Online poradna

Dobrý den,

volně prodejné přípravky s CBD jsou doplňky stravy a jako takové nejsou určené pro léčbu a řešení závažnějších obtíží s nespavostí. Takové problémy by měl řešit lékař. 

Pokud chcete podpořit spánek doplňkem s CBD doporučila bych přímo CBD olej na spaní, který kombinuje CBD a extrakty z bylin podporujících zdravý spánek.

Zároveň doporučuji dodržovat zásady spánkového desatera jako je popsáno například v článku: Co dělat při nespavosti

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

podání melatoninu dítěti nedoporučuji. Tyto doplňky s melatoninem nejsou určené dětem a ani léčiva s obsahem melatoninu nejsou dětem určeny. 

Pro děti jsou vhodné doplňky jako sirupy Barnys dětský zklidňující sirup, Pediakid Pro uklidnění případně Radepur baby, meduňkový čaj.

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

doplněk stravy Globifer Forte obsahuje organické hemové železo. Tato forma železa má lepší vstřebatelnost a ve střevech se vstřebává také jiným mechanismem, něž jednodušší sloučeniny železa.

Doplňky stravy se železem mohou způsobovat problémy jako zácpa, zažívací obtíže, tmavé zbarvení stolice. Důvodem je to, že železo z doplňku se nevstřebává kompletně a nevstřebané železo má tyto nežádoucí účinky ve střevech.

Díky tomu, že u Globiferu se železo lépe vstřebává, není užívání tohoto doplňku se železem zatíženo těmito nežádoucími projevy na zažívání. Během užívání doplňku Globifer se proto zažívací potíže prakticky nevyskytují nebo jen velmi mírně. 

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

tento přípravek je voděodolný i proti mořské vodě. Voděodolnost přípravku slouží k tomu, aby se kůže nespálila ve vodě. Nicméně po každém koupání nebo utření ručníkem je třeba znovu kůži namazat. Stejně je třeba mazat v průběhu dne v pravidelných intervalech. Podrobné informace si můžete přečíst v článku Zásady při opalování a při výběru opalovacího prostředku.

S pozdravem
Mgr. Marika Kučerová
Lékárník BENU U Silnice

Dobrý den,

v případě nočního probouzení doporučuji doplněk stravy Lunestil, který má speciálně upravené uvolňování obsažených přírodních extraktů, aby zajistil jejich působení i během noci.

Pokud by potíže byly dlouhodobé a nelepšily se, doporučila bych vyšetření ve spánkové laboratoři. Za noční probouzení mohou být v některých případech zodpovědné spánkové apnoe. 

Co dělat, když nemůžu spát

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

Pokud není bolest vzniklá úrazem a je možné, že vzniká přetěžováním - psaním na klávesnici - doporučuji zvážit, zda by se nemohlo jednat o syndrom karpálního tunelu. 

Syndrom karpálního tunelu typicky vzniká právě přetěžováním zápěstí. Jedná se obvykle o postupně zhoršující chronickou bolest, která neustupuje ani při odpočinku.

Jako prevence syndromu karpálního tunelu funguje správné nastavení výšky stolu a židle, vhodné umístění klávesnice (lokty malinko výš než zápěstí), používání vertikální myši. Velmi doporučuji informovat se u fyzioterapeuta o vhodném cvičení na prevenci syndromu karpálního tunelu - protahovací cviky na zápěstí. 

Zápěstí nedoporučuji stahovat, ale je vhodné ho udržovat v teple (návleky apod.). Dále bych doporučila masážní gely, které zápěstí prohřívají a uvolňují. Podpůrně se doporučuje někdy i doplnění vitamínů B, které potřebují nervové buňky pro svou funkci. 

Související téma: Jak se zbavit bolesti zápěstí

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

na našich stránkách se zabýváme touto problematikou zde Jak vybrat velikost punčoch

Přeji hezký den.

Mgr. Naďa Spratková
vedoucí lékárník Benu lékárna Frýdek Místek

Dobrý den,

značka Phillips Avent vyrábí lahvičky vhodné od narození, od 1 měsíce a od 6 měsíce věku. To znamená, že můžete použít jakoukoliv lahvičku z nabízených, jsou vhodné od doporučeného věku výše. Speciální lahvičky od roka Avent prozatím nevyrábí.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den, 

podle popsaných příznaků se bude jednat opravdu o zánět dutin. Můžete to zvládnout i bez antibiotik pomocí léků na uvolnění rýmy. Užívejte 3x denně. Během dne výrazně zvyšte příjem tekutin, aby Vám lék lépe fungoval. Bude Vám rozpouštět hleny v dutinách a ty následně vysmrkáte. Dále doporučuji konvičku, kdy si vytvoříte doma solný roztok na výpach dutin, funguje stejně jako spreje s mořskou vodou (doporučuji koupit mořskou sůl bez přidaných látek). Slaný roztok se pomocí konvičky nalévá do jedné nosní dírky a druhou dírkou vyteče ven (najdete video na ZDE). Postup zopakujte i u druhé nosní dírky. Jemným vysmrkáním pak odstraníte přebytek roztoku (pro většinu lidí je tato představa děsivá, ale aplikace nijak nebolí, je šetrná a pokud se konvičku naučíte používat už při prvních příznacích rýmy, v podstatě rýmu mít nikdy nebudete, protože z nosu vyplavíte patogenní bakterie a viry). A také Vás ve výsledku stojí zlomek ceny než spreje s mořskou vodou. Pokud se Vám i tak neuleví do dvou dnů, doporučuji navštívit lékaře. 

S přáním pěkného dne
Mgr. Martina Bránková
lékárník BENU Makovského nám., Brno

Dobrý den,

Předem odpovědi Vám zasílám odkaz na článek, který pojednává o atopickém ekzému. Naleznete zde nejčastější příčiny a rady, jak s ekzémem úspěšně bojovat. 

Probiotika tak nejsou důležitá jen pro zažívání a imunitu, ale i pro léčbu mnohých alergických onemocnění, například atopického ekzému, který je většinou s alergiemi spojen. Dvě skupiny látek mají prokazatelně velmi příznivé účinky na atopický ekzém. První skupinou látek je dostatečný přísun Omega 3 nenasycených mastných kyselin, kterých mají atopici snížené množství.

Druhá skupina látek zmiňovaná probiotika tedy napomáhá správné funkci střev a  zároveň u již vzniklého ekzému mírnění jeho příznaků. Proto je velice důležité již od raného věku probiotika u dětí doplňovat, abyste příznaky ekzému mírnila. Probiotika bych určitě doporučila k dlouhodobému užívání u dítěte trpícího ekzémem.

Závěrem Vám posílám odkaz na dermokosmetiku, kterou můžete u dítěte trpící ekzémem použít. Jedná se většinou o přípravky bez parfémů a parabenů, které jsou velmi šetrné k ekzematické pokožce.

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den,

ano, čistě fenyklové čaje bývají doporučovány už kojencům. 

Fenykl je bylinka, která pomáhá zklidnit zažívání. U kojenců se využívá na mírnění křečí provázejících miminkovské prdíky. 

LIVSANE Čaj fenyklový

Zdraví
Mgr. Petra Večeřová
Lékárník BENU, Vinohradská Brno

Dobrý den,

vláknina, jako nedílná součást naší stravy není pro organismus škodlivá ani při dlouhodobém užívání, pokud se u konkrétního výrobku držíme doporučených dávek stanovených výrobcem, lze ji podávat i dlouhodobě. Osobně doporučuji vlákninu vysadit po odeznění zažívacích obtíží. Ve vašem případě doporučuji podávat dítěti vlákninu 2 týdny, aby se trávicí systém zotavil. Pokud by se po vysazení opět dostavily potíže s vyprazdňováním, bez obav vlákninu opět zařaďte.

Probiotické kmeny, které Vláknina pro děti Topnatur přípravek také obsahuje, navíc chrání střeva, přispívají k normálnímu trávení, obnovují střevní mikroflóru a přispívají i ke správnému fungování imunitního systému. Při užívání vlákniny je nutné zejména zvýšit příjem tekutin, aby měla vláknina možnost ve střevě dostatečně nabobtnat a dostavil se očekávaný účinek. Při nedostatku tekutin naopak může dojít k zácpě, takže dbejte na to, aby každou dávku vlákniny dítě dostatečně zapilo a i v průběhu dne doplňovalo tekutiny.

VLÁKNINA PRO DĚTI

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

pro děti od 3 let věku a dospělé osoby doporučuji užívat každý den 5ml (1 čajová lžička) večer před jídlem. Balení 100ml sirupu doporučuji využívat celé, tedy po dobu 20 dní. 

Přeji hezký den, 

Mgr. Michaela Velecká

vedoucí lékárník tč. na MD

BENU Lékárna OC Rýnovka Jablonec n. Nisou

Dobrý den,

ženám i mužům se na podporu plodnosti doporučují vitamíny B8 neboli inositoly. Užívá se také vitamín B6 a antioxidanty vitamin C a betakaroten. Mezi vitamíny na otěhotnění bývá také kyselina listová. Na zrání spermií se podílí minerály zinek a selen. Nejenom jaké vitamíny jíst, ale i další doporučení a tipy shrnuje článek: 

Jak snadněji otěhotnět

S pozdravem

PharmDr. Veronika Orendášová
vedoucí lékárník, BENU Jungmannova, Jičín

Dobrý den,

Váš dotaz jsem předala dermoporadkyni, který se mu bude v nejbližší době věnovat

S pozdravem
PharmDr. Barbora Kuthanová
vedoucí lékárník OC LBC Liberec

Dobrý den, 

u denních krémů, kde značka RYOR uvádí, že zahrnuje i SPF respektive UV filtry, ale není jednoznačně udáno číslo ochranného faktoru, tak se hodnota vždy pohybuje mezi SPF 4 - 6. Dostatečně tyto krémy tedy pleť neochrání.

Pokud chcete, aby krém měl vysoký stupeň UV ochrany, pak značka RYOR nabízí ve svém sortimentu jediný denní krém a to Trio - aktivní krém SPF 30. Krém má polomastnou texturu a obsahuje kyselinu hyaluronovou, extrakt z mořských řas, betaglukan a vitamin E. Pleť důkladně hydratuje, ochrání ji před negativními vlivy slunce a zároveň zabraní jejímu předčasnému stárnutí.  

S přátelským pozdravem

Dominika Luňáková, DiS.
Dermoporadce, BENU Praha 10, K Pérovně​