Cholesterol – zdravá hladina a proč snižovat cholesterol v krvi

7 minut čtení

Bez cholesterolu se neobejde žádná buňka v našem těle. Co zvyšuje cholesterol, jaké jsou správné hodnoty cholesterolu v krvi a co dělat, abyste si je udrželi?

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články o krevním oběhu
Články o nemocech

Jaké existují tuky zdravé, a které jsou naopak ty nezdravé?

7 minut čtení

V tomto článku si odpovíme na to, proč jsou tuky tak důležité, rozdělíme si je na zdravé a nezdravé tuky a doporučíme vám některé vhodné potraviny.

Články o zdraví
Články o životním stylu

Škodlivé látky v kosmetice aneb čemu se v produktech vyhnout?

7 minut čtení

Pečující, vyživující a šetrná. Taková by měla být ideální kosmetika. Přesto se stále mluví o škodlivých složkách v kosmetice. Které to jsou a jaké riziko hrozí?

Články o zdraví
Články o pleti a pokožce
Články o životním stylu
Články o osobní péči

Z obezity děti jen tak nevyrostou – kdy a jak zasáhnout?

10 minut čtení

Z obézních dětí s vysokou a statisticky neúprosnou pravděpodobností rostou obézní dospělí. Otázkou je, kdo za to může. Ale hlavně, jak tento populační problém řešit?

Články o zdraví
Články pro maminky
Články o životním stylu
Články o nemocech

Vyzbrojte se na EKO úklid domácími čisticími prostředky

7 minut čtení

Na cestě za vysněnou netoxickou domácností vám budou nápomocné nejrůznější ekologické čisticí prostředky a z nich vyrobené domácí čističe. O které jde a jak je používat?

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články pro ženy

Proč prošlé léky vracet zpět do lékárny?

5 minut čtení

Správný způsob likvidace nevyužívaných léků je jejich odnesení zpět do lékárny. Proč se nespotřebované léky nikdy nesmí vyhodit do koše a co se s nimi v lékárnách děje?

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články o osobní péči

Jak se zbavit bolesti krční páteře

7 minut čtení

Bolí vás za krkem? Bolest krční páteře postihuje mnoho lidí v aktivním věku. S léčbou neotálejte. Řešte problém co nejdříve, ideálně už při prvních příznacích.

Články o zdraví
Články o pohybu
Články o životním stylu
Články o osobní péči

Sportem ku zdraví

7 minut čtení

Sport působí nejen na fyzické zdraví, ale také podporuje dobrý psychický stav. Pohyb má blahodárné účinky na metabolismus, celkovou kondici i koncentraci.

Články o zdraví
Články o pohybu
Články o životním stylu

Superpotraviny

10 minut čtení

Zdravý životní styl je základem spokojeného života. Sledovat nové směry v oblasti výživy je často náročné, neustále se mění. My si však společně vše projdeme.

Články o zdraví
Články o životním stylu

Co jsou to proteiny

7 minut čtení

Proteiny jsou nepostradatelnou látkou při nabírání svalové hmoty a zvyšování výkonnosti při fyzické aktivitě. Jak je vhodně užívat během sportovního výkonu?

Články o zdraví
Články o životním stylu

Regenerace – důležitá součást tréninku

7 minut čtení

Sportovní potřeby jsou součástí výbavy aktivního člověka. Tělo potřebuje během sportu správnou výživu, oporu pro klouby a také pomůcky pro regeneraci.

Články o zdraví
Články o životním stylu

8 vypečených tipů pro zdravější domácí sladkosti

10 minut čtení

Milujete vůni sladkých dobrot a zároveň chcete dbát na zdravý životní styl? Jestli se nebojíte experimentů, inspirujte se našimi tipy na zdravé pečení.

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články pro ženy

BIO, EKO, cruelty free a další – co znamenají a zaručují?

5 minut čtení

Obaly mnoha přípravků se dnes pyšní řadou značek a přívlastků. Co ale skutečně označení BIO, EKO, Vegan či GMO free znamenají a zároveň zaručují?

Články o zdraví
Články o těhotenství
Články pro maminky
Články o životním stylu
Články o alergii
Články pro ženy

Jak se zbavit chutí na sladké

2 minuty čtení

Myšlenky na sladké bývají velice neodbytné. Honí vás mlsná často? Podívejte se, co chutě na sladké zhoršuje a na naše tipy, jak se jich zbavit.

Články o zdraví
Články o životním stylu

Ryba na talíři či v tobolce – jak prospívá mozku i ❤️

7 minut čtení

Omega 3 mají vliv na fungování buněčných membrán, proto je potřebují doslova všechny buňky v těle. Co jsou, jaké existují jejich zdroje a kolik jich tělo potřebuje?

Články o zdraví
Články o životním stylu
Články o krevním oběhu

Články o zdraví

Štítky

Cholesterol – zdravá hladina a proč snižovat cholesterol v krvi

Jaké existují tuky zdravé, a které jsou naopak ty nezdravé?

Škodlivé látky v kosmetice aneb čemu se v produktech vyhnout?

Z obezity děti jen tak nevyrostou – kdy a jak zasáhnout?

Vyzbrojte se na EKO úklid domácími čisticími prostředky

Proč prošlé léky vracet zpět do lékárny?

Jak se zbavit bolesti krční páteře

Sportem ku zdraví

Superpotraviny

Co jsou to proteiny

Regenerace – důležitá součást tréninku

8 vypečených tipů pro zdravější domácí sladkosti

BIO, EKO, cruelty free a další – co znamenají a zaručují?

Jak se zbavit chutí na sladké

Ryba na talíři či v tobolce – jak prospívá mozku i ❤️

eRecept

ePoukaz

Preventivní programy

Odvykání kouření

Online poradna

BENU Lékárny

Články o zdraví

Štítky

Cholesterol – zdravá hladina a proč snižovat cholesterol v krvi

Jaké existují tuky zdravé, a které jsou naopak ty nezdravé?

Škodlivé látky v kosmetice aneb čemu se v produktech vyhnout?

Z obezity děti jen tak nevyrostou – kdy a jak zasáhnout?

Vyzbrojte se na EKO úklid domácími čisticími prostředky

Proč prošlé léky vracet zpět do lékárny?

Jak se zbavit bolesti krční páteře

Sportem ku zdraví

Superpotraviny

Co jsou to proteiny

Regenerace – důležitá součást tréninku

8 vypečených tipů pro zdravější domácí sladkosti

BIO, EKO, cruelty free a další – co znamenají a zaručují?

Jak se zbavit chutí na sladké

Ryba na talíři či v tobolce – jak prospívá mozku i ❤️

eRecept

ePoukaz

Preventivní programy

Odvykání kouření

Online poradna

BENU Lékárny

Tato webová stránka používá cookies

Tato webová stránka používá cookies