Články o zdraví

Co dělat při některých z nejčastějších zdravotních potíží miminek

2 minuty čtení

V novorozeneckém a kojeneckém věku se děti mohou potýkat s řadou běžných zdravotních obtíží. Jak si ale co nejlépe poradit v daných situacích?

Nezvaný společník jménem veš. Co proti němu lze dělat?

2 minuty čtení

Začátek školního roku je nejen časem radostného setkání s přáteli, ale bohužel i obdobím, kdy se mezi dětmi častěji šíří vši. Ty dokážou způsobit velké problémy.

Trápí vás pocit těžkých nohou? Přečtěte si několik tipů pro možnou úlevu.

2 minuty čtení

Pocit těžkých nohou bývá zpravidla zapříčiněn žilní nedostatečností, která je způsobená nedokonalým zpětným návratem krve z dolních končetin.

Hořčík – podpora nejen pro vaši duševní kondici

2 minuty čtení

Co kdybychom vám řekli, že stres a nervozitu, kterou považujete za nezbytnou každoroční záležitost, lze možná minimálně výrazně zmírnit?

Kegelovy cviky: Posilte svaly pánevního dna a zpestřete si sexuální život

5 minut čtení

Kegelovy cviky představují jednoduchou a účinnou metodu posilování svalů pánevního dna. Zároveň mají řadu pozitivních dopadů na naše zdraví a pohodu.

Co jíst a co nejíst při kojení

10 minut čtení

Podívejte se s námi podrobněji na stravu pro kojící matky, nejčastěji diskutované potravin a některé miminkovské obtíže, které mohou mít kořen až v jídelníčku maminky.

Celý den za počítačem? Ergonomie chrání vaše zdraví

10 minut čtení

Počítače zaplnily pracoviště, domácnosti i školy. Ale co na to naše zdraví? Přetěžování spojené s dlouhým, strnulým sezením se snaží řešit ergonomie pracovního místa.

„Čtvrtý trimestr“ začíná již v porodnici. Nepodceňujte jej!

4 minuty čtení

V dnešní době o sebe nastávající maminky během těhotenství velmi dobře pečují. Co však stále některé ženy podceňují je příprava na takzvaný čtvrtý trimestr.

Estrogen, progesteron a jejich (ne)rovnováhy

10 minut čtení

Ženské hormony komplexně ovlivňují fungování těla i psychiky. Jde o křehký systém, který může rozbít hormonální nerovnováha. Zjistěte o hormonech žen vše podstatné.

Kouzlo feromonů: Jak využít moc vlastní vůně k přirozené přitažlivosti?

5 minut čtení

Tajuplné chemické látky, které mohou ovlivnit chování a fyziologické procesy svého druhu. To jsou feromony. Zjistěte, jaký mají význam a využití v běžném životě.

Anémie neboli chudokrevnost: Proč vzniká a jak se léčí?

7 minut čtení

Zjistěte, jaké má příznaky chudokrevnost i to, proč je někdy projevy anémie tak snadné přehlédnout. Představíme i různé druhy anémií, příčiny jejich vzniku i léčbu.

Co použít na nadměrné pocení?

6 minut čtení

Co použít proti nadměrnému pocení celého těla nebo jeho částí?Může mít různé příčiny. Předejděte diskomfortu, víme jak na to!

Shánění léků na dovolené: Jak vyzvednout recept v zahraničí?

5 minut čtení

Jak se dostat k lékům na předpis v zahraničí? Máte v zahraničí nárok na úhradu léků od své zdravotní pojišťovny? To a mnoho dalších odpovědí přináší náš další článek.

7 nejčastějších chyb při mytí vlasů. Neděláte je také?

Podívejte se s námi na to, jak si správně mýt vlasy a jakých chyb se lze při jejich mytí dopustit. Odpovíme vám také na otázku: „Jak často si vlasy mýt?“

Crohnova choroba – příznaky, dieta a proč je stále častější

7 minut čtení

Neurčité zažívací potíže, časté průjmy a zvýšená teplota, únava, ale i riziko závažných komplikací. To vše může mít společný jmenovatel – Crohnovu nemoc.