Online poradna

Dobrý den.

Některé byliny, mohou zvyšovat vylučování moči (zde např. pýr, vřes). Může tedy dojít přechodně ke snížení tlaku.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Je to důsledek nové legislativy ohledně doplňků stravy na cholesterol konkrétně těch s Monakolinem K. V EU je nově zakázáno vyrábět produkty s vyšším než 3mg obsahem v denní dávce. Nový Arterin tedy obsahuje 2,9mg. Cholestmizin se doprodává a buď úplně skončí, nebo bude muset výrobce upravit složení.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den, 

na zvýšenou hladinu cholesterolu doporučuji přípravek Armolipid PLUS. Užívejte 1 tabletu denně. Dále je vhodným doplňkem Koenzym Q10, jehož množství v těle klesá při snižování cholesterolu. Doporučuji NatureVia Koenzym Q10, užívá se jedna tobolka denně. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

ostropestřec mariánský obsahuje účinné látky - silymarin - které mají antioxidační a hepatoprotektivní účinek.

Ostropestřec tedy pomůže s detoxikací organismu, podporou funkce a regenerací jater. Je vhodný pro osoby se ztukovatělými játry, tímto problémem trpí lidé, kteří mají sníženou citlivost k inzulinu, což je vlastně předstupeň diabetu druhého typu = cukrovky rozvíjející se ve vyšším věku.

Ostropestřec také podle studií má příznivý vliv na hladinu cholesterolu v krvi.

Hubnutí je samo o sobě klade nároky na organismus i játra. Proto detoxikace během hubnutí a tedy i užívání ostropestřce může být prospěšné i pokud nemáte problémy se ztukovatělými játry nebo cholesterolem. Nejde ale o “spalovač tuků”.

Přípravek s ostropestřcem může být registrovaným léčivem s účinnou látkou silymarin, která se z ostropestřce získává. Dále existují také doplňky stravy s extrakty z ostropestřce. U čajů z ostropestřce se oproti přípravkům s koncentrovanými extrakty účinné látky vstřebá méně, brala bych proto čaj pouze jako doplnění.

Pro zdravé hubnutí je nutná kombinace zdravého vyváženého jídelníčku a pohybu. Hubnutí by mělo být celkovou změnou ke zdravějšímu a udržitelnému životnímu stylu. S hubnutím Vám pomůže klasická vláknina, která zasytí a také podporuje zdravé zažívání. Na podporu hubnutí pak můžete užívat doplňky stravy na hubnutí například s obsahem kofeinu nebo synefrinu, které působí proti únavě, a bylinek na odvodnění organismu, které působí proti nadbytečnému zadržování vody v těle. Tyto doplňky jsou vhodné k doplnění kúry na hubnutí, nemohou udělat všechnu práci za Vás.

Během hubnutí je neméně důležité dbát na dostatečný pitný režim a dostatečný spánek!

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova

Dobrý den,

při mírné hypertenzi je na místě snaha zvládnout zvýšený krevní tlak zdravým životním stylem a pohybem. Tonerin lék má reklamu jako přírodní a bezpečný přípravek na hypertenzi. Bohužel jde ale o nelegální “lék”, před kterým už vydaly varování oficiální instituce jako Státní ústav pro kontrolu léčiv viz Internetové stránky s nelegálními nabídkami neschválených přípravků.

Tento “lék” na jedné straně slibuje pokrýt obrovské množství indikací (například normalizace srdečního rytmu, zvýšení elasticity, rozšíření a čištění cév, snížení cholesterolu a tlaku krve, prevenci cévních onemocnění včetně cévní mozkové příhody a infarktu, zdravý spánek, uklidnění nervového systému…) a to vše s okamžitým účinkem a zcela bez nežádoucích účinků. Jakým způsobem by mohl lék zasahovat do tolika oblastí v organismu a přitom neovlivnit nic, co by se projevilo jako vedlejší účinek? To bohužel také není zjevné, reklamy poukazují na klinické studie, přípravek ale neprošel klinickým hodnocením jako léčivo a jako lék nebyl schválen k použití v žádné indikaci. Výrobce je navíc anonymní. Tento přípravek tedy nedoporučujeme k užívání.

Pokračujte v udržování zdravého životního stylu. Pokud chcete podpořit zdraví svého srdce a cév, vyberte si z doplňků stravy, které obsahují látky podporující zdraví kardiovaskulárního systému. Doplňky stravy před uvedením na trh získávají Certifikát zdravotní bezpečnosti, ve kterém je posouzen přípravek z hlediska zdravotní nezávadnosti a zda není označen klamavými tvrzeními.

SRDCE, ŽÍLY A KREVNÍ OBĚH

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova

Dobrý den.

Zcela jistě jsou účinné přípravky s obsahem fermentované červené rýže. (Bioaktivní červená rýže, Cholesten, Arterin, Armolipid, Cannamediq, CholePRO....). Tato látka (Monakolin K) je přírodního původu, je však chemicky identická s látkou Lovastatin. Je to lék ze skupiny statinů a je to ten nejstarší, který se, vzhledem ke svým nevýhodám, již v praxi u nás nepoužívá. Je třeba tedy dodržovat všechna opatření, která s tím souvisí. Pozor je třeba dát na kombinace s některými léky, např. antibiotiky. Zároveň se může objevit svalová slabost či závažnější poškození svalové tkáně. Zcela nevhodná je pak kombinace se syntetickými léky.

Snížit množství tuků lze také příjmem omega 3 a 6 mastných kyselin (zdroj zejm. rybí tuk). Ze schválených zdravotních tvrzení je však patrné, že tohoto kýženého účinku dosáhneme až při konzumaci 2g EPA a DHA/den. Např. u nejvíce prodávané Omega3 od Fy. Walmark, by jste denně musela zkonzumovat sedm kapslí. 

Poslední možností jsou fytosteroly. Zde exceluje přípravek Vegapure, který má nyní inovované složení, je bez rizik a stačí 1-2 kapsle denně. Podobně je na tom i Arterin cholesterol. I zde jsou steroly, avšak v nedostatečné dávce, účinek tedy zajišťuje zatím neověřený artyčok.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Koenzym Q10 je vhodný u lidí, které trpí chronickým srdečním selháním. Je to něco jako vitamín, který je důležitý pro činnost kosterních a srdečních svalů. S regulací tlaku však dá se říct nemá mnoho společného. Zvolte sílu 60mg ideálně s technologií kaneka (fermentace v kvasinkách), která zaručuje správnou účinnou formu koenzymu Q10. Podávat jednou denně spolu s jídlem. Pokud je mi známo, tak se běžně hladina koenzymu Q10 v krvi neměří. Q10 může ve vyšších dávkách ovlivnit účinnost jiných léčiv. cílené studie však nemám k dispozici. Jiné vedlejší účinky nemá.

Jamieson

Barnys

Walmark

Econopack

Noventis

Nefdesante

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

důležitá je změna jídelníčku. Zaměřit se na zdravé tuky a vhodnou tepelnou úpravu potravin. Zařadit potraviny se zvýšeným zastoupením omega-3 nenasycených mastných kyselin – alespoň 2 - 3krát do týdne konzumovat mořské ryby, případně ořechy. Důležitý je pravidelný pohyb, který má vliv i jako prevence cévních onemocnění. Zvýšit příjem vlákniny ideálně z ovoce a zeleniny, celozrnné pečivo. Nedoporučuje se kouřit a je vhodné snížit příjem alkoholu.
Dále je vhodné zvýšit příjem látek, které mají pozitivní vliv na množství cholesterolu a tuku v krvi. 
V první řadě se jedná o antioxidanty - vitamin E, vitamín C, selen a zinek. Je doporučeno užívat koenzym Q10.
Na podporu příznivé hladiny cholesterolu můžete v lékárně zakoupit přípravky s obsahem omega mastných kyselin, lecitinu, fermentované rýže a komplex dalších látek.
Užívání těchto přípravků je dlouhodobé a vždy by mělo jít ruku v ruce s úpravou životního stylu. Pro doporučení konkrétního přípravku bych o Vás potřebovala více informací.

Lipizentin

Vegapure

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

doplňky na snížení hladiny cholesterolu jako Arterin či Cholestmizin obsahují červenou rýži a účinnou složkou Monakolin K, což je molekula statinu. Takže žádný takový přípravek bych Vašemu manželovi nedoporučila. Vegapure je dobrá volba. Co se týká cholesterolové diety. Tady panují určité zažité "mýty". Při zvýšené hladině cholesterolu by strava i nadále měla obsahovat tuky, protože ty jsou základní stavební kameny pro všechny buňky, jejich membrány. Pokud je strava chudá na tuky, tělo musí tyto tuky vytvořit v játrech a transportovat krevním oběhem na patřičná místa. Ale je důležité volit kvalitu přijímaných tuků.

Co je třeba zcela zásadně omezit, či vyloučit jsou jednoduché cukry (bílé pečivo a sladkosti). Volit sacharidy s malým glykemickým indexem. Čili celozrnné. Takové, které jsou navázané na vlákninu a zpomalují jejich vstřebávání. Takovou stravou nebude zároveň přetěžována slinivka. Dále bych ráda upozornila na další "mýt" ve stravování. Daleko prospěšnější jsou tučné jogurty, tvarohy.... odstraněný tuk je nahrazen většinou škroby, které mají na tělo horší dopad než původně obsažené tuky.
Tyto informace berte jako vodítko a nastíněné proberte s  výživovým poradcem, který je v této problematice větším odborníkem.
A ano, aktivní pohyb je zásadní pro hladinu cholesterolu. I to je správná cesta.
Nastíněný postup snížení hladiny cholesterolu je velmi pozvolný. Efekt nebude patrný během týdne,či měsíce. Je to pomalá, ale tělo nijak zatěžující cesta. Jestli to funguje může kontrolovat lékař na pravidelných prohlídkách nebo si můžete kvalitně nechat a ověření změřit cholesterol a jeho složky (lipidový profil) v BENU Centrech prevence.

Je třeba najít taková opatření, která je schopný Váš manžel dlouhodobě (až doživotně) udržet. Nemá smysl se "trápit", aby jste se za nějaký čas vrátili k původním zvykům. Je lepší udělat menší, ale udržitelnou změnu, než zásadní, kterou nevydržíte. I malé kroky jsou kroky a je zásadní být přesvědčen o jejich prospěšnosti. A hlavně chtít to pro své tělo udělat. Ono nám to v budoucnu vrátí.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

oba léky jsou určené na léčbu zvýšeného krevního tlaku a jsou vázané na lékařský předpis. Pokud si otevřete u Prestarium Neo příbalový leták, najdete, že obsahuje účinnou látku perindopril. V Prestarium Neo combi je kombinace dvou účinných látek perindoprilu a indapamidu. Jestli jste měla s léčbou Prestariem Neo zkušenosti, mohl lékař na základě Vašich výsledků a posouzení zdravotního stavu "navýšit" účinek léků pomocí kombinovaného přípravku. 

S lékařským předpisem si můžete léky vyzvednout ve kterékoli lékárně nebo si je i dopředu zarezervovat na BENU na předpis.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Trnkova

Dobrý den,

Arterin obsahuje fermentovanou červenou rýži  335 mg, z toho monacolin K 10 mg- což je doporučovaná denní dávka. Užívá se 1 tableta večer s večeří. V podstatě se jedná o " přírodní variantu statinů" (skupina léků na snížení cholesterolu)

CannamediQ Cholestmizin - základem je také fermentovaná červená rýže, ale jen 200 mg s 5% obsahem monakolinu. Mezi další složky tohoto doplňku stravy patří extrakt zeleného čaje, extrakt ostropestřce mariánského, extrakt konopných semen.

 Přípravky nejsou vhodné pro osoby s onemocněním ledvin, jater, se svalovými poruchami a pro osoby užívající hypolipidemika.

Neužívejte současně s grapefruity a jejich šťávou.

Osobně se raději přikláním k přípravkům, které obsahují 1 látku, ale v dostatečné koncentraci.

Jinak připomínám, že nejdůležitějším opatřením při zvýšené hladině cholesterolu je nízkocholesterolová dieta a dostatečná fyzická aktivita.

Přeji hezký den.
Mgr. Naďa spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

 

 

Dobrý den.

Ve studiích bylo zjištěno, že Omega 3 (DHA, EPA) snižují tuky v krvi pouze při příjmu 2g denně. Takovou dávku nesplňuje žádný mně známý přípravek v našem sortimentu. 
Movit má v denní dávce 550 DHA+EPA, Walmark ve 2 kapslích 600. Musel by jste tedy podávat cca 4x tolik. 
Zároveň se neprokázalo, že dokáže snížit cholesterol, či upravit spektrum ve prospěch "dobrého" HDL cholesterolu. 
Dokáže tedy pouze udržet triglyceridy (tuky) v krvi při příjmu 2g/den.
Co se příjmu omega 3 MK týká, pořád vychází v denní dávce lépe Walmark.

Pokud chcete něco, co dokáže snížit cholesterol a nebije se s běžnou léčbou pak zvolte Vegapure (2-3 den). 

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Možná jste o tom ani nevěděla, ale užívala jste nejspíše pořád statiny. I ty přírodní produkty obsahují lovastatin (syn. Monakolin K). Armolipid navíc obsahuje berberin, který je obsolentní (z dnešního pohledu zaostalý), právě pro vysoký výskyt nežádoucích účinků.

Můžete zkusit se domluvit s lékařem na předepsání fibrátů. Dnes se praxi používá fenofibrát (obch. názv. Lipanthyl, Fenofix...). Lipanthyl existuje dokonce v několika technických úpravách, aby se minimalizovala podaná dávka a s tím spojené vedlejší účinky. Je však samozřejmě potřeba splnit podmínky indikace/úhrady. V tomto případě např. intoleranci statinů.

Dále lze také použít ezetimib (Ezetrol...). Všechny tyto léky jsou na předpis.

Součástí léčby je ve všech případech i dieta. Ve zkratce lze říct, že je vhodné snížit příjem tučných a smažených jídel a zároveň léčbu podpořit vhodným pohybem. Pěknou brožurku má třeba Pfizer.

Bohužel cholesterol je někdy nepřirozeně vysoký dědičně. Nazývá se to familiární hypercholesterolemie. Pak je těžké ho srazit.

Z volného prodeje pak lze doporučit ještě fytosteroly. Např. přípravek Vegapure. Dávkování je však vysoké, takže je to nákladné.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Zápěstní tlakoměry jsou obecně méně přesné. Na cestování jsou však vhodné. Velmi důležité je zejména, aby při měření byl tlakoměr vysoko - až na(nad) úrovní srdce. Měří se tedy v sedě nebo ve stoje. Baterie odchází rychle, protože přístroj musí vyvinout dost energie na stlačení tepen. 

Doporučuji zavedené výrobce, jako je německý BEURER či Hartmann.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Všechny známé interakce CBD naleznete zde.

Jste prakticky jedna velká chodící interakce už teď. Pokud do toho přidáte ještě cannabindiol zvýší se sedativní efekt některých léků (Trittico, Seropram, Xanax, Oprymea). Též se umocní toxický účinek na játra spolu s Tritace a Atorisem. Nelze ověřit interakce u motilia a zároveň ne všechny omezení a interakce jsou známy.

Čaj nedoporučuji. CBD je rozpustné v tucích a tedy do vody se dostane jen zblo. Kapky, šištice do pečení, do másla/sádla jsou mnohem lepší volbou....

Vzhledem ke steatóze bych ale použití CBD nedoporučil vůbec. Možná budete mít spokojenější život, ale zase bude o něco kratší. Je známo, že podávání CBD může podporovat sebevražedné úmysly. Není tedy úplně vhodné obecně do kombinace s antidepresivy. 

CBD lze s jistotou považovat za účinné na epilepsii a rouztroušenou sklerózu (spolu s THC). U třesu (stařeckého, parkinsonického) není jisté zda to vůbec pomáhá. Naopak může pomoci s úzkostí a bolestí. Na cholesterol, diabetes, tlak, nemá vliv. 

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc