížené množství.

Druhá skupina látek zmiňovaná probiotika tedy napomáhá správné funkci střev a  zároveň u již vzniklého ekzému mírnění jeho příznaků. Proto je velice důležité již od raného věku probiotika u dětí doplňovat, abyste příznaky ekzému mírnila. Probiotika bych určitě doporučila k dlouhodobému užívání u dítěte trpícího ekzémem.

Závěrem Vám posílám odkaz na dermokosmetiku, kterou můžete u dítěte trpící ekzémem použít. Jedná se většinou o přípravky bez parfémů a parabenů, které jsou velmi šetrné k ekzematické pokožce.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

primárním účinkem antikoncepce je inhibice ovulace. Tvorba ženských hormonů je řízena z hypothalamu uloženého v mozku pomocí látek nazývaných gonadoliberiny a následně uvolněním gonadotropinů - folikulostimulačního hormonu a luteinizačního hormonu z hypofýzy uložené také v mozku. Tyto gonadotropiny vyvolají zvýšenou tvorbu estrogenů a gestagenů ve vaječnících. Stoupající hladina pohlavních hormonů poté potlačí uvolňování folikulostimulačního a luteinizačního hormonu. Při umělém přívodu hormonů - užívání antikoncepce tedy klesají oba gonadotropiny a nedochází tudíž ve většině případů ke zrání a uvolnění vajíčka z vaječníku ani k růstu a přípravě děložní sliznice pro přijetí zárodku. Z uvedeného vyplývá, že test na zjištění menopauzy, který detekuje hladinu folikulostimulačního hormonu v moči, nelze provádět pokud užíváte hormonální antikoncepci. Hladina tohoto hormonu je ovlivněna užíváním antikoncepce.

DOMÁCÍ TESTY PRO ŽENY

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Pěkný den,

zasílám vám odkaz na článek týkající se tématu Cholesterol, zdravá hladina - proč snižovat cholesterol v krvi. Někteří lidé mají sklon k vyšší hladině cholesterolu v krvi už od mladšího věku. Důvodem jsou geny. U těchto lidí se totiž špatně odstraňuje cholesterol z krve. Životospráva samozřejmě částečně ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi, ale naše tělo není zcela odkázané na příjem cholesterolu v jídle, ale dokáže si ho samo vyrábět. Ve skutečnosti si i více než 2/3 cholesterolu vytváří samo. Pokud přijímáme v potravě cholesterolu více, vyrobí si tělo cholesterolu méně a naopak. 

Za zdravou hladinu celkového cholesterolu se považuje 5 mmol/l nebo méně. Pokud je hladina mírně zvýšena lékař pacientovi doporučuje změnu životosprávy a zdravý pohyb, tato režimová opatření mohou hladinu regulovat. U vyšších hodnot cholesterolu v krvi je nasazována farmakoterapie, která je většinou užívána doživotně. Důvodem nasazení farmakoterapie je zvyšující se riziko závažných onemocnění, která může vyšší hladina cholesterolu způsobit. Nejčastěji se jedná o onemocnění srdce a cév. Nemoci srdce a cév stále patří jak u nás tak i celosvětově k nejčastějším příčinám úmrtí. U zvýšeného cholesterolu příznaky naznačující poškození cév nebolí a nejsou dlouho patrné. Může ale kvůli nim náhle dojít k infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhodě (mrtvici).

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

užívání přípravků na klouby - kloubních výživ je u každého pacienta individuální. Doplňky stravy či léky se obvykle užívají dle efektu 2-3 měsíce jedenkrát za půl roku. Pokud přinášejí potřebný efekt a úlevu lze je užívat i trvale, zejména u starších pacientů.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

pokud se jedná o lék vázaný na předpis nemohou být v jedné krabičce dvě  různé šarže, krabička je na obalu uzavřena tzv. kontrolním proužkem, který jako první rozdělává pacient, šarže uvnitř krabičky na platíčkách či dózičce odpovídá šarži na obalu. Pokud by se jednalo o volně prodejný lék např. s obsahem léčivé látky ibuprofen, platí stejné pravidlo, kdy v krabičce na jednotlivých platíčkách je pouze jedna šarže, která odpovídá šarži na obalu. Šarže léku pochází vždy z jednoho výrobního cyklu, do sekundárního obalu krabičky ji uzavře výrobce.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec