Líbání a jeho překvapivé zdravotní benefity

7 minut čtení

Polibek je projev náklonnosti. Velmi zajímavé je, že věda při bližším prozkoumávání polibků objevila navíc hned několik zajímavých zdravotních benefitů líbání.

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články o ústech a zubech
Články o osobní péči

Veganství jako životní volba

2 minuty čtení

Zájem o veganství každoročně roste. Veganská strava vylučuje veškeré maso, drůbež a ryby. Dále všechny mléčné výrobky tedy žádné mléko, sýr, smetanu, nebo jogurt!

Články o zdraví
Články o životním stylu

Kozí kolostrum – co to je?

2 minuty čtení

Kolostrum je prvotní mateřské mléko, které předává koza mláděti několik dní po narození. Díky svému bohatému složení si tento čistě přírodní produkt získává na oblíbenosti.

Články o zdraví
Články o imunitě
Články pro maminky
Články o životním stylu

Otužování a co všechno byste o něm měli vědět

7 minut čtení

Zde se dozvíte, jak se na otužování díváme z pohledu zdravotního a jak jej praktikovat tak, abychom si neublížili. Jaké jsou skutečné benefity otužování? Máme odpovědi.

Články o zdraví
Články o imunitě
Články o životním stylu

BMI kalkulačka a co (ne)odhalí výpočet BMI indexu

5 minut čtení

BMI poskytuje kvalitní informace. Každý člověk je však trochu jiný, a tak se i výsledek BMI u někoho může lišit od skutečnosti. Jak tedy BMI vypočítat a co z výsledku plyne?

Články o zdraví
Články o pohybu
Články o životním stylu

Čím se nakopnout před fyzickým výkonem

10 minut čtení

Abychom z organismu vytáhli při sportu opravdové maximum, potřebujeme správnou energii a stoprocentní soustředění. Právě k tomu jsou určeny pre-workout suplementy.

Články o zdraví
Články o životním stylu

7 rad, jak nepřibrat na Vánoce

7 minut čtení

Jak si naplno vychutnat vánoční dobroty, ale zároveň nemuset mít strach po svátcích stoupnout na váhu, vám poradí našich 7 vánočních zásad.

Články o zdraví
Články o zažívání
Články o životním stylu

Houby a zdraví aneb co jsou medicinální houby

7 minut čtení

Houby se vyčleňují z klasického rozdělení živých organismů. A možná právě díky své odlišnosti představují zdroj velice zajímavých, biologicky aktivních látek.

Články o zdraví
Články o imunitě
Články o životním stylu

Movember – měsíc kníru a zdravé prostaty

5 minut čtení

Už je to pár let, co myšlenka upozornit na podporu mužského zdraví začala překonávat hranice států. Co Movember obnáší, jak se dá zapojit a proč vlastně ty knírky?

Články o zdraví
Články o intimitě
Články o životním stylu

Jak se efektivně učit a chytře podpořit soustředění

10 minut čtení

Zkuste naše tipy, jak se efektivně učit, čím nakopnout mozek k bdělosti, podpořit soustředění a zapamatování i zvládnutí studijního stresu.

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články o spánku a psychice

Úzkost: Jak se projevuje a jak proti ní bojovat

3 minuty čtení

Úzkost je přirozená reakce těla na stresové situace a může postihnout kohokoliv. V tomto článku vám poradíme, jak s ní pracovat i jak si v krizových momentech pomoci.

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články o spánku a psychice

Celý den za počítačem? Ergonomie chrání vaše zdraví

10 minut čtení

Počítače zaplnily pracoviště, domácnosti i školy. Ale co na to naše zdraví? Přetěžování spojené s dlouhým, strnulým sezením se snaží řešit ergonomie pracovního místa.

Články o zdraví
Články o pohybu
Články o životním stylu
Články o zraku

Znáte těchto 5 osvědčených návyků vedoucích k dlouhověkosti?

4 minuty čtení

V dnešní době se ve většině oblastí délka života stále prodlužuje. Není to však jen způsobeno lepší lékařskou péčí, ale zejména prevencí a vhodnými návyky.

Články o zdraví
Články o životním stylu

Cestování se psem – návod na sbalení psí lékárničky

5 minut čtení

Cestování s pejskem je stále oblíbenější a jako dobří páníčci musíte vědět, co vzít s sebou. Připravili jsme pro vás proto seznam věcí na sbalení psí lékárničky.

Články o zdraví
Články o zvířatech
Články o životním stylu
Články o cestování

Úrazy dětí a jejich prevence

7 minut čtení

Dětským úrazům nemůžeme vždy zabránit, a proto je dobré vědět, co v krizové situaci udělat. 1. pomoc je v takových chvílích klíčová. Úrazům dětí lze i aktivně předcházet.

Články o zdraví
Články o pohybu
Články pro maminky
Články o životním stylu

Články o zdraví

Štítky

Líbání a jeho překvapivé zdravotní benefity

Veganství jako životní volba

Kozí kolostrum – co to je?

Otužování a co všechno byste o něm měli vědět

BMI kalkulačka a co (ne)odhalí výpočet BMI indexu

Čím se nakopnout před fyzickým výkonem

7 rad, jak nepřibrat na Vánoce

Houby a zdraví aneb co jsou medicinální houby

Movember – měsíc kníru a zdravé prostaty

Jak se efektivně učit a chytře podpořit soustředění

Úzkost: Jak se projevuje a jak proti ní bojovat

Celý den za počítačem? Ergonomie chrání vaše zdraví

Znáte těchto 5 osvědčených návyků vedoucích k dlouhověkosti?

Cestování se psem – návod na sbalení psí lékárničky

Úrazy dětí a jejich prevence

eRecept

ePoukaz

Preventivní programy

Odvykání kouření

Online poradna

BENU Lékárny

Články o zdraví

Štítky

Líbání a jeho překvapivé zdravotní benefity

Veganství jako životní volba

Kozí kolostrum – co to je?

Otužování a co všechno byste o něm měli vědět

BMI kalkulačka a co (ne)odhalí výpočet BMI indexu

Čím se nakopnout před fyzickým výkonem

7 rad, jak nepřibrat na Vánoce

Houby a zdraví aneb co jsou medicinální houby

Movember – měsíc kníru a zdravé prostaty

Jak se efektivně učit a chytře podpořit soustředění

Úzkost: Jak se projevuje a jak proti ní bojovat

Celý den za počítačem? Ergonomie chrání vaše zdraví

Znáte těchto 5 osvědčených návyků vedoucích k dlouhověkosti?

Cestování se psem – návod na sbalení psí lékárničky

Úrazy dětí a jejich prevence

eRecept

ePoukaz

Preventivní programy

Odvykání kouření

Online poradna

BENU Lékárny

Tato webová stránka používá cookies

Tato webová stránka používá cookies