Online poradna

Dobrý den, 

při problému se seboreou na obličeji bych doporučila produkty značky CutisHelp. Složení s vyváženým množstvím extrahovaného konopného oleje poskytují pleti nadstandardně kvalitní příjem těchto bioaktivních látek, které jsou významné pro regeneraci buněk a zklidněních kožních problémů a onemocnění.

Na čištění bych zvolila CutisHelp AKNÉ konopná micelární voda 200 ml, která šetrně čistí pleť a zároveň ji hydratuje, vyživuje a připravuje pro další ošetření.

Šetrný lehký krém zklidňuje zarudnutí a šupinatění kůže, upravuje pH pleti, tvorbu kožního mazu a působí protizánětlivě. Dodává kožním buňkám potřebnou výživu, zároveň hydratuje a chrání je před vnějšími nepříznivými vlivy.

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den, 

doporučovala bych EUCERIN pH5 Relipidační sprchový olej, který brání vysušování pokožky, a to i při častém používání. 

Složení obsahuje přírodní pečující oleje, extra jemné surfaktanty a má optimální pH. To vše pokožku důkladně čistí, doplňuje potřebné lipidy a zanechává ji hedvábně vláčnou. Navíc má olej příjemnou parfemaci a lze ho aplikovat i na citlivou pokožku. 

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​

Dobrý den,

vápník lze užívat kdykoli, s jídlem i bez jídla. Žvýkací tablety je třeba rozžvýkat a spolknout. U hořčíku užití před jídlem zlepšuje jeho vstřebávání. V případě šumivých tablet nebo rozpustných granulí hořčíku se připravený roztok pije v době mezi jídly. Vápník je schopen zapříčinit sníženou absorpci hořčíku ve střevech, a to platí i opačně, kdy vysoké dávky hořčíku mohou snížit vstřebávání vápníku. Je to dáno tím, že tyto minerály mají stejné transportéry a jestliže se užívají současně, tak o vstřebávání jednoduše řečeno bojují. Záleží na poměru, ve kterém vápník s hořčíkem bereme. Jako nejvhodnější poměr se doporučuje alespoň 2 díly díly vápníku na 1 podíl hořčíku tedy 2:1, ještě lepší poměr je 3:1 ve prospěch vápníku. V tomto případě pak tyto minerály fungují na úrovni vstřebávání ve střevech jako synergisté (navzájem se při vstřebávání podporují). Ve vašem případě doporučuji popíjet připravený roztok hořčíku ráno a během dopoledne vždy před jídlem a tabletu vápníku užít večer před spaním.

Přeji hezký den,

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

dle dostupných studií je předpoklad minimálního vstřebávání některých složek antiperspirantů do mateřského mléka, jedná se především o soli hliníku a linalool. Při kojení se také nedoporučují deodoranty, které obsahují barviva, parfémy a parabeny. Nežádoucí vliv v případě antiperspirantů zatím nebyl prokázán, přesto doporučuji v období kojení nepoužívat silné parfémy. Vzhledem k velmi citlivému čichu miminka může miminko při jejich používání prso odmítat a mohla byste ho tak od kojení odradit. Výrobce neuvádí obsah šalvěje v tomto přípravku a ačkoliv je šalvěj bylinkou nevhodnou při kojení, její zevní použití má na laktaci minimální vliv. WELEDA ŠALVĚJOVÝ DEODORANT neobsahuje žádné syntetické konzervanty, ftaláty, hlinité soli, antiperspiranty, barviva, parfemaci ani látky na bázi minerálních olejů vyráběných z ropy. Přesto doporučuji obrátit se, pro jistotu, přímo na výrobce této kosmetiky a konzultovat vhodnost používání během období kojení. 

Kontakt na společnost WELEDA

Přeji hezký den,

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

přípravek ACEROLA VITAMIN není vhodný pro děti do 3 let věku. Jeho podávání tedy u ročního dítěte nedoporučuji. Pokud hledáte přípravek na posílení imunity s obsahem vitamínu C, doporučuji MILTIIMUN SIRUP, který vitamín C (kyselina L-askorbová) obsahuje. Tento přípravek mohou již děti od 1 roku. Podávejte 5 ml sirupu denně. V této dávce je obsaženo 50mg vitamínu C. Maximální denní dávka je 10 ml sirupu, tuto dávku podávejte pouze krátkodobě (max. 7 dní) v případě nachlazení či akutního onemocnění, kdy je potřeba podpořit funkci imunitního systému.

Přeji hezký den,

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

kapsle jsou dvou běžných velikostí:

1. Tzv.. nulky 0 mají 18 mm

2. Tzv. dvojnulky 00 mají 20 mm

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

pro syna Vám mohu doporučit léčivý přípravek s obsahem kostivalu. Mast s obsahem kostivalu se používá k léčbě pohmožděnin a vymknutí (sportovních a jiných poranění), bolesti svalů a kloubů. Je vhodná i pro děti.
Pro jistotu bych doporučila i návštěvu lékaře, aby vyloučil vážnější poranění nohy.

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

toto onemocnění je obvykle nezávažné a odeznívá do 10 dní. Důležitý je klidový režim na lůžku, dostatek tekutin a vitamínů, zvláště skupiny B. Vysokou horečku a bolest lze tlumit léky s obsahem paracetamolu nebo ibuprofenu. Afty v dutině ústní můžete potírat gelem na afty. Gel zmírňuje bolestivost a urychluje hojení. Je velmi důležité, aby dítě neodmítalo jíst a pít. Svědivé pupínky můžete potírat gelem s obsahem antihistaminika. Někdy postačí tekutý pudr.

Více: Jak na afty, Přehled sedmi dětských nemocí

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den, 

ano, Sideral Forte můžete v těhotenství užívat. Užívejte 1 tabletu denně. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den, 

hlavní je zvýšit příjem vlákniny a tekutin, to v koncentrované formě naleznete třeba v přípravku Prebiolax. Užívejte 6 zarovnaných kávových lžiček (cca 12 g) 2x denně, nejlépe ráno a večer před jídlem. Požadovaný obsah sáčku rozpusťte ve vodě, čaji nebo jiném nápoji a vypijte ho. Vzhledem k tomu, že jste již zvyklá na užívání Zaječické, která je nárazovým projímadlem, může nějakou dobu trvat, než si tělo na Prebiolax zvykne a začne správně fungovat. 

Důležitý je také nácvik defekačního reflexu, nejdřív se Vám nemusí úplně dařit, ale nevzdávejte to. Ráno po vzbuzení vypijte sklenici vlažné vody, cca po 15-20 minutách zkuste jít na záchod. Pokud se Vám nezadaří, aplikujte glycerinový čípek, který působí do půl hodiny. Tělo si tak časem zvykne na pravidelné vyprazdňování. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

obsah monakolinu K v doplňcích stravy může podle nové legislativy být maximálně do 3 mg. Viz dotaz od kolegy Obsah Monakolinu K.

Doplněk Arterin 2,9 mg je nyní dostupný na našem e-shopu a lze ho objednat i v kamenných lékárnách. Dřívější složení Arterinu s obsahem 10 mg monakolinu K již není po implementaci legislativních změn k dispozici.

Existuje pak ještě druhý nový přípravek Arterin Cholesterol, který má jiné složení bez obsahu monakolinu K. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

list senny je dráždivé projímadlo, není vhodné ho užívat pravidelně. Mělo by jít spíše o řešení akutní zácpy. Vhodnější je například použití glycerinových čípků nebo sirupu s laktulózou. Nutné je také dbát na pravidelný pohyb, dostatek vlákniny a dostatečný příjem tekutin během celého dne a také nácvik pravidelného vyprazdňování. Tedy ráno vypít sklenici vlažné vody nebo salinické minerálky jako je Zaječické hořká voda, Šaratica apod. Dále se po asi půl hodině nasnídejte a pokuste se "dojít si na velkou". Pro defekaci lze v případě potřeby použít glycerínový čípek. Nácvik je však nutné provádět pravidelně pro podporu přirozeného defekačního reflexu.

Pokud máte problémy se zácpou dlouhodobě, je vhodné, aby stav vyšetřil lékař. 

Další informace viz článek: Jak na zácpu

Tryptofan patří mezi aminokyseliny, které jsou běžně obsažené v potravinách. Návykovost je tedy srovnatelná s placebem a není třeba se jí obávat.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

pH vody je neutrální, což odpovídá hodnotě 7. Změna pH vody je podmíněná přítomností rozpuštěných látek, které pH ovlivňují. 

U pitné vody se může pH pohybovat od 6,5 do 9,5. Mimo rozmezí tohoto pH není voda vhodná pro konzumaci.

Přirozeně kyselé pH pokožky podporuje přirozenou mikroflóru na povrchu kůže a tím i přirozenou kožní bariéru. 

pH definuje vodíkový koeficient roztoku. Jinak řečeno, definuje, zda se roztok bude chovat jako kyselý (nadbytek kationtů H3O+) nebo zásaditý (nadbytek aniontů OH-). V čisté vodě jsou v rovnováze. Měkká voda má pH nižší. Tvrdá voda má obvykle pH vyšší.

Pití alkalických vod a minerálek má své opodstatnění například u potíží s překyseleným žaludkem. Protože ale alkalické vody obsahují mnoho minerálů, mohou být zátěží pro ledviny a je vhodné je proto popíjet s mírou. 

Oxidanty ve smyslu volných kyslíkových radikálů (tedy látek vyvolávajících oxidační poškození) jsou zcela odlišné látky a vznikají radikálovými reakcemi (nikoliv acidobazickými nebo oxidačně-redukčními). Nesouvisí tedy s čistou vodou. 

V minulosti se vyskytovalo na internetu mnoho návodů na změnu pH organismu slibující zázračné uzdravení těžkých zdravotních stavů právě s odvoláním na oxidační stres apod. pH organismu je ale přísně regulováno a to plícemi (množstvím vydechovaného CO2) a druhotně dalšími vylučovacími orgány jako ledvinami. Doporučuji proto vždy ověřovat pravost informací a jejich podloženost.

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

ano, produkt čistá Valinka je čistá vazelína, která se hodí pro samostatné promazávání pokožky i výrobu mastí. Vazelína patří mezi masťové základy, které dokáží pojmout olejové složky, ale pojme jen velmi malé množství složek rozpuštěných ve vodě. Na kůži vytváří vazelína film, který kůži zvláčňuje a zabraňuje dehydrataci pokožky.

Další možností je masťového základu je Lenienska. Jde o lehčí masťový základ vhodný pro samostatné promazávání nebo pro přidání dalších složek. Do tohoto základu se hodí přidávat další látky jen v menších množstvích. 

Další druhy masťových základů bývají dostupné na kamenných lékárnách, běžně se používají pro přípravu mastí v lékárně. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,
atopická pokožka či atopický ekzém se nedá chytnout jako rýma apod., příčina vzniku stále není jasná. 

Na rozvoji se podílí celá řada faktorů:

• genetika,
• poškození kožní bariéry,
• chyba v imunologické odpovědi,
• vlivy životního prostředí,
• patogeny (bakterie, viry, plísně, roztoči atd.).

Může se proto projevit v kterémkoli věku a v jakékoli míře. Bohužel přetrvává dlouhodobě a prakticky nelze vyléčit. Pouze je možné prodloužit fázi chronickou nebo také klidovou oproti akutní, kdy dochází ke svědění a začervenání pokožky. Zhoršení stavu ovlivňují např. alergeny, hormonální i klimatické změny, stres a nezdravý životní styl (viz článek).

Vhodnou formou přípravku do sprchy jsou oleje, které pokožku promašťují a tvoří na ní ochranný film proti vysoušení. Případně se nemusíte vyhýbat ani koupelím. Ty by měly probíhat obden v délce 10 až 20 minut a voda by měla být vlažná (ideálně okolo 35 °C). Po mytí je třeba osušit pokožku jen lehkým poklepem ručníku a do 3 minut ji promazat.

Dobrou zkušenost mám se značkou Avene řadou XeraCalm A.D, která poskytuje okamžitou úlevu od svědění, zklidňuje podráždění, intenzivně vyživuje a obnovuje ochrannou kožní bariéru.

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​