Jsem v tom? Jak poznat první příznaky těhotenství?

JSEM V TOM? JAK POZNAT PRVNÍ PŘÍZNAKY TĚHOTENSTVÍ?

Petra Večeřová

Petra Večeřová

Páry toužící po miminku první náznak těhotenství netrpělivě vyhlíží. Jindy žena nejranější příznaky těhotenství připisuje běžným zdravotním potížím. O to větší je pak její překvapení ze dvou čárek na těhotenském testu. Víte, které projevy těhotenství může žena pocítit ještě dříve, než přijde čas na těhotenský test? A jaké další příznaky těhotenství teprve přinese ve svých prvních dnech a týdnech?

  • Články o zdraví
  • Těhotenství
  • Děti a maminky
  • Ženy

7 minut čtení


Kdy se dostaví první příznaky těhotenství? Kdy se dostaví první příznaky těhotenství?

Na takovou otázku lze dát jen velmi vyhýbavou odpověď. Každé těhotenství je totiž zcela jedinečné. Kdy a jestli vůbec žena pocítí jeho první příznaky je proto také hodně individuální. Ani předchozí zkušenost s těhotenstvím nemusí budoucí maminku naučit příznaky gravidity poznat. Druhé těhotenství totiž může probíhat úplně jinak než očekávání prvního potomka.

Obecně se dá říct, že pokud je maminka velmi citlivá, zpozoruje první změny související s těhotenstvím už asi týden po oplodnění. Mnoha ženám se ale prvotní projevy úplně vyhnou a v klidu si užijí první týdny těhotenství bez příznaků.

8 prvních projevů těhotenství 8 prvních projevů těhotenství

1. Únava v těhotenství přichází často jako první

Ještě není nic vidět, ale těhotenské hormony začínají bouřit a v těle naplno běží pochody, které vás připravují na nadcházející období. A vy jste z toho všeho unavená. Únava a zvýšená potřeba spánku patří mezi nejranější projevy těhotenství, které některé maminky zachytí už týden po oplodnění.

2. Musíte si často odskočit

Častější nutkání na močení je těhotenský příznak přicházející velmi brzy a provázející ženu celým těhotenstvím. V prvním trimestru za něj mohou hormony zvyšující prokrvení ledvin a pánevní oblasti. Vaše tělo se bude dále adaptovat na vývoj miminka, zvýší se celkový objem krve a bude docházet k většímu zadržování tekutin, což je také spojeno s větší tvorbou moči. Nakonec ve třetím trimestru se už děloha zvětší natolik, že začne utlačovat močový měchýř, takže jeho kapacita se značně poklesne. Toaletu proto budete hledat každou chvilku.

3. Prsy jsou citlivější

Velmi brzy se začnou proměňovat také prsa budoucí maminky. Pokud žena těhotenství neplánovala, snadno zamění zvýšenou citlivost prsou na dotek, napětí nebo až bolest prsou v těhotenství s výraznějšími projevy premenstruačního syndromu. Příznaky jsou ale oproti pravidelným menstruačním potížím výraznější. Prsa se brzy zvětšují, navíc prsní bradavky vystupují a barva prsních dvorců se s postupujícím těhotenstvím zintenzivňuje. Ke konci těhotenství se často objeví i tzv. první mléko – mlezivo (kolostrum).

4. Těhotenské chutě

Máte chutě na zvláštní jídla a jejich ještě zvláštnější kombinace, zato dříve oblíbené dobroty a často také kávu teď nemůžete ani cítit. Změny chutí jsou v těhotenství velmi typické. Někdy se na začátku těhotenství maminky popisují i zvláštní kovovou pachuť v ústech.

Čich jako chodský pes

Těhotná žena dokáže být velmi vnímavá na čichové podněty. Zlepšení čichu může souviset s hormonálními změnami i prokrvením sliznic. Mnohdy ale u těhulek dokáže napáchat pořádnou neplechu, protože nepříjemné čichové podněty bývají častými spouštěči těhotenských nevolností.

5. Je vám nevolno

Jako první může u některých žen těhotenství prozradit také ranní nevolnost. Pocit žaludku na vodě a někdy až na zvracení je nepříjemným důkazem vysoké hladiny lidského choriového gonadotropinu (hCG) neboli hormonu prozrazujícího těhotenství. Je to totiž ten hormon, který dokáží detekovat těhotenské testy.

Dalším zažívacím problémem těhotných je zácpa. Progesteron a další hormony udržující těhotenství totiž zpomalují trávení. Těhotné ženy proto trápí pocit nafouknutého břicha a často také pálení žáhy. Zato průjem na začátku těhotenství se nedá považovat za obvyklý a je nutné hledat a léčit jeho příčinu.

Nevolnosti a únavu ruku v ruce u mnoha těhotných doprovodí také bolest hlavy a závratě. Hormonální změny a zvýšené prokrvení sliznic k tomu navíc dokáží vyvolat pocit ucpaného nosu. Běžné spreje na uvolnění nosu jsou ale v těhotenství nevhodné. Maminky by s ním proto měly bojovat hypertonickou mořskou vodou.

Jak zvládnout nevolnost v těhotenství?

Některé maminky mají štěstí a s nevolností a zvracením na začátku těhotenství se prakticky nepotýkají. Jiným naopak jakoby nic nepomáhalo. Jaké tipy proti těhotenské nevolnosti stojí alespoň za vyzkoušení?

Dejte si k posteli sušenky. Než ráno vstanete, zakousnutí něčeho malého a sladkého může žaludek pomoci stabilizovat. Nevynechávejte ani snídani.
Vyhýbejte se dráždivým podnětům. A to ať už pachům nebo obrazům, které by nevolnost mohly způsobit. Stejně tak silně kořeněná a těžká jídla nedělají citlivému žaludku dobře.
Lépe budete snášet menší porce a také studená jídla. Opakované zvracení vyvolává nechutenství v těhotenství a často je těžké vůbec najít něco, co žena snese. Důležité je nahrazovat v dostatečné míře tekutiny a vitamíny, které tělo v kvůli zvracení ztrácí. V případě dehydratace někdy musí přijít i lékařská pomoc.

6. Výkyvy nálad

Rozbouřené hormony se mohou projevit na náladách někdy ještě nic netušící budoucí maminky. Podráždění, velká úzkostlivost a někdy i snížená hranice pro pláč a depresivní náladu bývají podle statistických sledování u těhotných žen tím horší, čím větší stresová zátěž je na ně kladená. Psychická pohoda, opora v partnerovi a rodinné zázemí představují pro budoucí maminku ochranu před chronickým stresem, což je velmi důležité pro zdravý průběh těhotenství.

7. Bazální teplota neklesá

Sledování plodných a neplodných dnů během ženského cyklu se opírá o pozorování několika periodicky se opakujících příznaků, k nimž patří mimo jiné kolísání bazální teploty. Pokud bazální teplota ve 2. polovině cyklu neklesá 18 a více dní, jedná se o příznak těhotenství. Žena, která má o svém cyklu přehled, proto odhalí graviditu velice brzy.

8. Menstruace nepřišla

Zpoždění cyklu je pro ženu často právě tím hlavním impulzem, kdy si udělat těhotenský test. Vynechání menstruace je první zřejmá známka těhotenství. I zde ale může být háček.

Opoždění nebo ztráta menstruace má někdy jiný důvod než graviditu. Oddálit menstruaci dokáže výrazný stres nebo nadměrná fyzická zátěž. Rovněž se může projevit hormonální nerovnováha. Amenorea (ztráta menstruace) patří mezi příznaky podvýživy. Postihnout ale může i ženy, které se snaží snížit svou hmotnost drastickými dietami. Nepravidelný cyklus je také průvodním znakem syndromu polycystických ovarií (POCS) postihující naopak hlavě ženy s nadváhou a obezitou.

Matoucí pro ženu může být ale i špinění, které se objeví někdy v době očekávané menses či těsně před ní. Nejde však o menstruaci. Protože ač lze potkat na začátku těhotenství příznaky, které jsou velmi různorodé, menstruace v těhotenství probíhat nemůže. Mírné krvácení na začátku těhotenství je tzv. implantační krvácení. Vzniká, když se oplodněné vajíčko uhnizďuje v děložní sliznici, a právě jako slabá menstruace tento příznak těhotenství bývá někdy chybně označován. Přispívá k tomu pravděpodobně i bolest podbřišku v těhotenství, která v tomto období některým ženám připomíná premenstruační syndrom.

Kromě špinění dalším příznakem, co může těhotenství prozradit, je silnější výtok. Vzniká totiž hlenová zátka, která během těhotenství bude miminko chránit před infekcemi.

Jak poznat, že jsem těhotná? Jak poznat, že jsem těhotná?

Roste ve vás podezření, že můžete být těhotná? Tak to je čas udělat si domácí těhotenský test. Víte jak na to? Přečtěte si, jaké jsou výhody různých typů testů a jak je vyhodnotit správně:

Přejít na článek ,,Kdy si udělat těhotenský test?''

Velmi citlivé testy dokáží detekovat už velmi nízkou hladinu těhotenského hormonu hCG 10mIU/ml a je možné je provádět i několik dní před očekávanou menstruací. Velmi brzy těhotenství odhalí také těhotenské testy z krve. Pro správné vyhodnocení je vždy nutné dodržet postup testování doporučený výrobcem. Pokud test vyjde pozitivní, bez zbytečných odkladů se objednejte ke svému gynekologovi, který těhotenství potvrdí.

Těhotenské testy Vše pro těhotné

 


ZDROJE

  • Příznaky těhotenství. Medixa.org [online]. 15.12.2012 [cit. 2023-07-26]. Dostupné z: https://www.medixa.org/priznaky/priznaky-tehotenstvi
  • What are some common signs of pregnancy?. NICHD [online]. 2017 [cit. 2023-07-26]. Dostupné z: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/pregnancy/conditioninfo/signs
  • Symptoms of pregnancy: What happens first. MAYO CLINIC [online]. 2021 [cit. 2023-07-26]. Dostupné z: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853
Nabídka BENU lékárny

Nabídka BENU lékárny

LIVSANE Těhotenské testy Časná detekce proužky 2ks

  • Zdravotnický prostředek
  • Akce 3+1

Skladem na e‑shopu

79 Kč

ADEXUSDx hCG Těhotenský test krevní 1 ks

  • Intimita

Skladem na e‑shopu

279 Kč

GlobiFer forte železo

Skladem na e‑shopu

459 Kč

Clearblue digit.těhot.test s ukazatelem týdnů 1ks

  • Zdravotnický prostředek
  • Intimita
  • Akce
  • Sleva 22 %

Skladem na e‑shopu

229 Kč 179 Kč

Natifem Duo doplněk stravy 30x2.75g sáčky

  • Intimita
  • Doplněk stravy

Skladem na e‑shopu

579 Kč

Femibion 1 Plánování a 1.trimestr tbl.28

  • Doplněk stravy

Skladem na e‑shopu

349 Kč


Dotazy z BENU poradny

Dotazy z BENU poradny

    • Dotaz pro lékárníka
    • Intimita
    • Těhotenství a kojení
    • Vitamíny a minerály
    12. 12. 2020

    Jaké jsou dostupné testy plodnosti?

    Dobrý večer, chtěla bych poradit jaký test plodnosti bude pro mě a mého přítele nejlepší. Přítelovi je 22 a mě 29 let, ani jeden zatím nemáme žádného potomka. Ale nějakou dobu už se o to snažíme. Bohužel bez úspěchu. Proto bych nám chtěla koupit oběma testy plodnosti.

    Dobrý den, 

    pokud máte nějaké pochybnosti o plodnosti, pro ženy je vhodný test Fertilcheck, který Vám ukáže přítomnost pohlavního hormonu. Pro muže je vhodný Sperm OK domácí test. Spíše však než tyto testy doporučuji návštěvu lékařů, kde je případný problém rychle odhalen.

    Na zvýšení kvality i množství spermatu existuje řada dobře fungujících přípravků. Aby se projevil účinek, je třeba užívat tyto doplňky alespoň po dobu 70 dnů v následujícím schématu:

    Selzink PLUS 1 tableta denně.

    Neocarnitargin s ženšenem 1 odměrka ráno.

    MACA negra 1 tobolka 3x denně před jídlem. Užívá se 3 týdny, poté následuje týden pauze a zase 3 týdny užívání atd.

    Kotvičník Forte 1 tobolka 3x denně po jídle. Užívá se v intervalech 3 týdnů stejně jako MACA.

    Vhodná je sexuální abstinence alespoň 3 dnů před očekávanou ovulací partnerky - lze jednoduše zjistit pomocí ovulačních testů.

    Prenatal ovulační test

    Pro ženy na podporu otěhotnění je pro ženy vhodný přípravek Inofolic. Užívají se pravidelně 2 tobolky denně nezávisle na jídle a menstruačním cyklu. Dále můžete užívat Femibion 1, který doplní do těla důležité vitamíny a minerály potřebné pro otěhotnění. Užívejte 1 tabletu denně.

    S přáním pěkného dne
    Mgr. Martina Bránková
    lékárník BENU Makovského nám., Brno

    šipka Mgr. Martina Bránková

    Na dotaz odpověděl Mgr. Martina Bránková zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Dotaz na produkt
    • Těhotenství a kojení
    26. 07. 2022

    Kdy je možné udělat si krevní těhotenský test?

    Dobrý den, těhotenský test Vitamin Station je možné dělat kdykoli během dne nebo jej mám raději udělat ráno jako test z moči? 

    Předem velice děkuji za odpověď a přeji příjemný den 

    Dobrý den, 

    tento test si můžete udělat kdykoliv během dne, v krvi hladina zjišťovaného hormonu v průběhu dne nekolísá. 

    S přáním pěkného dne
    Mgr. Martina Bránková
    lékárník BENU Makovského nám., Brno

    šipka Mgr. Martina Bránková

    Na dotaz odpověděl Mgr. Martina Bránková zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Těhotenství a kojení
    30. 03. 2023

    Plánování těhotenství

    Dobrý den... Snažíme se o miminko... Můžete mi poradit nejlepší doplněk na podporu početí? Dekuji

    Dobrý den,

    ženám i mužům se na podporu plodnosti doporučují vitamíny B8 neboli inositoly. Užívá se také vitamín B6 a antioxidanty vitamin C a betakaroten. Mezi vitamíny na otěhotnění bývá také kyselina listová. Na zrání spermií se podílí minerály zinek a selen. Nejenom jaké vitamíny jíst, ale i další doporučení a tipy shrnuje článek: 

    Jak snadněji otěhotnět

    S pozdravem

    PharmDr. Veronika Orendášová
    vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

    šipka PharmDr. Veronika Orendášová

    Na dotaz odpověděla PharmDr. Veronika Orendášová , Jičín, Jungmannova zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Těhotenství a kojení
    • Vitamíny a minerály
    21. 04. 2023

    Vitamíny během těhotenství

    Dobrý den,

    zakoupila jsem u Vás tyto vitamíny během těhotenství. Chci se zeptat zda je složení komplexní a není potřeba doplňovat dalšími doplňky stravy. Zda by byl ještě vhodný např. omega 3 či jiné?

    Děkuji za odpověď,

    Dobrý den,

    přípravek Viridian pregnancy komplex bych s ničím dalším již nekombinovala. Žádná tableta neobsahuje komplex úplně všecho. Nicméně, pokud jste zdravá těhotná žena, není třeba ničeho dalšího. Pokud máte nějaké potíže, lze se zaměřit na ně a najít přímo vhodné řešení pro Vás. Ale v těhotenství čím méně změn uděláte v rámci běžných zdravých zvyklostí, tím lepší to pro děcko je. Nedoporučuji žádné dramatické očisty organismu. Pokud zůstamene pouze v linii zdravých zvyklostí.

    VIRIDIAN
    Vitamíny a výživa pro těhotné

    S pozdravem
    Mgr. Petra Rezková
    lékárník BENU, Praha 9 CČM

    šipka Mgr. Petra Rezková

    Na dotaz odpověděla Mgr. Petra Rezková , Praha 9, OC Černý most, naproti Globusu zobrazit odpověď skrýt odpověď

    • Dotaz pro lékárníka
    • Diabetes
    • Nežádoucí účinky
    • Těhotenství a kojení
    20. 05. 2023

    Těhotenská cukrovka

    Dobrý den, chci se zeptat, zda doplňky stravy (železo, kyselina listová a probiotika) mají vliv na zvýšené hodnoty u těhotenské cukrovky?
    Velmi Vám děkuji za odpověď.

    Dobrý den,

    v těhotenství je nutné zajistit dostatečný příjem kyseliny listové, doporučená denní dávky by měla být minimálně 800mikrogramů, osobně doporučuji až 1000μg. (více informací v článku KYSELINA LISTOVÁ V TĚHOTENSTVÍ). Její užívání nemá na těhotenský diabetes vliv. Ani probiotika hladinu glykémie negativně neovlivňují. U železa je ovšem vyšší hladina spojována s inzulinovou rezistencí a vyšším rizikem rozvoje diabetu 2. typu. Přesto není prokázáno, že by zvýšený příjem železa vedl k horší kompenzaci již diagnostikovaného diabetu. Doporučuji omezit konzumaci zejména červeného masa a uzenin, které obsahují hemové železo a nechat si změřit hladiny železa v těle. V těhotenství je vhodné udržovat denní příjem železa kolem 18 mg denně, od 12. týdne těhotenství je vhodné zvýšit příjem až na 30 mg denně. O užívání konkrétních doplňků stravy v těhotenství, a jejich možnému vlivu na hladinu glykémie, se doporučuji poradit s Vaším diabetologem.

     

    Přeji hezký den, 

    Mgr. Michaela Velecká

    vedoucí lékárník tč. na MD

    BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

    šipka Michaela Velecká

    Na dotaz odpověděl Michaela Velecká zobrazit odpověď skrýt odpověď

Všechny dotazy


Související články

Související články

Všechny články


Hodnocení

Hodnocení

Buďte první, kdo vloží hodnocení k tomuto článku.