Test cholesterolu

Dobrý den,

v prvním kroku bych doporučila konzultaci s lékařem, zda by nebylo vhodné nasadit léky ze skupiny fibrátů, které také snižují hladinu cholesterolu. Bolesti nohou by u Vás nemusely způsobovat. Z volně prodejných doplňků stravy určitě podporuji výběr omega 3 nenasyceným mastných kyselin a dále bych doporučila doplněk stravy Advance cholesten obsahující látku Monakolin K z červené fermentované rýže, který je velmi oblíbený v Asii zejména v Japonsku. Ideálního účinku na snížení hladiny cholesterolu dosáhnete dávkováním 10 mg monakolinu K denně, což je obsah v jedné kapsli. Účinnou alternativou snížení hladiny cholesterolu je i úprava stravy a zvýšená pohybová aktivita.

ADVANCE CHOLESTEN

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec

Dobrý den,

jako doplněk stravy pro snížení hladiny cholesterolu v krvi doporučuji přípravek Armolipid PLUS, jedná se o přípravek obsahující rostlinné extrakty. Užívá se 1x denně 1 tableta. Dalším vhodným doplňkem jsou omega 3 nenasycené mastné kyseliny, které mají protektivní účinek na srdce. Tady doporučuji NatureVia Omega 3, jako jediný přípravek má v jedné tobolce účinné látky v potřebném množství. Užívejte 1x denně 1 tobolku po jídle. Pro snížení hladiny cholesterolu je také důležitá dieta. Obecně doporučuji omezit příjem sladkých jídel a nápojů, uzenin, tučných a smažených jídel. Naopak můžete zvýšit příjem libového masa a ryb, ovoce, zeleniny, ořechy a semínka, celozrnné pečivo a luštěniny.

Armolipid PLUS

NatureVia Omega 3

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

základem snížení hladiny cholesterolu je dieta a aktivní pohyb. Podpořit toto počínání můžete užíváním lecitinu, který je bezpečný. Nejúčinější z volně dostupných přípravků je Arterin, který má ovšem své omezení. Neodoporučuji současně užívat k lékům na nemoci srdce a vyvarujte se grepům a třezelce.

GS Lecitin 1200 cps.120+20
Arterin 60 tablet

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,
pokud dodržíte doporučené dávkování maximálně dva šálky za den čaje Apotheke Na cholesterol, pak nevidím problém v delším užívání. Otázkou je, jaký bude mít čaj efekt. Pravděpodobně žádný velký. Existují dvě skupiny doplňků stravy, které mají vědecky prokázaná tvrzení o účinnosti. Jsou jimi přípravky obsahující monakolin a rostlinné steroly. Tyto doplňky stravy lze používat pouze pokud již neberete léky na cholesterol. K tomu přidejte pravidelný pohyb alespoň 3,5 hodiny týdně (čím více tím lépe) a omezte příjem cholesterolu ve stravě. Pokud toto dodržíte, pak za půl roku můžete pozorovat výsledky. Odkaz na uvedené doplňky stravy uvádím níže.
ArmoLIPID PLUS tbl.30
Swiss NatureVia Vegapure cardio cps.60

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
lékárník BENU Beroun

Dobrý den, 

vysoké hladiny cholesterolu má v dnešní době mnoho lidí. Existuje víc typů cholesterolu, jeden typ je pro lidský organismus prospěšný - tzv. HDL-cholesterol. Druhý je škodlivý, hlavně jeho zvýšené hodnoty.  Zvýšené hladiny ,,zlého" - LDL-cholesterolu mají přirozene ženy v období přechodu a v menopause - tzv. klimaktériu, Cholesterol je spotřebovávan na tvorbu ženských pohlavních hormonů. V období menopauzy přirozeně jejich tvorba klesá, a tento nespotřebovaný cholesterol zůstává v krvi nadbytečný.  Někdo má zvýšené hodnoty cholesterolu daný geneticky.
Každopádně, při zvýšených hodnotách je vhodné upravit jídelníček a životní styl celkově. Vyloučit konzumaci masa na 4 dny urcitě můžete,  a i jeho následná snížená konzumace povede k prospěchu. Dávejte si ale hlavně pozor na to, aby ste nekonzumovala příliš mastného, smažených jídel, a do jídelničku zařadila více ovoce, zeleniny, a tzv. zdravých tuků - olivový olej, ryby, atd. 
Počitejte s tím, že tyto opatření by měli být spíše dlouhodobějšího charakteru. K tomu doporučuju zařadit více pohybu, začít třeba rychlejší chůzi, nebo lehčí cvičení. 
Pokud Vaše hodnoty cholesterolu nejsou příliš vysoké, tyto dietní a režimové opatření by mohli pomoct cholesterol snížit. Pokud to nebude stačit, lékař Vám předepíše léky. 

 

S pozdravem

PharmDr. Zuzana Kuncová

lékárnik
 

Dobrý den,

základem by měla být změna vašeho jídelníčku.
Zaměřit se na zdravé tuky a vhodnou tepelnou úpravu potravin.
Zařadit potraviny se zvýšeným zastoupením omega-3 nenasycených mastných kyselin – alespoň 2 - 3krát do týdne konzumovat mořské ryby, případně ořechy.
Nezapomínat na pravidelný pohyb, který má vliv i jako prevence cévních onemocnění.
Nedoporučuje se kouřit a je vhodné snížit příjem alkoholu.
Je vhodné zvýšit příjem látek, které mají pozitivní vliv na množství cholesterolu a tuku v krvi.
V první řadě se jedná o antioxidanty - vitamin C , vitamin E, selen a zinek. Také je vhodné užívat koenzym q10.
Zvýšit příjem vlákniny ideálně z ovoce a zeleniny, celozrnné pečivo.

Na podporu příznivé hladiny cholesterolu můžete v lékárně zakoupit přípravky s obsahem omega mastných kyselin, lecitinu, fermentované rýže a komplex dalších látek.
Užití těchto přípravků je dlouhodobě. vždy by mělo jít ruku v ruce s úpravou životního stylu.

Vzhledem k tomu, že neznám váš zdravotní stav, vaši anamnézu, zda jste kuřák, sportovec a zda jste hladinu cholesterolu řešil s lékařem, zvolila bych některý z těchto přípravků:

Vegapure

lecitin

S pozdravem
Mgr. Jana Učíková
Vedoucí lékárník BENU, Rakovník

 

 

Pěkný den,

na měření hladiny cholesterolu jsou určeny proužky Wellion gallileo chol. Pozor jsou kompatibilní pouze s glukometrem Wellion galileo GLU/CHOL.

Posílám odkaz na stránky výrobce, kde máte vyobrazeny jak proužky, tak glukometr

wellion.cz/cs/Vyrobky/Testovaci_prouzky/galileo_ts_chol/

 

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec

Dobrý den,

vhodné proužky jsou Luna cholesterol.

Testovací proužky Luna cholesterol 10 ks

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

oficiální distributorem pro Českou republiku je firma Elekta, kde proužky na měření cholesterolu seženete. Objednávejte pod názvem Testovací proužky Luna cholesterol 10 ks, na e-shopu dostupné

LUNA CHOLESTEROL

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC Delta Liberec

Dobrý den,

základem léčby zvýšené hladiny cholesterolu je nízkocholesterolová dieta (používat rostlinné tuky, zelenina, vláknina....). Myslím si, že vzhledem k tomu, že máte diabetes, tak si stravu hlídáte. Pokud Váš zdravotní stav dovolí, tak byste se měla věnovat nějaké pravidelné pohybové aktivitě (např. rychlá chůze cca 1 hodinu..).

Z volně prodejných věcí se jeví jako nejúčinnější na snížení cholesterolu přípravky s obsahem fermentované červené rýže (Armolipid).

Pokud nesnášíte lze vyzkoušet rostlinné steroly - např. Swiss vegapure cardio. Užívají se 2-4 kapsle s jídlem. V odkazu si můžete zkontrolovat složení.

Z homeopatik lze vyzkoušet Lycopodium clavatum 9 CH 2x denně 5 granulí. Pokud dáváte přednost tzv. "české homeopatii", tak lze vyzkoušet Solidago virgaurea AKH (užívá se 3x denně po 2, po zmírnění obtíží 3x1). Vzhledem k Vašim potížím by stálo za to kontaktovat lékaře, který se zabývá homeopatií a "ušil" by Vám konkrétní homeopatika na míru. O svých krocích samozřejmě informujte i ošetřujícího lékaře.

Přeji hezký den.
Mgr. Naďa Spratková
Benu lékárna Frýdek Místek

 

 

Swiss vegapure cardio

Dobrý den,

s cholesterolem to není tak jednoduché, jak to na první pohled vypadá. Kromě celkové hodnoty 6,6 je důležité, jaký cholesterol z té celkové hodnoty máte zvýšen a teprve podle toho se hodnotí rizika. Rozhodně neuškodí, pokud budete dodržovat dietu, ve které výrazně omezíte průmyslově zpracované potraviny a zaměříte se na vše co je čerstvé a řadí se k základním potravinám. Dále je vhodné přidat pravidelný pohyb minimálně 40 minut 4x týdně ale čím více tím lépe. A pak teprve můžete přemýšlet o doplňku stravy, který pomůže hladinu cholesterolu snižovat. Vhodný je například Armolipid nebo Arterin. Zvýšená hladina cholesterolu nebolí, ale je to rizikový faktor pro vznik infarktu myokardu, cévní příhody a vede v průměru ke zkrácení věku dožití. Proto je dobré toto řešit co nejdříve. Odkazy na přípravky uvádím níže. Kombinace Armolipidu a Aescinu je možná a interagovat s antikoncepcí nebude. Pokud budete brát Aescin pak v účinné dávce 3x denně 2 tablety. 

ArmoLIPID PLUS tbl.30

Arterin 120 tablet

Zdraví,
PharmDr. Matyáš Palan
vedoucí lékárník, BENU OC Globus Zličín

Pěkný den,

spíše než hloh bych u dítěte na snížení hladiny cholesterolu doporučila Omega 3 nenasycené mastné kyseliny, lze dávkovat i v tomto nízkém věku již od 3 let. Omega 3 velmi příznivě ovlivňují hladinu cholesterolu, vyzkoušejte tablety nebo tekutou formu ( u tablet bych upozornila, že jsou většího rozměru, pokud syn špatně polyká určitě je nekupujte).

MOLLERS TABLETY

MOLLERS TEKUTY

 

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

ohledně leukocytů, zde nevím o žádným domácím testu. Cholesterol šlo detekovat testem Veroval Cholesterol, bohužel prodej tohoto testu byl ukončen. Existují glukometry, které při použití správného proužku jsou schopny z kapky krve detekovat celkový cholesterol, konkrétně se jedná o Wellion Luna Duo (jak říkám, je k němu potřeba speciálních proužků, nicméně můžete jím měřit i hladinu cukru). Obecně na vyšší hladinu cholesterolu doporučuji navýšit příjem vlákniny, která je schopna snižovat hladinu vyvazováním žlučových kyselin. Tyto kyseliny musí být posléze znovu vyrobeny a k tomuto účelu se používá cholesterol kolující v krvi. Další alternativa jsou přípravky z fermentované červené rýže, např. Cholesten (zde ale opatrně, je zde možnost interakce s některými léky). Dávkování zde by mělo být 1 tobolka denně, nejlépe navečer a po jídle.

GLUKOMETR WELLION LUNA DUO GLUKOMETR, INZULÍNOVÝ REŽIM,KOMPLETNÍ SET,BEZDOTYK

Testovací proužky Luna cholesterol 5ks

Dr.Popov Psyllium indická rozpustná vláknina 200g

ADVANCE Cholesten cps.60

S pozdravem,
Mgr. Radek Machan
lékárník BENU Děčín

 Dobrý den,
 Na snížení hladiny cholesterolu u nás v lékárně doporučujeme přípravek Vegapure, se kterým máme velmi dobré zkušenosti. Jedná se o směs rostlinných sterolů, které snižují vstřebávání cholesterolu ze střeva do krevního oběhu. Snižují cholesterol přirozeným způsobem , bez nežádoucích účinků. Mohou jej užívat i osoby s vysokým krevním tlakem a špatnými játry. Doporučená dávka je pro snížení hladiny cholesterolu 3 kapsle denně, pro udržení hladiny cholesterolu stačí 2 kapsle denně. Doporučuje se užívat s jídlem.

VEGAPURE

S pozdravem
Mgr. Nesrstová Kristýna
vedoucí lékárník BENU Šternberk

 

Dobrý den,

důležité je dodržovat režimová opatření - dostatek pohybu a racionální strava (zjednodušeně řečeno). Ve stravě by neměly chybět 2x týdně mořské ryby pro obsah nenasycených mastných kyselin.

Já ve své praxi doporučuji doplňky stravy obsahující fermentovanou kvasnou rýži (přírodní předobraz léků na snížení cholesterolu)- např. Armolipid plus nebo Arterin. Berou se 1krát denně 1tableta, nejlépe při večeři.  Doporučuji udělat 3měsíční kůru.

Další možností  je užívání rostlinných sterolů- např. přípravek Vegapure, který se užívá 2xdenně 1 kapsle s jídlem a je možno zvednout až na 3-4 kapsle denně. 

Přeji krásný den.

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Armolipid plus

Arterin

Vegapure cardio cps

 

Dobrý den.

Co funguje je Arterin - neboť je chemicky podobný lékům na předpis - statinům. Dále lze doporučit Vegapure, ale to je vzhledem k dávkování mnohem nákladnější volba.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den.

Možná jste o tom ani nevěděla, ale užívala jste nejspíše pořád statiny. I ty přírodní produkty obsahují lovastatin (syn. Monakolin K). Armolipid navíc obsahuje berberin, který je obsolentní (z dnešního pohledu zaostalý), právě pro vysoký výskyt nežádoucích účinků.

Můžete zkusit se domluvit s lékařem na předepsání fibrátů. Dnes se praxi používá fenofibrát (obch. názv. Lipanthyl, Fenofix...). Lipanthyl existuje dokonce v několika technických úpravách, aby se minimalizovala podaná dávka a s tím spojené vedlejší účinky. Je však samozřejmě potřeba splnit podmínky indikace/úhrady. V tomto případě např. intoleranci statinů.

Dále lze také použít ezetimib (Ezetrol...). Všechny tyto léky jsou na předpis.

Součástí léčby je ve všech případech i dieta. Ve zkratce lze říct, že je vhodné snížit příjem tučných a smažených jídel a zároveň léčbu podpořit vhodným pohybem. Pěknou brožurku má třeba Pfizer.

Bohužel cholesterol je někdy nepřirozeně vysoký dědičně. Nazývá se to familiární hypercholesterolemie. Pak je těžké ho srazit.

Z volného prodeje pak lze doporučit ještě fytosteroly. Např. přípravek Vegapure. Dávkování je však vysoké, takže je to nákladné.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

Arterin obsahuje fermentovanou červenou rýži  335 mg, z toho monacolin K 10 mg- což je doporučovaná denní dávka. Užívá se 1 tableta večer s večeří. V podstatě se jedná o " přírodní variantu statinů" (skupina léků na snížení cholesterolu)

CannamediQ Cholestmizin - základem je také fermentovaná červená rýže, ale jen 200 mg s 5% obsahem monakolinu. Mezi další složky tohoto doplňku stravy patří extrakt zeleného čaje, extrakt ostropestřce mariánského, extrakt konopných semen.

 Přípravky nejsou vhodné pro osoby s onemocněním ledvin, jater, se svalovými poruchami a pro osoby užívající hypolipidemika.

Neužívejte současně s grapefruity a jejich šťávou.

Osobně se raději přikláním k přípravkům, které obsahují 1 látku, ale v dostatečné koncentraci.

Jinak připomínám, že nejdůležitějším opatřením při zvýšené hladině cholesterolu je nízkocholesterolová dieta a dostatečná fyzická aktivita.

Přeji hezký den.
Mgr. Naďa spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

 

 

Dobrý den,

doplňky na snížení hladiny cholesterolu jako Arterin či Cholestmizin obsahují červenou rýži a účinnou složkou Monakolin K, což je molekula statinu. Takže žádný takový přípravek bych Vašemu manželovi nedoporučila. Vegapure je dobrá volba. Co se týká cholesterolové diety. Tady panují určité zažité "mýty". Při zvýšené hladině cholesterolu by strava i nadále měla obsahovat tuky, protože ty jsou základní stavební kameny pro všechny buňky, jejich membrány. Pokud je strava chudá na tuky, tělo musí tyto tuky vytvořit v játrech a transportovat krevním oběhem na patřičná místa. Ale je důležité volit kvalitu přijímaných tuků.

Co je třeba zcela zásadně omezit, či vyloučit jsou jednoduché cukry (bílé pečivo a sladkosti). Volit sacharidy s malým glykemickým indexem. Čili celozrnné. Takové, které jsou navázané na vlákninu a zpomalují jejich vstřebávání. Takovou stravou nebude zároveň přetěžována slinivka. Dále bych ráda upozornila na další "mýt" ve stravování. Daleko prospěšnější jsou tučné jogurty, tvarohy.... odstraněný tuk je nahrazen většinou škroby, které mají na tělo horší dopad než původně obsažené tuky.
Tyto informace berte jako vodítko a nastíněné proberte s  výživovým poradcem, který je v této problematice větším odborníkem.
A ano, aktivní pohyb je zásadní pro hladinu cholesterolu. I to je správná cesta.
Nastíněný postup snížení hladiny cholesterolu je velmi pozvolný. Efekt nebude patrný během týdne,či měsíce. Je to pomalá, ale tělo nijak zatěžující cesta. Jestli to funguje může kontrolovat lékař na pravidelných prohlídkách nebo si můžete kvalitně nechat a ověření změřit cholesterol a jeho složky (lipidový profil) v BENU Centrech prevence.

Je třeba najít taková opatření, která je schopný Váš manžel dlouhodobě (až doživotně) udržet. Nemá smysl se "trápit", aby jste se za nějaký čas vrátili k původním zvykům. Je lepší udělat menší, ale udržitelnou změnu, než zásadní, kterou nevydržíte. I malé kroky jsou kroky a je zásadní být přesvědčen o jejich prospěšnosti. A hlavně chtít to pro své tělo udělat. Ono nám to v budoucnu vrátí.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

důležitá je změna jídelníčku. Zaměřit se na zdravé tuky a vhodnou tepelnou úpravu potravin. Zařadit potraviny se zvýšeným zastoupením omega-3 nenasycených mastných kyselin – alespoň 2 - 3krát do týdne konzumovat mořské ryby, případně ořechy. Důležitý je pravidelný pohyb, který má vliv i jako prevence cévních onemocnění. Zvýšit příjem vlákniny ideálně z ovoce a zeleniny, celozrnné pečivo. Nedoporučuje se kouřit a je vhodné snížit příjem alkoholu.
Dále je vhodné zvýšit příjem látek, které mají pozitivní vliv na množství cholesterolu a tuku v krvi. 
V první řadě se jedná o antioxidanty - vitamin E, vitamín C, selen a zinek. Je doporučeno užívat koenzym Q10.
Na podporu příznivé hladiny cholesterolu můžete v lékárně zakoupit přípravky s obsahem omega mastných kyselin, lecitinu, fermentované rýže a komplex dalších látek.
Užívání těchto přípravků je dlouhodobé a vždy by mělo jít ruku v ruce s úpravou životního stylu. Pro doporučení konkrétního přípravku bych o Vás potřebovala více informací.

Lipizentin

Vegapure

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

dostupná varianta je glukometr, který po kalibraci a s vhodnými proužky změří hodnotu cholesterolu z kapilární krve. Proužky na cholesterol nejsou součástí balení přístroje.

Wellion LUNA TRIO set glukometr žlutý
Wellion LUNA testovací proužky cholesterol 10ks

Změřit cholesterol si můžete nechat také v našich Centrech prevence - program měření cholesterolu

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den, 

na zvýšenou hladinu cholesterolu doporučuji přípravek Armolipid PLUS. Užívejte 1 tabletu denně. Dále je vhodným doplňkem Koenzym Q10, jehož množství v těle klesá při snižování cholesterolu. Doporučuji NatureVia Koenzym Q10, užívá se jedna tobolka denně. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den.

Koenzym je vždy lepší podávat s jídlem, protože je to látka rozpustná v tucích. Vedlejší účinky statiny mají, stejně jako všechny jiné léky. Nejčastěji se uvádí svalová slabost až svalový rozpad. Může se také objevit únava. Na obojí může pomoci koenzym q10 - měli by ho rovnou za mně přidávat do těch léků. 

Ten co jste vybral je výborný. Má japonskou technologii výroby Kaneka a sílu 60mg, to jsou dva důležité faktory na které je třeba při výběru hledět.

Co se srdečních onemocnění týká, tak tam je také doporučovaný, dokáže pomoci se srdci lépe vypořádat s námahou. Koenzym Q10 je prostě důležitý vitamín pro svaly. Srdce je jen jeden obrovský sval. 

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

ano, ve vybraných BENU lékárnách (Lékárny s prevencí) a centrech (Centra prevence s poradenstvím) je možné nechat si změřit hladinu cukru i cholesterolu během jedné návštěvy. V tomto případě je vhodné objednat se na ranní popř. dopolední čas bez snídaně. Je nutné být minimálně 12 hodin na lačno. Své pravidelné léky užijte a zapijte pouze čistou vodou. Vezměte si prosím také s sebou seznam užívaných léků.

V případě zájmu o měření hladiny cholesterolu a cukru máte dvě možnosti:

1.  Lékárny s prevencí

Jedná se vybrané kamenné BENU lékárny, které poskytují možnost rychlého informativního měření, vyberete si Vám nejbližší lékárnu a na měření se objednáte buď fyzicky přímo v lékárně nebo telefonicky (tel. číslo je vždy uvedeno u každé lékárny) na konkrétní datum a čas - LÉKÁRNY S PREVENCÍ V PRAZE

V lékárně Vám zkušený a proškolený farmaceut změří hladinu cukru v krvi (náhodnou či nalačno) a celkový cholesterol (MĚŘENÍ CELKOVÉHO CHOLESTEROLU) a výsledek vám vyhodnotí a vysvětlí.

Výhodou je mít naši zákaznickou kartu BENU Plus, kdy budete mít cenu měření výhodnější, pokud kartu nemáte, personál lékárny Vám ji může vystavit hned na místě ještě před měřením

Cena měření v lékárně:             měření cholesterolu                    měření cukru

s kartou BENU Plus                               55 Kč                                         0 Kč

bez karty BENU Plus                             95 Kč                                       30 Kč

 

2.  Centra prevence s poradenstvím

Centrum prevence s poradenstvím je součástí lékárny. Jedná se o oddělenou místnost, kde má pacient soukromí.

V Centrech prevence s poradenstvím poskytujeme v rámci programu měření cholesterolu informativní měření orientačních hodnot celého lipidového panelu, tedy nejen HDL, LDL a triacylglycerolů, ale také hladiny cukru v krvi (glykemii, glykovaný hemoglobin) a krevního tlaku. Kromě vlastního měření se s lékárníkem podíváte na odhad rizik vzniku kardiovaskulárních onemocnění v nejbližších letech - měření obvodu pasu, hmotnosti + BMI, odhad možných rizik rozvoje diabetu 2. typu.

Cena měření v Centru prevence:             program měření cholesterolu                   program měření cukru

s kartou BENU Plus                                                     99 Kč                                                        99 Kč

bez karty BENU Plus                                                  350 Kč                                                     350 Kč

Do Centra prevence se objednáte přímo na našich webových stránkách BENU PREVENCE, zde také naleznete veškeré informace týkající se našich preventivních programů a měření.

 

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

pravidelný pohyb a strava s obsahem vlákniny (ovoce, zelenina) bez živočišných tuků je základem boje s vysokým cholesterolem.

K přečtení doporučuji článek na našich stránkách, kde najdete tipy, které mohou přispět ke snížení hladiny cholesterolu CHOLESTEROL – ZDRAVÁ HLADINA A PROČ SNIŽOVAT CHOLESTEROL V KRVI

Pěkný článek ohledně funkce jater a ztučnění zde najdete také NEALKOHOLOVÉ ZTUČNĚNÍ JATER, HROZÍ I VÁM?

Doplňky stravy, které můžete užívat při zvýšeném cholesterolu najdete zde CHOLESTEROL

S pozdravem pěkného dne.

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Pěkný den,

zasílám vám odkaz na článek týkající se tématu Cholesterol, zdravá hladina - proč snižovat cholesterol v krvi. Někteří lidé mají sklon k vyšší hladině cholesterolu v krvi už od mladšího věku. Důvodem jsou geny. U těchto lidí se totiž špatně odstraňuje cholesterol z krve. Životospráva samozřejmě částečně ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi, ale naše tělo není zcela odkázané na příjem cholesterolu v jídle, ale dokáže si ho samo vyrábět. Ve skutečnosti si i více než 2/3 cholesterolu vytváří samo. Pokud přijímáme v potravě cholesterolu více, vyrobí si tělo cholesterolu méně a naopak. 

Za zdravou hladinu celkového cholesterolu se považuje 5 mmol/l nebo méně. Pokud je hladina mírně zvýšena lékař pacientovi doporučuje změnu životosprávy a zdravý pohyb, tato režimová opatření mohou hladinu regulovat. U vyšších hodnot cholesterolu v krvi je nasazována farmakoterapie, která je většinou užívána doživotně. Důvodem nasazení farmakoterapie je zvyšující se riziko závažných onemocnění, která může vyšší hladina cholesterolu způsobit. Nejčastěji se jedná o onemocnění srdce a cév. Nemoci srdce a cév stále patří jak u nás tak i celosvětově k nejčastějším příčinám úmrtí. U zvýšeného cholesterolu příznaky naznačující poškození cév nebolí a nejsou dlouho patrné. Může ale kvůli nim náhle dojít k infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhodě (mrtvici).

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den.

Arterin červená rýže obsahuje Monakolin K, který je identický s lékem lovastatin, který se dříve předepisoval v dávce od 10mg výše na snížení hladiny cholesterolu. Dnes už se v ČR nepoužívá. Arterin donedávna také obsahoval 10mg. Nicméně úředníci v EU správně rozhodli, že tak vysoký obsah má svá rizika zvláště při nevědomém kombinování se syntetickými léky. Jeho limit v doplňcích stravy byl omezen na 3mg. Samozřejmě vám nikdo nedokáže fyzicky zabránit si vzít dávku vyšší než je doporučená. To zda je 3mg dostatečné množství ke snížení hladiny cholesterolu zatím nedokážu zodpovědět. Potenciál tam zcela jistě je, protože se  jedná o velmi účinnou látku. Statiny mají mj. i účinek na snížení krevní srážlivosti a stabilizaci aterosklerózy. Benefitem je i antioxidační působení. Mají však také rizika v podobě lékových interakcí a nežádoucích účinků zejména na svaly.

Monascus purpureus (červená fermentovaná rýže)

článek 13(1)

Monakolin K z červené fermentované rýže přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi

Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují přívod 10 mg monakolinu K z červené fermentované rýže denně. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při přívodu 10 mg monakolinu K z přípravků z červené fermentované rýže denně.

Nařízení Komise (EU) č. 432/2012

Arterin cholesterol je zcela jiný produkt, který vznikl na základě obliby původního a s vědomím, že se chystá výše uvedené nařízení EU. Obsahuje jiné přírodní extrakty (fytosteroly, artyčok, bergamot). U všech jsou vědecké důkazy, že nějakým způsobem dokáží snížit alespoň LDL cholesterol. Steroly mají dokonce schválené zdravotní tvrzení (tedy úředníci EU považují za prokázané, že v určité dávce opravdu funguje). U Artyčoku je zatím efekt přehodnocován. Problém u tohoto produktu je, že účinný obsah bergamotu a artyčoku není stanoven a sterolů je tam výrazně méně, než je efektivní dávka. Navrhl bych proto jiný produkt:

NatureVia Vegapure - je založený čistě na sterolech, obsahuje prokázanou účinnou dávku 0,8g a je možno jej kombinovat i s léky na předpis! Pro mě jasná volba č.1.

rostlinné steroly a rostlinné stanoly

článek 13(1)

Rostlinné steroly/stanoly přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi

Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při přívodu nejméně 0,8 g rostlinných sterolů/stanolů denně.

Nařízení Komise (EU) č. 432/2012

Vždy platí, že je třeba dlouhodobé užívání. Vždy se držte dávky doporučené výrobcem. "Zlý" cholesterol se označuje, jako LDL.

S pozdravem.
Mgr. Václav Navrátil
vedoucí lékárník Olomouc

Dobrý den,

omega-3 jsou vhodnou složkou stravy, která je doporučená v rámci režimových opatření pro snížení cholesterolu, dodržujte doporučené dávkování. Užívání léků není překážkou užívání doplňku obsahujícího omega 3.

Kromě příjmu omega 3 mastných kyselin jsou další důležitá opatření, které je třeba při léčbě cholesterolu dodržovat, shrnuje je článek Cholesterol – zdravá hladina. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den, 

Ano, přípravky obsahující omega-3 mastné kyseliny a koenzym Q10 se doporučují v kombinaci s léky na vysoký cholesterol. Omega-3 mastné kyseliny pomáhají snižovat LDL nebo rostlinné steroly zabraňuji vstřebávaní cholesterolu a také pomáhají zvyšovat tvorbu HDL cholesterolu. Koenzym Q10 zase pomáhá při bolestech svalů a únavě, což jsou příznaky u pacientů užívajících léky na cholesterol. Vřele doporučuji NatureVia Vegapure. Zároveň ideálním a oblíbeným přípravkem je Lipizentin, protože obsahuje jak omega-3 mastné kyseliny, tak koenzym Q10. Rozhodnutí nechávám na vás. 

NatureVia Vegapure - 1tbl./denně

Lipizentin - 1tbl./denně

S pozdravem, 
Mgr. Ivana Stašová
Lékárník BENU

 

Dobrý den,

v domácích podmínkách lze změřit hladinu cholesterolu některými typy glukometrů, do kterých používat speciální druh proužků k měření cholesterolu.
Cholesterol Vám rádi změříme v našich BENU lékárnách s prevencí, kdy je možné po objednání změřit hodnotu celkového cholesterolu, popř. pro detailnější rozpis (LDL, HDL, TAG) je možné se objednat do některých z našich Center prevence.

Zdraví

Mgr. Michal Bitman
Lékárník, BENU Liberec, OC LBC

Dobrý den,

ano užívání přípravků s obsahem omega3 může snížit lehce zvýšenou hladinu cholesterolu. Doporučuji i režimové opatření a to vyloučit z konzumace jednoduché cukry a zvýšit aktivní pohyb.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den, 

doporučuji lék Vegapure. Užívá se na začátku 2 kapsle denně, poté na udržení hladiny jedna kapsle denně. Je také možné zakoupit přípravky s obsahem fermentované rýže (monakolin K), které jsou považovány pacienty za přírodní preparát, to je sice pravda, ale účinná látka je totožná jako statiny na lékařský předpis. Tyto léky jsou na snížení cholesterolu opravdu účinné, ale ve výsledku byste užívala statiny (a z Vašeho dotazu vyplývá, že to nechcete).  

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

i lecitin snižuje cholesterol. Nicméně Arterin má obdobné působení jako statiny, přípravky na snížení cholesterolu. Proto je mnohem účinnější než Lecithin.

S přáním pěkného dne
PharmDr. Martina Hnilová,
lékárník, Zlín.

Dobrý den,

ano, lze dohromady a dlouhodobě užívat. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Eva Vávrová
lékárník BENU Velké Meziříčí 

 

 

Dobrý den, 

hodnotu cholesterolu Vám může zjistit Váš lékař z krevního odběru nebo lze zjistit na nějaké BENU lékárně, která toto měření provádí. Na základě výsledku budete pokračovat ve vyšší dávce, nebo dávku snížíte na udržovací. Jinak nelze hodnoty cholesterolu a jeho snižování odhadnout. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

pro udržení zdravého cholesterolu jsou vhodné přípravky bohaté zejména na omega 3. Doporučila bych výrobky Möllers - lze si vybrat rybí olej Möllers kapsle nebo tekutý např. Rybí olej Möllers citrónová příchuť. 

Pro udržení zdravé hladiny cholesterolu je vhodné dodržovat zdravý životní styl, podrobněji se tím zabývá: Cholesterol - zdravá hladina

Zkontrolovat hladinu cholesterolu si můžete přijít i do některých našich lékáren (rychlý test) nebo Center prevence (test odpovídající laboratornímu stanovení z kapky krve). 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

nedoporučím Vám žádný přípravek na snížení hladiny cholesterolu v období kojení. Pro toto období je vhodné pouze režimové opatření a to zvýšit aktivní pohyb a snížit příjem jednoduchých cukrů.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

snížení cholesterolu úpravou životního stylu je možné, ale jde o dlouhodobější proces. Pokud máte vysoký cholesterol, může být nutné užívat i léky, které ho snižují. Samozřejmě užívání těchto léků má být doplněno o zdravý životní styl, který pomůže cholesterol vrátit do zdravých mezí nebo udržet, aby se dále nezvyšoval. 

Lékař posuzuje potřebné snížení hladiny cholesterolu u pacienta na základě komplexní znalosti jeho anamnézy. Záleží na mnoha okolnostech, například dříve prodělaných nemocech. U některých pacientů je nutné cholesterol držet velmi nízko, protože mají v anamnéze velká rizika. Proto o nutnosti užívání léků musí rozhodnout Váš lékař. 

Zvětšená játra mohou souviset s tzv. Nealkoholovým ztučněním jater, což je stav, který často souvisí se zvýšeným cukrem v krvi a objevuje se často roky před hrozícím diabetem druhého typu. Na tyto potíže se doporučují často přípravky na bázi silymarinu (extrakt z ostropestřce mariánského).

Pro udržení zdravé hladiny cholesterolu je naprosto zásadní držet si zdravou tělesnou hmotnost. Další opatření toto doplňují. Jde o doporučení shodná se zásadami zdravého životního stylu - pravidelná fyzická aktivita, vyvážená strava, ve které jsou preferovány spíše rostlinné tuky oproti živočišným, vyhýbání se zpracovaným potravinám a naopak pravidelná konzumace ovoce a zeleniny jako bohatých zdrojů vlákniny. Důležitá je pravidelná konzumace ryb jako zdroj omega 3 případně je vhodné omega 3 doplnit pomocí doplňku stravy. Nevhodné je samozřejmě kouření, dále také nadměrné solení. 

Podrobněji zásady pro zdravou hladinu cholesterolu shrnuje: Cholesterol - zdravá hladina

Orientační měření celkového cholesterolu nabízí některé BENU Lékárny. Komplexní změření cholesterolu včetně jeho složek je pak možné v Centrech prevence BENU. Můžete si zde nechat změřit cholesterol častěji, abyste věděla, jak se jeho hladiny vyvíjí. 

Léky na cholesterol prosím konzultujte přímo se svým lékařem. Pokud Vám atorvastatin nevyhovuje, může Vás lékař například zkusit převést na lék s jinou účinnou látkou. Doplňky stravy na cholesterol nebo jiné přírodniny pomáhají držet normální hladinu cholesterolu, nejsou ale určené k léčbě ani nedokáží patologickou hladinu cholesterolu významně snižovat. 

S pozdravem
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

oba přípravky jsou vhodné. Arterinu jsou dva druhy. Cholesten a Arterin 2,9mg normální činnost srdce obsahuje Monakolin K (fermentovaná červená rýže), což je nejsilnější složka na boj proti cholesterolu, která je volně dostupná. Jedná se o molekulu statinu, jen v nižší dávce než obsahují léky předepisované lékařem. Arterin cholesterol tuto molekulu neobsahuje. Je tedy slabší, ale zároveň s sebou nenese riziko z užívání statinů (svalové křeče a nežádoucí účinky na pohybový aparát). Pokud se rozhodnete pro silnější variantu, doporučila bych spíše Advance cholesten.
Z režimového opatření je vhodné zvýšit aktivní pohyb a snížit konzumaci jednoduchých cukrů (sladkém, bílé pečivo)

Arterin Cholesterol tbl.90 - sleva 15 % | BENU.cz  
Arterin 2.9mg tbl.90 - sleva 23 % | BENU.cz
ADVANCE Cholesten cps.60 - skladem | BENU.cz

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den, 

dobré zkušenosti jsou s přípravekem Cholesten založeném na podobných složkách jako Artherocontrol. Oba přípravky jsou však kvalitní a cholesterol sníží. Je potřeba počítat s tím, že hlavní účinná složka z červené rýže Monakolin K působí totožně jako statiny na lékařský předpis. Pokud se statinům chcete vyhnout, pak je vhodný přípravek Vegapure. Všechny uvedené přípravky jsou doplňky stravy, u kterých není povinnost mít studie účinnosti. Jejich použití je založeno na dlouhodobých zkušenostech jednotlivých účinných látek. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

Arterin 2,9mg srdce, cévy je na snížení hladiny cholesterolu účinnější, neb obsahuje molekulu statinu (MonakolinK), ale mohou se zde vyskytnout nežádoucí účinky na svalové a pojivové tkáni. Arterin cholesterol je účinností slabší, ale s nižším rizikem nežádoucích účinků. Zvolte dle svých priorit variantu pro Vás výhodnější.

S pozdravem
Mgr. Petra Rezková
lékárník BENU, Praha 9 CČM

Dobrý den,

z doplňků stravy na vyšší hladinu cholesterolu jsou vhodné tzv. rostlinné steroly, které představují čistě přírodní variantu. Působí tak, že snižují vstřebávání cholesterolu ve střevě. Lze je kombinovat i s léky na vysoký cholesterol. Oblíbená je také fermentovaná červená rýže, ale ta už není vhodná pro pacienty s onemocněním jater, ledvin, se svalovými poruchami a užívající statiny.  Vhodné je do jídelníčku zařadit i vlákninu, např. psyllium a omega -3-mastné kyseliny.  Vláknina je schopna absorbovat část cholesterolu ze střeva. Používají se taky houby, např. reishi nebo extrakty z hub, tzv. beta-glukany. Nezapomínejte také na dodržování správné životosprávy, dostatek pohybu a stravu bohatou na zeleninu, vlákninu a zdravé tuky. 

S pozdravem
PharmDr. Kateřina Vašutová
lékárník BENU, Zlín

Dobrý den,

ano, při dlouhodobém užívání statinů je vhodné doplňovat koenzym Q10. Statiny totiž snižují tvorbu látek, ze kterých si tělo vyrábí nejen cholesterol, ale i koenzym Q10. Jeho nedostatek může vést k únavě, bolestem svalů nebo snížené svalové výkonnosti. Doplňování koenzymu Q10 tak může pomoci zmírnit tyto nežádoucí účinky.

Doporučit lze například Lipizentin, NatureVia Koenzym Q10, Barnys Koenzym Q10 dual, které mají dobrou vstřebatelnost a jsou vhodné při současném užívání statinů.

S pozdravem,

Mgr. Kira Matveicheva
Lékárník BENU, Praha