Plynatost a nadýmání - jak se jich zbavit 2 minuty čtení Odcházení plynů z lidského těla je běžná věc. Problém pak vzniká v situacích, kdy je plynatost nadměrná, U nás se dozvíte, jak s tímto problémem bojovat. Zažívání
Jak se zbavit ztráty hlasu 2 minuty čtení Ztráta hlasu je katastrofou nejen pro lidi, kteří hlas potřebují ke své práci. Máme pro vás připraveno pár rad, jak se ztrátou hlasu lépe vypořádat. Nemoci
Škytavka u novorozence - jak se jí zbavit? 2 minuty čtení Škytavka u miminka není nic nebezpečného, každá maminka chce však od škytání dítěti co nejrychleji ulevit. Zjistěte společně s námi, jak na to. Děti a maminky
Sacharidy a jejich význam při cvičení 7 minut čtení Pokud pravidelně cvičíte, měli byste dbát na skladbu svého jídelníčku. Sacharidy jsou jedním ze stavebních kamenů výživy, existuje však mnoho druhů a zdrojů. Které z nich se tedy dají považovat za zdravé sacharidy a měli bychom je zařadit do každodenního stravování? Články o zdraví Životní styl
Jak pečovat o člověka s demencí 7 minut čtení Péče doma o člověka s demencí a rovněž komunikace s ním není vůbec jednoduchá. Po diagnostikované nemoci Alzheimer přichází otázka, jak pečovat o člověka s nemocí? Články o zdraví Alzheimer
Úzkostná nespavost 5 minut čtení Nedostatek spánku zásadně ovlivňuje kvalitu našeho života. Nespavost, kterou odborně nazýváme insomnie, se může projevovat různým způsobem. Spánek a nálada
Bolest břicha a podbřišku v těhotenství - co znamená? 7 minut čtení Některé bolesti k těhotenství přirozené patří, jiné zase mohou signalizovat problém. Kdy raději zpozornět? Články o zdraví Těhotenství Ženy
Micelární voda - kdy pomůže a kdy může ublížit? 5 minut čtení Micelární voda se osvědčila jako voda na odličování a stala se pomocníkem milionu žen při každodenní péči o pleť. Jaké tajemství ukrývá micelární voda? Pleť a pokožka Ženy
Péče o těhotenské břicho 2 minuty čtení Ten správný čas pro péči o těhotenské břicho, začíná již v prvním trimestru. A mazáním bříška vhodným kosmetickým přípravkem péče o tělo určitě nekončí. Těhotenství Péče
Kontrola astmatu během Vánoc 3 minuty čtení Prázdninová sezóna je plná spouštěčů průduškového astmatu, jako jsou vánoční stromky, pyl nebo studený vzduch. Jak zvládnout astma během Vánoc a být v klidu? Články o zdraví Dýchání Astma a CHOPN
Stařecká demence - příznaky a jak s ní bojovat 5 minut čtení Demence u starých lidí bývá připisována přirozenému procesu stárnutí - není to správné. Dnes s ní jde bojovat a zastavit ji v zárodku. Jak na to? Články o zdraví Alzheimer
Jak na astma u dětí 5 minut čtení Možná to znáte: dítě pořád kašle a léky nezabírají, v noci špatně spí, někdy slyšíte pískání na hrudníku a při fyzické aktivitě se rychle unaví? Možná jde o příznaky astmatu. Články o zdraví Astma a CHOPN
Jak na podzimní depresivní náladu 4 minuty čtení Únava, skleslost, podrážděnost, depresivní nálady - bohužel i to s sebou někdy přináší podzim. Jak se s podzimní depresivní náladou vyrovnat? Články o zdraví Spánek a nálada
Jak pečovat o pleť při nošení roušek? 4 minuty čtení Jak chránit přirozenou kožní bariéru při nošení roušek? Objevte tipy pro každý typ pleti a vytvořte si svou vlastní denní rutinu. Články o zdraví Pleť a pokožka
Co na bolest zubů? Příčiny a pomoc 9 minut čtení Prořezávání zoubků, rovnátka nebo udržení bílých a zdravých zubů - v každé fázi života potřebujeme jinou péči o zuby, abychom předešli bolesti - jak na to? Články o zdraví Ústa a zuby