Škytavka u novorozence - jak se jí zbavit? 2 minuty čtení Škytavka u miminka není nic nebezpečného, každá maminka chce však od škytání dítěti co nejrychleji ulevit. Zjistěte společně s námi, jak na to. Články o zdraví Články pro maminky
Sacharidy a jejich význam při cvičení 7 minut čtení Pokud pravidelně cvičíte, měli byste dbát na skladbu svého jídelníčku. Sacharidy jsou jedním ze stavebních kamenů výživy, existuje však mnoho druhů a zdrojů. Které z nich se tedy dají považovat za zdravé sacharidy a měli bychom je zařadit do každodenního stravování? Články o zdraví Články o životním stylu
Jak pečovat o člověka s demencí 7 minut čtení Péče doma o člověka s demencí a rovněž komunikace s ním není vůbec jednoduchá. Po diagnostikované nemoci Alzheimer přichází otázka, jak pečovat o člověka s nemocí? Články o zdraví Články o Alzheimerově chorobě
Úzkostná nespavost 5 minut čtení Nedostatek spánku zásadně ovlivňuje kvalitu našeho života. Nespavost, kterou odborně nazýváme insomnie, se může projevovat různým způsobem. Články o zdraví Články o spánku a psychice
Micelární voda - kdy pomůže a kdy může ublížit? 5 minut čtení Micelární voda se osvědčila jako voda na odličování a stala se pomocníkem milionu žen při každodenní péči o pleť. Jaké tajemství ukrývá micelární voda? Články o zdraví Články o pleti a pokožce Články pro ženy
Suché rty - jak se jich zbavit? 2 minuty čtení Rty jsou jedna z prvních věcí, které si na vás druhý všímá. Spojují se s krásou a smyslností, ale mají také praktický význam: podílejí se na tvorbě řeči a pomáhají při jídle. Články o zdraví
Dětské potničky - jak se jich zbavit? 2 minuty čtení Potničky trápí nejčastěji děti, zejména miminka. Ty umí rodiče pořádně potrápit, zvláště když nevědí, co na ně zabírá. Buďte na ně připraveni! Články o zdraví
Péče o těhotenské břicho 2 minuty čtení Ten správný čas pro péči o těhotenské břicho, začíná již v prvním trimestru. A mazáním bříška vhodným kosmetickým přípravkem péče o tělo určitě nekončí. Články o zdraví Články o těhotenství Články o osobní péči
Kontrola astmatu během Vánoc 3 minuty čtení Prázdninová sezóna je plná spouštěčů průduškového astmatu, jako jsou vánoční stromky, pyl nebo studený vzduch. Jak zvládnout astma během Vánoc a být v klidu? Články o zdraví Články o dýchacích cestách Články o astmatu a CHOPN
Stařecká demence - příznaky a jak s ní bojovat 5 minut čtení Demence u starých lidí bývá připisována přirozenému procesu stárnutí - není to správné. Dnes s ní jde bojovat a zastavit ji v zárodku. Jak na to? Články o zdraví Články o Alzheimerově chorobě
Jak na astma u dětí 7 minut čtení Možná to znáte: dítě pořád kašle a léky nezabírají, v noci špatně spí, někdy slyšíte pískání na hrudníku a při fyzické aktivitě se rychle unaví? Může jít o příznaky astmatu. Články o zdraví Články o astmatu a CHOPN
Jak na podzimní depresivní náladu 4 minuty čtení Únava, skleslost, podrážděnost, depresivní nálady - bohužel i to s sebou někdy přináší podzim. Jak se s podzimní depresivní náladou vyrovnat? Články o zdraví Články o spánku a psychice
Jak pečovat o pleť při nošení roušek? 4 minuty čtení Jak chránit přirozenou kožní bariéru při nošení roušek? Objevte tipy pro každý typ pleti a vytvořte si svou vlastní denní rutinu. Články o zdraví Články o pleti a pokožce
Co na bolest zubů? Příčiny a pomoc 9 minut čtení Prořezávání zoubků, rovnátka nebo udržení bílých a zdravých zubů - v každé fázi života potřebujeme jinou péči o zuby, abychom předešli bolesti - jak na to? Články o zdraví Články o ústech a zubech
Zdravý životní styl 3 minuty čtení Propadněte zdravému životnímu stylu a udržte se ve formě. V BENU si vaše zdraví bereme na starost, jak k němu ale přispějete svým dílem i vy? Články o zdraví Články o životním stylu